Zdroje vitamínu K1. Aký je použitie vitamínu K1

Na začiatku minulého storočia, lekári založená nesporné výhody vitamínov a minerálnych látok pre naše zdravie. Ale tieto látky nie sú poškodené, musíme dodržiavať prísnu salda ich obsahu v tele. Ako nevýhodu, a prebytok vitamínov môže viesť k negatívnym dôsledkom, niekedy veľmi závažné. Z tohto dôvodu, pričom nejaké doplnky stravy možno spustiť iba po konzultácii s lekárom.

Hlavnou funkciou vitamínu K1

Pre dobré zdravie nevyhnutné poskytnúť rôzne organizmu stopové prvky. Jedným z nich je, a vitamín K1. Nie je tak známy ako kyselina askorbová alebo tokoferol-acetátu, ale jej význam pre zdravie príliš veľký dôraz. Okrem toho si musíme uvedomiť, že telo nedokáže syntetizovať ich vlastné vitamín K1. Vzorec tohto stopového prvku je taká, že je možné nájsť iba v potravinách a potravinových doplnkov.

Prvýkrát vitamín K1 bol izolovaný v 20-tych rokoch minulého storočia. Dánsky vedec Henrik Dam, prostredníctvom série laboratórnych štúdií zistili, že krvné lepšie zrúti pod vplyvom látky vyrobené mimo. Neskôr bol schopný ho a vzorec priniesť. On bol menovaný konakion, vitamín K1 na prvé písmeno výrazu koagulations vitamín. Aký je preklad tohto konceptu? "Vitamín, ktorý podporuje zrážanlivosť krvi".

To je jeden z najdôležitejších funkcií stopových prvkov. Po tom všetkom procese zrážania krvi zaisťuje rýchle hojenie rán. Veľmi dôležitý je tento faktor pri lekárskych operácií. Okrem toho lekári často používajú fitomenadion (vitamín K1 syntetického pôvodu) v terapii hemoroidom. Ten pomáha predchádzať a znížiť intenzitu vonkajšieho a vnútorného krvácania.

Skupina vitamínov K obsahovať niekoľko prvkov, ale najznámejší z nich K1 a K2. Ich rozdiel spočíva v tom, že najprv sa dostaneme z rastlinných potravín, a druhý - z živočíšnych produktov.

Vlastnosti vitamínu K1

Ako bolo uvedené vyššie, považovaný za stopový prvok ovplyvňuje zrážanie krvi a znižuje jeho stratu počas otvorenej operácie, rovnako tak ako v prípade rán a poškriabaniu. Táto látka je klasifikovaná ako rozpustné v tukoch a rýchlo stráca svoje výhodné vlastnosti pod vplyvom slnečného žiarenia. Avšak, vedci boli schopní vytvoriť tento druh vitamínu K1, ktorý nie je zničená svetlom. Najpopulárnejší droga, ktorá ho obsahuje, je prostriedkom "Konakion", ktorý bol vypracovaný podľa lekárov z Európy. Poskytuje potrebné množstvo vitamínu v prípade, že potravina sa nevstupuje v dostatočnom množstve. Často prípravný kurz "Konakion" predpisované pacientom pred hlavnou operáciu. Niekedy sa odporúča pre ženy počas reprodukčnom veku. Vitamín K1 pomáha zabrániť riziko krvácania počas pôrodu.

Obzvlášť užitočné pre prípravu "Konakion" pre seniorov. S vekom, telo začne viac zápalových procesov, a vitamín K1 môže znížiť pravdepodobnosť ich výskytu. V žiadnom prípade nemožno brať lieky bez porady s lekárom. Ale jesť potraviny bohaté na prírodný vitamín K1 veľmi užitočné.

Propaguje fitomenadion a udržať mladistvý telo. Neutralizuje voľné radikály a toxíny, ktoré ničia bunky v tele a vedú k starnutiu. Predpokladá sa, že vitamín K1 je schopná zabrániť vzniku a rozvoju zhubných nádorov.

Veľmi dôležitú úlohu zohráva stopového prvku v metabolických procesoch prebiehajúcich v kosti a spojivového tkaniva. Podporuje normálnu funkciu obličiek a uľahčuje absorpciu vápnika.

praktická aplikácia

Lekári môžu vymenovať prípravky, ktoré obsahujú syntetický vitamín K1 v nasledujúcich prípadoch:

• aby sa znížilo riziko vzniku vnútorného krvácania;
• pre prevenciu nežiaducich účinkov po operácii;
• pre prevenciu osteoartrózy a osteoporózy.

Vo väčšine prípadov, je prípravok odporúča ako jeden z prvkov terapie. Navyše lekár odporúča jesť potraviny bohaté na týchto stopových prvkov.

Nedostatok vitamínu K1

Nie je ťažké uhádnuť, že nedostatok konakiona v tele môže viesť k tragickým dôsledkom. Našťastie takéto prípady sú zriedkavé. Napriek tomu moderné ľudia konzumujú pomerne veľké množstvo produktov, ktoré obsahujú vitamín K1. A aj keď to nie je syntetizovaný v tele, deficit - nešírenie jav.

To môže nastať u dojčiat, ako vitamín K1 v materskom mlieku obsahuje len veľmi málo. Niekedy je to dôsledok zlej výživy nastávajúca matka. Z tohto dôvodu, dieťa môže dôjsť k vnútornej alebo vonkajšej krvácanie (krvavá stolica alebo zvracať). To možno ľahko opraviť vhodným spracovaním.

U dospelých, nedostatok vitamínu K1 sa môže prejaviť vo forme subkutánnej, žalúdka, vonkajšie krvácanie. Často je syndróm hemoragická. Poznámky a krvácanie z ďasien. To je spôsobené zlou výživou alebo použitie radu liekov.

Nadbytok vitamínu K1

Nadbytok mikroživiny poznamenal extrémne zriedkavé. To je možné v prípade zneužívanie liekov obsahujúcich konakion. Predávkovanie symptómy sa objaví len v prípade dlhšieho nekontrolované príjem syntetický vitamín K1. Môžu byť vyjadrené v potenie, otravy, žalúdočná nevoľnosť, poškodenie pečene tkaniva a dokonca aj v mozgu. Ak sa stretnete tieto príznaky by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Vitamín K1: ktorý obsahuje

Ako už bolo spomenuté vyššie, tento stopový prvok človek môže získať iba z vonkajšej strany. Obsiahnutý to v nasledujúcich produktov:

• špenát;
• paradajky;
• špargľa;
• kapusta;
• zemiaky;
• avokádo;
• kiwi;
• banány;
• ovsené vločky;
• sójové bôby;
• olivový olej;
• lucerna;
• morské riasy;
• zelený čaj;
• šípky.

Vitamín K1 pre zvieratá

Konakion užitočné nielen pre ľudské bytosti. Potrebujú vitamín K1 pre psov a mačky. Je aktívne podieľa na metabolizme, syntézy buniek a tvorbe pečeňových proteínov zodpovedných za normálnu zrážanlivosť krvi. Jeho nedostatok môže spôsobiť rôzne poruchy. Tak môže dôjsť k krvácanie pri uvoľnení. To je dôvod, prečo vitamín K1 pre psov je veľmi dôležité. To platí najmä zvierat starších ako 12 rokov. Užitočné vitamíny K1 na vlnu. Sú k dispozícii v rôznych formách. Môže sa jednať o pokles, ale niektoré zvieratá odmietajú ich prijať, a donútila ich odkvapkať je dosť problematické, a to najmä v prípade, že pes je veľký. Veľmi podobne ako domáceho maznáčika rôzne tabletky v tvare kosti alebo gule.

Sú radi, aby im vyskúšať naspamäť, a vnímaný ako príjemný darček. Dávať vitamín K1 povinných predmetov, pričom prestávky. Pred použitím je potrebné sa poradiť s veterinárom.