Vstať surfovanie pádlo: meno, históriu a zaujímavosti

V posledných rokoch sa získava stále väčšiu obľubu surfovanie s pádlom. Ako sa volá tento šport, ale len málokto vie. Ale fanúšikovia už hojný.

Čo standup paddleboarding?

Standup paddleboarding - je vodný šport, tiež známe, že veľa ako surfovanie s pádlom. Ako už názov tejto hry, teraz viete, že je čas, aby triediť detaily.

Táto vodné športy surfer stojaci na palube, pohybujúce sa cez vodu pomocou pádla. Dosky pre Standup paddleboarding prakticky na nerozoznanie od klasických surfových dosiek. Sú to len trochu širší a dlhší. Výsledkom je, že udržať rovnováhu športovec jednoduchšie.

Pravidelne sa tu konajú súťaže v sólovom paddleboarding. Typicky, atléti cestovanie na dlhé vzdialenosti, ktoré organizujú na morských pobrežiach, riekach a veľkých jazier. Najmä pádlo sólového paddleboarding použiť - dĺžka s veľkosťou zhruba dvoch metrov a priemer v rozmedzí od 2,5 do 3,5 cm.

História standup paddleboarding

Na Havaji, surfovanie bol narodený s veslom. Ako je tento druh vodného športu, zatiaľ čo doteraz nenapadlo. Prvýkrát bol popísaný v roku 1778 Európanmi. V čase, keď domorodci už pravidelne šiel k moru na drevených doskách, za použitia veslá pre veslovanie. Avšak, to nie je šport, také východy do mora používaných na praktické účely.

V 60-tych rokoch s pádlami na doskách na more fotografovať školenia a súťaž klasickej surferi.

Až na začiatku XXI storočia ako samostatná športu začala vyvíjať surfovanie s pádlom. Čo hovoríte na novú hru, rýchlo sme sa rozhodli. Doslovný preklad znamená standup paddleboarding "závod na palube postavenie."

Prvý profesionálni športovci v tejto disciplíne sa začal Deyv Kalama a Laird Hamilton. Boli to oni, kto v roku 2003 usporiadal prvú súťaž pre sólové paddleboarding na Havaji. Stand up pádlo surfovanie, ktorého história je spojená s ostrovmi v Pacifiku, začal rýchlo získavať popularitu.

Už v roku 2005 bola založená profesionálna federácie Spojených štátov. Šírenie tohto športu začala vo všetkých kútoch sveta.

začiatočníci sapserfery

Na rozdiel od klasickej surfovanie veľké vlny nemusí zvládnuť sup-surfovanie. Čo, kde a ako sa to robí v počiatočných fázach sme vysvetlili podrobnejšie v tomto článku.

Standup paddleboarding môže začať, aby sa zapojili v pokojnej zátoke pri mori, rieky, potoka, a to aj na povrchu jazera. Spočiatku budete musieť naučiť pokojný prevádzku na vodnej hladine , keď stál na palube a pádlom v ruke. Dozvedieť sa viac či menej znesiteľné stáť na doske môžete mať počas prvých dní po tried. Preto je tento šport je tak populárne.

Rýchlejšie a lepšie sa učiť nový šport, pomôže inštruktor. Nenechajte sa mýliť, akonáhle váš obľúbený šport bude surfovanie s pádlom. Konkurencia, vybavenie a ďalšie funkcie vám pomôže naučiť standup paddleboarding skúseného trénera. Ale v určitom podiele vytrvalosti a túžbe všetkého možno dosiahnuť sám.

Kde začať jazdiť?

Pre prvé sólový paddleboarding tried najlepšie vyhovuje pokojné rieky alebo jazera. Neohrozujú s vysokými a nebezpečnými vlnami v prvých dňoch okupácie. Uistite sa, že prinesie záchrannú vestu.

Ak chcete prejsť na svojej prvej plavbe, dať dosku na vodu, ľahnúť si na ňu a trochu plachty od pobrežia. Potom jemne kľačať. Ťažko cítiť dôveru v seba, vstať. Teraz je hlavná vec, aby udržal rovnováhu.

Postojačky, položte ruky v prednej časti dosky. Potom sa pomaly vstať, najprv vpravo a potom ľavú nohu. Prvýkrát stúpať presne do stredu ihriska. Keď zvyknúť a cítiť silu udržať rovnováhu na vode, môžete začať pohybovať.

Stojí na palube

Teraz, keď viete, čo je sup-surfovanie (surfovanie miazgu - v ruskom dokumente), je na čase pochopiť techniku pohybu na palube. Existujú tri hlavné druhy.

Prvý z nich - najuniverzálnejší. V prednej časti pravej nohy. Druhý - na ľavú nohu dopredu a nakoniec sa stať, keď obe nohy sú na rovnakej úrovni.

Pózy môže byť zmenený na neunaví stáť v rovnakej polohe. Dokončovacie nadvihnite pádlo nahor (pred tým, že by malo byť na palube sám) a pokuse o spustenie veslovanie. V tomto prípade sa vaše ruky by mali byť ohnuté v lakťoch v pravom uhle. Skúsený sapserfery Odporúča sa pravidelne meniť pozíciu držanie tela a ruky. Napríklad, môžete vytiahnuť z rôznych smerov. Tak to bude jednoduchšie sa pohybovať.

Pamätať jednoduché pravidlo: najjednoduchšiu cestu - rovno. Preto sa nerobia zbytočné zákruty.

Vývoj sólového paddleboarding v Rusku

Sup-Surfing - Univerzálna Vodné športy. Populárna sa stala v našej krajine. Koniec koncov, s cieľom začať realizáciu tohto športu, nie je nutné ísť do Mekky všetkých surferov - na Havaji. Je to dlhá a nákladná, takže nie každý je k dispozícii. Pre sólové paddleboarding lekcie sú ideálne a ruských vodách.

Na domácich vodách, tento šport je najviac prevláda v oblasti Krasnodaru a vo vodách Leningradskej oblasti. To je tu to žije väčšina fanúšikov tohto športu. Prenajať doska pre sólové paddleboarding neexistuje žiadna ťažkosť.

Jedným z najobľúbenejších áut staniciam nachádzajúcim sa v Petrohrade, na brehu jazera Lahti. Tu si môžete prenajať všetko potrebné vybavenie a potom ísť to skúsiť.

Je v severnom hlavnom meste sú hlavné domácej súťaže v športe. Prvý z nich, napríklad, sa konal v roku 2011. Po púhych 6 rokov po oficiálnom federácie. Najrozšírenejšie medzi sapserferov súťaži o niekoľko rokov je cup "Autumn Marathon", ktorá sa koná na vodách v meste okresu Vyborg.

Výhody sólového paddleboarding

V porovnaní s klasickou surfovanie, standup paddleboarding má niektoré zjavné výhody. Prvý a najzákladnejší je, že sapserferam stačí aj malé vlny. S pomocou vesiel, môžu zmeniť smer pohybu a riadenie otáčok doske.

Okrem toho standup paddleboarding zabezpečiť zaťaženie všetkých skupín vašich svalov v tele. To je skvelé cvičenie pre ženy aj mužov. Vynikajúci a vzrušujúci spôsob, ako udržať sa v dobrej fyzickej kondícii.

Standup paddleboarding je ideálny pre súťaže. Bulletin športovec je schopný vyvinúť vysokú rýchlosť, čím by sa vyriešila slušnú vzdialenosť. Preto môžete súťažiť aj závod.

Standup paddleboarding - nielen populárny šport, ale aj vynikajúcu príležitosť pozorovať prírodu. Stojaci na palube, sa môžete tešiť na krajinu okolo, a nízkej rýchlosti umožní všetko starostlivo zvážiť. Pozrite sa na ryby a vtáky v ich prirodzenom prostredí.

Vstať surfovanie pádlo je vhodný aj pre začiatočníkov a všetky vekové kategórie a úrovne fyzickej zdatnosti.

Náklady na vybavenie pre sólové paddleboarding

Musíme si priznať, že trieda sólový paddleboarding vás príde draho. Najjednoduchšie dosky - nafukovací škrupiny americká produkcia. Ich cena je asi 500 dolárov.

Profesionálne závodné tabule, ktoré majú obmedzený tvar, ktorý zvyšuje rýchlosť, stojí podstatne viac. Nie menej ako $ 1 200. Ctižiadostivý športovec môže získať najlepšie mušle pre sólové paddleboarding za asi 800 $. To je optimálny pomer ceny a kvality.

Ak si objednáte zariadenie nie je v Spojených štátoch, tak v Európe, majte na pamäti, že Európska rada pre sólové paddleboarding sú drahšie. Ale môžete výrazne ušetriť na plavbu. Preto môže skončiť v čiernych číslach.