Liečba plantárna fasciitis: odporúčania prípravkov. Liečba ľudových prostriedkov

Plantárna fasciitis je jednou zo zápalových ochorení na nohách, ktorá je sprevádzaná tvorbou mikroskopického fascie nohy. Táto choroba prináša silnú bolesť, pálenie a je príčinou krívanie.

diagnostika

Ak ste ťažké dostať sa na nohy a zistíte, že je ťažké začať každé ráno chodiť normálne, potom hovorí o tom, ako sa vyhnúť tomuto problému, je už príliš neskoro. V takejto situácii je dôležité potvrdiť plantárna fasciitis ochorenia. Príznaky, prevencia a liečba tohto problému - veľa chirurgov. Nezapájajte sa do self-diagnóza a ešte pokúsiť sa zmierniť jeho stav. Dokonca aj keď sa prvý a jednotlivé príznaky je najlepšie navštíviť odborného lekára.

Diagnostikovať a liečiť plantárna fasciitis mal chirurg. Aj keď každý z nich môže byť sám o sebe podozrení na tieto problémy. Prvým príznakom ráno sú bolesť v nohách v blízkosti klenby chodidla, ktoré sú znížené vo večerných hodinách. Lekár môže potvrdiť diagnózu po preskúmaní Achillovu šľachu a trojhlavý lýtkový sval. Pacienti s plantárna fasciitis nemôže ohnúť nohu mimo obvyklého priamej polohe, sa im nepodarí priviesť ju k nemu. Tiež chirurg potvrdzuje predpoklad, že choroba po nohách výskume prehmatanie plantárna fascie.

Najpresnejšie je diagnóza MRI. Patológiou klenuté aponeurózou vo viditeľnom opuchy obrázkov. Aj táto štúdia umožňuje zobraziť skryté zlomeniny, myómy alebo nerv neurom Baxter. To pomáha, aby sa zabránilo chybnej diagnózy.

terapia

Nie je nutné, aby opustiť lieky predpísané lekárom, ak sa potvrdí, že máte plantárna fasciitis. Moderné lieky môžu zmierniť bolesť a zabrániť ďalšiemu progresiu ochorenia. Pre tieto účely bude lekár predpísať špeciálne protetiky a poviem vám, ako to urobiť cvičenie. Bez dodržaní týchto odporúčaní nádej na vyliečenie nie je nutné. Tiež dobré výsledky boli získané za použitia špeciálnej ortopedické pneumatiky, ktoré sa prekrývajú v noci. Nie je zlý vplyv fyzioterapia.

V mnohých prípadoch nezaobíde bez protizápalových liekov. Lekári často predpisujú lieky "Diclofenac" alebo "Ibuprofen", alebo ich analógy. V prípade, že choroba je preč tak ďaleko, že sa človek nemôže vlastniť ráno vyliezť z postele, a obvyklé lieky nepomôžu, môže byť priradený k glukokortikoidov injekciu.

V najťažších prípadoch môže lekár odporučiť chirurgický zákrok večera. Ale hovorí o tom bude pokračovať až potom, čo sa snažil všetky metódy konzervatívnej liečby.

fyzioterapia

Ako prevencia problémov a v skorých štádiách choroby je dôležité pretiahnuť Achillovu šľachu a plantárnej aponeurózou. To možno vykonať pomocou jednoduché cvičenie, v ktorom noha je nutné ťahať preč. môžete urobiť masáž nôh obe ruky, a s malým prahom medzi miestností v domácnosti. Je to dosť, aby ju vrátiť pešo. V prvých dňoch pocit bude bolestivé, ale odznie s časom. S pomocou tejto masáži a liečiť plantárna fasciitis, pretože keď je spustená bude snažiť natiahnuť väzy a plantárnej aponeurózou. Je tiež vhodné, aby zrušila drobné predmety z podlahy s prstami na nohách. Môžu tiež vyberať uterák šíri von.

Okrem výkonu svojho lekára, môže poradiť, aby ste urobiť ľadovú masáž. K tomu, zmraziť vodu v papierovom sáčku, a viedol je pešo 5 minút každú noc. Je možné jemne zatlačte na koži natiahnutie plantárna fascie.

liečenie

Pre rýchlu úľavu pacienta môže byť stanovená protizápalové lieky. Pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť, ktorá je spôsobená tým, plantárna fasciitis. Liečba, ktorá sa masť môže byť pridelený, je znížiť zápal a zabrániť vzniku mikro-prestávky. V noci, môže byť poučení, aby na nohy krém "Ortofen" alebo "kortizón".

Môže zmierniť podmienkou, že liek "Ibuprofen", "diklofenak" alebo "naproxén". V závažných prípadoch, kortikosteroidy injekcie len pomáhať. Ale oni len priniesť dočasnú úľavu, bolesť sa môže vrátiť v čase. to je nemožné, aby sa takéto injekcie často, pretože to môže viesť k prasknutiu plantárna fascie.

Fyzioterapeutické procedúry

S iba analgetické a protizápalové látky liečby plantárna fasciitis nebude účinná. To by malo ísť v súvislosti s naťahovacie cvičenia, správne vložky do topánok a rehabilitácie.

Najúčinnejšia je rázová vlna terapia. Najčastejšie to je predpísaný pre ľudí, ktorí majú chronické plantárna fasciitis. Liečba tabletami, ktoré sú spojené len dočasnú úľavu pacienta, by mali viesť k rozťahovanie obloženie. Ale komplexné lekársku a fyzikálnej terapie prístup môže rýchlo zbaviť problému. Okrem toho bude varovať medzery obloženia v budúcnosti, a preto sa pacient už nie cítiť bolesť v dopoludňajších hodinách.

To môže byť stanovené aj pôsobeniu ultrazvuku. Pri použití tejto metódy, je tkanina, ktorá má vplyv čidlo dobre zahreje. V dôsledku toho sa znižuje zápal a bolesť odznie.

tradičné metódy

Spolu s liekmi, môžete sa pokúsiť predstaviť spôsoby, ako ponúknuť alternatívnej medicíny. Jej cieľom je znížiť zápal a zabrániť mikrofraktúrami ktoré sprevádzajú plantárna fasciitis. Liečba ľudových nápravných opatrení je obloženie obklady na problematické oblasti.

Môžu tak urobiť z ľanových semien (potrebovať 2 hrste) a premyje šupky zo zemiakov. Za týmto účelom sú tieto zložky sa zmieša, vyplnené 2 šálky vody a varí až do hustej pasty. Liečba plantárna fasciitis môže začať, akonáhle varená zmes mierne vychladnúť. Je nutné držať nohy po dobu 20 minút. Oplach a stieracie nohu, môžete si preťahovanie a masáž vyhrievaného tkaniva, ktoré zasiahlo plantárna fasciitis. Ľudové lieky liečba bude produkovať výsledky dostatočne rýchlo, ak si nezabudnite robiť obklady pravidelne a intenzívne masírovať potom zastávka.