Tieto 7 znamenie hovorí, že nemáte potravinové alergie

Spomenúť na scénu pre slávnostnú večeru filmu "Mrs. Doubtfire", keď Pierce Brosnan charakter Stu chuť s kajenské korenie? Okamžite začal kašľať, mal problémy s dýchaním, a potom sa začal dusiť - klasické príznaky ťažkej alergickej reakcie.

To nie je to, čo sa stane, keď niekto je na módny výstrelok stravy jesť bezlepkové, že jo? To je preto, že existuje veľký rozdiel medzi potravinové alergie, potravinovej intolerancie a skutočnosť, že sme boli zvyknutí hovoriť citlivosť k potravinám. Takže ak ste sami nájsť nasledujúce sedem značiek, môžete si byť istí, že to nie je potravinová alergia.

1. Vaše príznaky majú vplyv iba na žalúdok

Alergická reakcia sa riadi imunitný systém. Takže ak všetky vaše príznaky platí len do žalúdka, to nie je príliš podobné alergiám. Imunitný systém reguluje rôzne krvné bielkoviny, názov protilátok, ktoré vyhľadávajú zlé pre vás, aby baktérie a vírusy. Keď má človek potravinové alergie, telo chybne vyhodnotí bielkovín v strave ako hrozbu. Imunoglobulínovej protilátky, v skutočnosti, napádajú proteínu, uvoľňovanie chemických látok, a vedú k príznaky, ktoré sú tak šikovne napodobnil Pierce Brosnan vo filme.

Vzhľadom k tejto štandardnej reakcie potravinovej alergie imunitný systém môže viesť k takej veci, ako žihľavka, opuchy, dýchavičnosť, dýchavičnosť, kýchanie.

Keď citlivosť a neznášanlivosť imunitného systému reaguje inak a vedie prevažne do gastrointestinálneho traktu, ako je hnačka, zápcha alebo nadúvanie. Neznášanlivosť znamená, že človek nemá enzýmy potrebné na recykláciu potravín. Napríklad ľudia s neznášanlivosťou laktózy nemajú enzým, ktorý by mohol prelomiť laktózy v mlieku. Citlivosť na potraviny sa nevyjadruje veľmi jasne, a to zvyčajne zahŕňa mierne bolesti brucha a hnačka po požití niektorých potravín. Z tohto dôvodu, citlivosť a neznášanlivosť nemôže byť definovaná ako systém problém imunitnej.

2. Príznaky len vo vašej hlave

Ak je jediným alebo najsilnejší symptóm po jedle - to je bolesť hlavy, potom sa nejedná o alergickú reakciu. Je to preto, že sa nejedná o klasický odozva, vyzýval nášho imunitného systému. Bolesti hlavy a závraty sú najčastejšími príznaky citlivosti. To isté sa zmenou správania. Starostliví rodičia už dlho spájaný s hyperaktivitou detí s alergiou na potraviny, ale nemôže nútiť dieťa, aby sa nosia okolo domu celý deň. Namiesto toho, ak je dieťa skutočne trpí alergiou na potraviny, je viac pravdepodobné, že sa bude cítiť ospalí a menej aktívne, ako je obvyklé.

3. Vaše príznaky sa objavujú postupne

Ak sa stanete chorý po nejaké jedlo po hodine alebo viac, potom sa jedná o intolerancia alebo citlivosť. Skutočnosť, že alergická reakcia sa vyskytuje takmer okamžite. Zdá sa, že dosiahne svoj kritického bodu a zatvára pol hodiny po kontakte s alergénom vášho tela.

4. Nemáte pocit, rovnakým spôsobom zakaždým, keď budete jesť rovnaké jedlo

Môžete cítiť nadúvanie a bolesti hlavy niekoľkokrát potom, čo jedol pizzu, toasty alebo muffin, a rozhodnúť, čo ste alergický na pšenicu. Ale keď sa o niekoľko dní neskôr budete jesť nejaké ďalšie múku výrobkov, to nespôsobí žiadnu reakciu. Neznášanlivosti a citlivosť je pravdepodobné, že sa symptómy problému, keď jete jedlo, ale nemusí nutne objaviť zakaždým. Zároveň sa v prípade alergie reakcie je konštantná a je veľmi ťažké.

5. Môžete použiť trochu problematické potraviny alebo ju pripraviť bezpečnejšie

Z toho vyplýva, že je to niekedy trochu jedla vám nespôsobí veľké problémy. Väčšina ľudí môže tolerovať malé množstvo potravín, ktoré sú citlivé. Ale v prípade alergie, nemôžete si dovoliť taký luxus. Každé dieťa bude schopný vyprovokovať reakciu. Ak ste alergický na arašidy, napríklad, že nikdy nebude schopný určiť bezpečné množstvo, ktorá nevedie k reakcii.

6. Bojíte sa, pretože vaša matka, priateľ alebo kolega povie o svojich alergiách

Tieto príznaky alergie ohroziť život. Ale citlivosť alebo intolerancia môže spôsobovať nepríjemné pocity. Ale ak nechcete niečo zaznamenať, než niekto vám nedal predstavu o alergiu, je pravdepodobné, že vy nie.

7. Cítite sa zle po mlieku, ale zároveň môžu jesť syry

To nie je alergický na mliečne výrobky a neznášanlivosťou laktózy. V skutočnosti sa mnohí dospelí strácajú schopnosť tráviť laktózu, aj keď dieťa nemá žiadne také problémy. Vzhľadom na to, že tieto látky sú eliminované v tvrdých syrov, môžete použiť niektoré z nich.

Stále si myslíte, že máte potravinové alergie? Spomeňte si na test, ktorý sa používa na určenie, či sa jedná o alergiu na pele alebo zvieracia srsť? To funguje perfektne pre jedlo. Naneste malé množstvo jedla, ktoré si myslíte, je alergén v ohybe ohybe a počkať 15-30 minút. V prípade alergie na tento bod, mali by ste vidieť miesto, ako komária uhryznutie. Je tiež možné vykonať všeobecný test a krvný test, ktorý kontroluje hladinu protilátok po požití niektorých potravín. Môžete tiež mať podrobný denník, v ktorom budete nahrávať produkty zahrnuté vo vašej strave, a reakcia organizmu na ne.