Krokomer: recenzie, ktoré vám pomôžu urobiť správna voľba

Prečo potrebujete krokomer? hodnotenie zákazníkov hovoriť o dva spôsoby použitia:

1) Pokiaľ ide o šport.

2) na chudnutie.

Avšak, výsledky sú rôzne: niektorí schudnúť s touto jednotkou osem kilogramov za mesiac, zatiaľ čo v iných hmotnosť pokračuje v dennom priechodu 10.000 krokov. O krokomery a ako ich používať a budeme hovoriť v tomto článku.

Čo je krokomery a ako fungujú?

Jedná sa o prístroj na meranie stupňa, alebo pár krokov. To je tiež nazývané "krokomer". Tam sú mechanické, elektromechanické a elektronické prístroje. V našej dobe, je funkcia krokomer zabudovaný do hodiniek, mobilných telefónov, iPody.

Zariadenie sa montuje na opasok ručne alebo na podrážke topánky a nôh v kontakte s pôdou dochádza count kroky "shake". V elektronických zariadeniach je akcelerometer, snímač a mechanickým počítanie sa vykonáva vzhľadom k platiny, ktoré tlačia odpružený zotrvačnosťou a počítadlo sa otáča jeden dielik.

V súčasnej modely snímačov sú komplexné mikroprocesory, ktoré sú vylúčené z počítania falošným trepaním. Napríklad ste sa rozhodli zaviazať šnúrky, skákať na mieste alebo na cestách v prostriedkoch hromadnej dopravy, ale tentoraz v krokomer zvyšuje kilometrový výkon.

Prísť najazdených kilometrov môže byť stále v dôsledku nesprávnej montáže. Majte na pamäti, že len musí byť vo zvislej polohe na krokomeru pásu. Hodnotenie experti naznačujú, že každý sklon jednoduchého modelu môže viesť k zvýšeniu počtu najazdených kilometrov. Tiež chybné výsledky môžu viesť k bežnej čistení alebo Began kanceláriách.

funkcie krokomer

Jednoduché modely obsahujú iba jednu úlohu - kroky počítanie. Takéto zariadenia sú vhodné pre teenagerov a ľudí, ktorí sú neustále rozptyľovať cudzie predmety. Zvyčajná počítadlo sa zameria iba na schodoch.

Modernejšie model tým viac funkcií krokomer. To možno považovať za strávený kalórií a meranie tepovej frekvencie v závislosti od nastavenia. Takéto krokomery sú vhodné pre jednotlivcov, ktorí chcú schudnúť a športovcov.

Existujú prístroje, ktoré majú časovač, rádio, dzhipies (GPS) a pamäť-týždenné obdobie. Takéto krokomery umožní sledovať ich výsledky a zlepšiť prácu na strane druhej prostredníctvom počítača. Nezabudnite, že tam sú hodinky, náramky, mobilné telefóny s funkciou krokomeru. Ktorý model kúpiť? Vy rozhodnete, ako a na aké účely potrebujeme krokomer. Cena týchto zariadení sa môže pohybovať od 120 rubľov na šesť tisíc. Hlavná vec je, že prístroj je presné, kvalitatívne a nie odvrátiť vás od práce!

Ako schudnúť s krokomer?

Či už môže byť nazhromaždil svoj krokomer, nebude chudnúť za vás! Toto zariadenie môže byť vaše motivačným faktorom v boji so sebou samým. Tento prístroj berie do úvahy len dáta: kroky, tepovú frekvenciu, spálené kalórie, a väčšina z práce, ktorú robíte!

Ďalší bod: lekári odporúčajú denne prejsť desať tisíc krokov, čo má za následok popáleniny 400 kalórií. Ale zároveň žiadny výrobca nepozná význam "správnu" kroku, a to o ich počte a dĺžke nástroje vypočítava počet najazdených kilometrov.

Z tohto dôvodu, aby sa vaše merania. Pripevniť k ramenu alebo pasu krokomer. Pokyny pre každé zariadenie na jeho nastavenie je aplikovaná. O niekoľko dní rovnako ako zistiť intenzitu pohybu. Po všetky dáta sa vypočíta aritmetický priemer počtu krokov za deň. Je tento parameter bude spodná hranica svoje sily. Ďalej je nutné každý deň k zvýšeniu záťaže na pár sto krokov. Len v tomto prípade budete chudnúť.

Čo je lepšie: jednoduchý krokomer, alebo zariadenie s funkciou merania?

Mnohí nechápu, prečo si kúpiť krokomer, keď si môžete stiahnuť a nainštalovať program z telefónu. Po prvé, niekto bunka môže nainštalovať túto aplikáciu (to vám povie konzultanta mobil pred zakúpením). Po druhé, neustále volanie môžu odvrátiť vás od športu, a ďalšími funkciami, ako je hudba, osvetlenie a tak ďalej, len vybiť batériu.

Veľmi veľa ľudí chce telefonovať krokomer. Recenzie sú podobné tej telefón v dnešnej dobe používame najčastejšie, a to ho nezabudnite, a krokomer môže stratiť. Ak chcete, aby telefón s krokomerom, potom dávajte pozor na nasledujúce modely:

• Športové telefón "Nokia-5500" môže produkovať triple-počítať vzdialenosti, krokov a času;
• Model "Sony Ericsson» W-580 a W-710 je považovaná za uzavretú, keď je viečko pohybuje a dáta sa vynuluje o polnoci;
• iPhone príde s vstavaný akcelerometer;
• chytrých telefónov tiež prísť s vstavaným krokomerom.

Problém môže nastať pri inštalácii programu pre spustenie funkcie krokomer. To je spôsobené rôznymi výpočty, a preto môžu byť nezrovnalosti vo výpovedi. To je dôvod, prečo v niektorých salónoch na žiadosť kupujúceho mobile môže vytvoriť špeciálny program s funkciou krokomeru.

Čo dobrého krokomer "Omron"?

Názory zákazníkov o tomto modeli sa líšia. Vo väčšine prípadov zákazníci spokojní s pohodlným a spoľahlivých krokomery tejto značky. Ich charakteristické vlastnosti:

• módny dizajn;
• počítanie krokov pri behu, chôdzi, na kolieskových korčuliach;
• Domnieva sa, kalórie;
• počítať čas strávený na chôdzu;
• zaťaženie pamäti po dobu 7 dní;
• Chyba je 5%, alebo 100 metrov.

Tieto modely možno nosiť na opasku, vo vrecku alebo v taške. Keď si kúpite zariadenie, ktoré je potrebné konzultovať s odborníkom, odhalila svoje skutočné ciele. Skutočnosť, že krokomery pre beh nepovažuje kroky pri chôdzi. Naopak, jednoduché zariadenie nemajú vypočítať vzdialenosť pri behaní.

Vzhľadom k tomu, negramotnosti vybrať zariadenie sa objaví negatívne recenzie o chybnú funkciu krokomeru. Niektorí zákazníci kúpiť pokročilý nástroj zvedavosti - pre meranie vzdialenosti od domova do práce, alebo v najbližšom parku, sa sťažovať na "banda" parametrov a rýchlu spotrebu nabitia batérie. Pre jednoduché modernizácia nákupných výpočet bez bežného krokomer (rádio, svetla, zvukových dát, počítanie kalórií, atď.)

Čo je odlišné od predchádzajúceho modelu krokomeru a UW-101?

hodnotenie zákazníkov odporučiť inú značku krokomer. V porovnaní s "Omron" sa vyznačuje:

• viac za rozumnú cenu v porovnaní so súčasnými modelmi;
• Kombináciou počítanie krokov pri behu a chôdzi;
• 3% chyba;
• dátová pamäť po dobu 14 dní;
• Automatické nulovanie informácií;
• hodín.

Krokomer značky môže byť tiež vykonaná vo vrecku, kabelke alebo na opasku. Záruka Na tento prístroj je menej ako 4 roky (v krokomer "Omron" - 5 rokov). V tejto sérii, v porovnaní s predchádzajúcim známky obmedzeného výberu. Ale ak budete potrebovať krokomer počítať kroky pri chôdzi a behu bez ďalších atribútov, potom sa tento model bude robiť.

Ak chcete zistiť priebeh vašich akcií v chudnutie alebo športu, treba krokomer. Spätná väzba od zákazníkov vám nepomôže pri výbere modelu, je najlepšie sa poradiť s odborníkmi shopu na mieru vašich požiadaviek a stupňa aktivity.