Koľkokrát týždenne mali sex? Koľkokrát týždenne, aby sa zapojili do sex pre zdravie je užitočný?

V našej krajine nie je prijatý do verejne hovoriť o rôznych intímnych témach. Avšak, existuje veľa problémov, ktoré zaujímajú ľudia a poznajú odpovede na ne hovoria lekári, nejako nefunguje. Situácia musí byť opravená. To je dôvod, prečo som v tomto článku by som vám povedať, koľkokrát týždenne mať sex.

o sexe

Prvá vec, ktorá je dôležité objasniť: sex sám o sebe - veľmi užitočná cvičenie, ktorá má veľké množstvo výhod. Avšak, v niektorých prípadoch, tieto pozitívne aspekty môžu prejsť na druhú stranu a stávajú nebezpečné pre ľudské zdravie. Tak, to je dôležité mať na pamäti, že sexuálne vzťahy by mali byť vždy chránené. To platí nielen pre mužov, ale na prvom mieste a žien. Tá pani mala aspoň premýšľať o tom, ako sa chrániť pred nechceným tehotenstvom. A samozrejme, že je veľmi dôležité používať kondóm ako obrana proti rôznym pohlavne prenosných chorôb, ktoré sú prenášané sexuálne. Ak je človek nie je istý svojím partnerom - najmä v jeho zdravie - lepšia intimity odložené až do budúceho otázka bude ešte vzniknúť. Je tiež dôležité povedať, že najužitočnejší intimita - s milovaného človeka, potom sa maximálna pozitívna nielen telo, ale aj duša (myseľ, emócie - ako si prajete). A to je veľmi dôležitá súčasť celkového zdravotného stavu.

na muža

Viac často ako ne, že je muži, ktorí sa zaujímajú o otázku, koľkokrát týždenne mať sex. Koniec koncov, nie je žiadnym tajomstvom, že nedostatok aktívneho sexuálneho života v silnejšieho pohlavia vedie k rôznym chorobám. Pokiaľ ide o liek, dáva presnú odpoveď na túto otázku: dokonalá postava pre mužov je päťkrát týždenne. Avšak, existuje niekoľko "ale": je potrebné vziať do úvahy vek človeka, jeho sexuálne temperament a zdravie.

o ženách

Je zaujímavé, keď je žena začína byť záujem o otázku, koľkokrát týždenne mať sex. K tomu dochádza najčastejšie, keď hovorí s priateľmi, ktorí začínajú so spokojným tvárou chváli svoju intimitu, volá občas fantastické obrázky. Ale tu je potrebné pripomenúť, že každá žena bude mať rýchlosť, ktorá vyhovuje jeho potrebám. Čo sa týka medicíny, radí, aby sa zapojili do pohlavný styk žena aspoň raz týždenne. To je minimum požadované na udržanie normálnej úrovne ochrany zdravia vo svojom vlastnom tele. Ukazuje sa, že počty sa rozchádzajú dramaticky. Čo robiť v takej situácii, manželského páru? Ideal - mať sex každý druhý deň, tj o tom bude trikrát týždenne.

výhody

Analýzu v rovnakom čase, ako často mať sex, to je dôležité vedieť, ao tom, čo presne sú výhody intimity pre mužov a ženy. Takže v prvom rade je to skvelý spôsob, ako relaxovať, zbaviť stresu a dokonca aj relaxáciu. V skutočnosti, vo chvíľach najväčšou radosťou v ľudskom mozgu existujú procesy, ktoré sú porovnateľné s plným pocitu šťastia a spokojnosti s ich životy. Všeobecne možno povedať, že sexuálny život veľkým prínosom vyrovnať sa s nespavosťou, a dokonca zlepšiť imunitu.

na váhe

Mnohé ženy sú si vedomí skutočnosti, že sex pomáha schudnúť. A je pravda, počas intímneho podieľa mnoho rôznych svalov a kalórie spálené rýchlejšie ako na stacionárnom bicykli alebo bežeckom páse. Avšak, nebuďte príliš horlivý a používať svojho partnera ako simulátor. to bude stačiť, aby sa dosiahlo požadovaného výsledku vstúpiť do intimity raz týždenne.

o prechladnutie

Analyzovanie, koľkokrát musíte mať sex, je potrebné si uvedomiť, že veľká lekcia pomáha zlepšiť imunitu. Tak prečo si vybrať pohlavie ako prevencia prechladnutia a chrípky? Stojí za to sa povedať, že je obzvlášť dôležité to terapeutické intimitu bude na jeseň-zima obdobie. V takejto situácii mať sex dvakrát týždenne stačí zvýšiť počet dôležitých imunoglobulínu, ktorý je zodpovedný za imunitný systém organizmu.

O srdce

Je dôležité sa pýtať, koľkokrát výhodné mať sex týždeň a tí, ktorí majú kardiovaskulárne ťažkosti. Pravidelné intimita pomáha stabilizovať srdcový rytmus, znižuje riziko infarktu a mŕtvice. Pre pozitívny výsledok tu budú musieť trojnásobný intimitu a.

O vašu pokožku

Častejšie kontakty sú potrebné pre tých, ktorí chcú očistiť svoje koži. Napríklad, ak je tvár má vyrážku, pleť je príliš mastná alebo suchá, potom budete potrebovať štyri čase intimitu a. Ide o to, že pohlavné hormóny stabilizuje telo, ktoré má najväčší priamy vplyv na pokožku.

O nálade

Zaujímavým faktom je, že optimisti majú vstúpiť do intimity asi päťkrát týždenne. To je nevyhnutné pre udržanie pozitívny postoj, rovnako ako využitie energie a tvorivého myslenia.

O mozgu

Koľkokrát týždenne mať sexuálny intelektuálmi? Tu je toto číslo ešte vyššie - asi šesťkrát. Táto aktivita dokonale stimuluje mozgovú činnosť, a zároveň zlepšiť všetky jeho funkcie.

o nervov

A pre tých, ktorí chcú, aby ich nervy, budú musieť mať sex sedemkrát týždenne, to znamená, denne. Taký príjemný zážitok dokonale posilňuje nervový systém (najmä u žien), stabilizuje hormóny a výsledky v bezchybnom stave, všetky orgány v tele.

Čím viac, tým lepšie!

Analýzu na otázku, koľkokrát týždenne mať sex, mnoho ľudí bude hovoriť: "Čím viac, tým lepšie!" Avšak, toto riešenie nie je tak celkom pravda. Príliš časté intimita (viac ako raz denne), môže dokonca poškodiť vaše zdravie, a to najmä u mužov. Avšak, v prípade, že telo potrebuje, lekári nebudú riskovať zakázané vstupovať do intímneho vzťahu a ďalšie.

zaujímavosti

Takže ľudia z južných regiónoch a krajinách viac teplej temperamentu a sexuálnej v prírode. Problém je v tom, že teplo je priamo úmerný vplyv na hladiny testosterónu v krvi. Čo sa týka krajín, najviac aktívny v oblasti intímnych vzťahov Američanov. Vedci odhadujú, že priemerný občan Spojených štátov vstupuje do intimity asi 124 krát ročne. Budúci prísť Grékom - 117 Chorvátov a Juhoameričania - 116, potom nasleduje Novozélanďania - 115. Zoznam sexuálnych majstrov spadajú ako francúzske, Taliani a Izraelčanmi.