Opuchy nôh. Čo robiť?

Z nejakého dôvodu, v žiary nohy naraz, bez zjavného dôvodu začne napučiavať. Dôvody, ako keby tam nie sú. Viedeň sa zdá byť v poriadku, počnúc kŕčové žily, takmer nepostrehnuteľné. So srdcom taky, nie sú žiadne problémy, obličky pracujú normálne. Takže to, čo je príčinou? Opuchnuté členky, a na konci dňa sa priblíži topánky päty musieť zabudnúť. Opuchnuté nohy, čo mám robiť?

Po prvé, je potrebné určiť, čo je príčinou edému. Tak, edém dôvodom môže byť s cieľom znížiť obsah bielkovín v krvi, pretože je v dôsledku voda zadržaná proteínu v krvnom riečisku. A k zníženiu koncentrácie proteínu môže spôsobiť prísne diéty a pôst za účelom chudnutia. Preto môže byť dosť vyvážiť svoj jedálniček a nohy už napučiavať.

Po druhé, opuchnuté nohy často u ľudí. A to nielen kvôli tomu, že poruchami srdca, ale aj k tomu, že v podkožného väziva stáva menej kolagénu, takže jeho štruktúra sa uvoľní a je ľahšie akumulovať tekutiny.

Ale niekedy nájsť príčinu opuchu nôh je veľmi ťažké a niekedy aj nemožné. Tieto opuchy sa nazývajú idiopatickej, čo naznačuje ich osobnosť, jedinečné osobe. Tento druh opuchu v horúčave objavujú u dospelých žien, ktoré majú tendenciu byť obézni a trpia cievnej dystónia. Opuch môže mať tendenciu k zvýšeniu v popoludňajších hodinách v dôsledku traumy a únavy, a to ako fyzickej a duševnej. Niekedy opuchy nôh môže byť spojená s priechodom menštruačného cyklu a nazývajú predmenštruačný.

Takže, opuchnuté nohy, čo mám robiť? Po prehliadke spôsobuje opuch a založenie začnú liečiť základné ochorenie spôsobujúce organizmus takú reakciu. Ak to chcete, budete potrebovať čas, aby sa poraďte s lekárom. Bude sa volať vhodnú liečbu. Ak je opuch malé, sa objaví len v horúčave a nevzbudzuje strach, potom mať čas, aby prijali mimoriadne opatrenia nie sú potrebné. Diuretiká spotrebovanej v neobmedzenom množstve, môže nakoniec viesť k trombóze. Navyše, tieto lieky nie sú najlepší spôsob, ako ovplyvniť funkciu obličiek, spôsobiť nerovnováhu elektrolytov.

Ako zaobchádzať s opuchmi nôh lokálneho charakteru? Miestne opuchy diuretiká všeobecne liečiť vzácne. Miestne rozšírenie podkožných ciev a insuficiencie kompenzované pre zoštíhľujúci pančucháče sú umiestnené priamo v dopoludňajších hodinách na nohách v zdvihnutej polohe. Neodporúčame dlhý pobyt v rovnakej polohe. Ak sa čas a okolnosť mala sedieť so zvýšenými alebo aspoň rozšírených nôh. Ak chcete minimalizovať prepravu nákladu. Budete taška na kolieskach. A keď spí pri jeho nohách sa odporúča položiť prúžok skrútené tučných prikrývok.

Opuchnuté nohy, čo mám robiť? Prvý krok - odstrániť šejker soli zo stola. Potraviny by mali byť nedosalivat. V extrémnych prípadoch použiť jodizovana soli ako jód znižuje opuchy. Žiadne rôsol. Podávané s citrónovou šťavou a korením, ale nie soľ. Chuti kompenzovať pridaním riadu bylín. Okrem toho je charakteristické mierne diuretické vlastnosti petržlen a kôprom. A to je ďalšou výhodou. Zaradiť do jedálnička brusníc, melón, jahody, ako aj potraviny bohaté na draslík: hlávkový šalát, marhule, broskyne, marhule. Užitočné a med.

A konečne, je potrebné odpovedať na otázku, opuchnuté nohy, čo mám robiť? je odporúčanie k nákupu pohodlné topánky, lepší vyrobené z prírodnej kože. A absolútne nič zlého bude špeciálnu sadu cvičenia pre nohy, čo je žiaduce, aby sa každý deň, aby sa dosiahol pozitívneho výsledku.