Ako vyčistiť mandle lúpané? Varenie tipy. Ako užitočné vlašské orechy mandle?

Ako rýchlo upratať mandle? Takže otázka je často pýtajú tí, ktorí si kúpili orechy v škrupinách. V tomto článku vám ukážeme, ako na to. Ďalej popíšeme matice umývania a sušenia technológie. Bude tiež riešiť ich užitočných vlastností.

Prípravná fáza

Ako vyčistiť mandle lúpané? Veľmi jednoduché. Po prvé, naliať do hlbokej miske pražených mandlí. Po zalejeme vriacou vodou. Nechajte pôsobiť po dobu desiatich minút. Potom zložiť do sitka mandle. Po dobrej oplachovej vody (už za studena). Potom necháme odkvapkať.

Ďalej sa pozrime, ako vyčistiť mandle lúpané. Existujú dve možnosti.

Prvá metóda čistenia

Ako vyčistiť mandle lúpané? Užívajte jednu maticu. Squeeze prsty. V dôsledku týchto opatrení čistého mandľového vyskočiť z kože.

Rovnaký postup sa opakuje s každou maticou. Za päť minút sa môžete rýchlo vyčistiť približne tristo gramov mandlí.

druhá varianta

Ako vyčistiť mandle lúpané? Prvý Dajte orechy na uterák. Potom prehnite ho v polovici. Potom rukami cez uterák, rub mandle. Táto metóda čistenia rýchlejší ako prvý, ale v tomto prípade na základe matíc môžu zostať kúsky šupiek.

Ak sa chystáte použiť druhú metódu, na pamäti, že mandle majú éterické oleje, môžu zanechať škvrny na uterák neotstiryvaemye. Preto použiť niečo, čo by to vadiť nebude hodiť v núdzi.

V mikrovlnnej rúre

Ako čistiť kožu mandlí v mikrovlnnej rúre? Zhlboka sa misu (ne železa), potom dal matice späť.

Potom vyplňte ich s vriacou vodou. Dať do mikrovlnnej rúry. Otočte prístroj na plný výkon by asi tridsať alebo štyridsať sekúnd. Potom vyberte dosku z mikrovlnnej rúry. Vychladnúť matice. Po ktorej budete mať iba na odstránenie kože a užívať si chutné a zdravé orechy.

Ako prať?

Mnoho ľudí zaujíma, a ako sa umývať olúpané mandle. V skutočnosti to často trvá ľudia ruky (možno nie vždy jasné). Preto dôkladne opláchnite vodou orechy.

Táto procedúra nebolí chuť mandlí. Umyte pod tečúcou teplou vodou. Po buď suchých orechov v mikrovlnnej rúre, alebo prírodnými prostriedkami. Okrem umývanie pod tečúcou vodou, môžete použiť horúcu vodu. Vyplniť im matica pre niekoľko minút (až desaťnásobne).

Po spracovaní mandle, musí byť odstránený z vody pomocou sita. Proste vypustiť vodu. Vzhľadom k tomu, bahno v ľavom dolnom rohu, v ktorom je jadro bude znova.

sušenie

Keď čistých mandlí, okamžite je príliš suchý. To možno vykonať v mikrovlnnej rúre alebo v rúre. Táto metóda je veľmi efektívna a rýchla. Dať mandle na položil pergamen plech. Počas procesu sušenia každých desať minút pamätať zasahovať orechy. Potom, čo sa ochladiť.

Je tiež možné sušiť matice a prirodzene. Ale to bude trvať asi päť dní, v závislosti na teplote v miestnosti.

Vezmite zásobník Zakryte papier. Umiestnite mandle na vrchole. Jeho krycí papier. To znamená, že sa suší orech je vynikajúca pre vytváranie mandľový múky. Tá môže byť skladovaný po dlhú dobu. Ako na to? Popíšeme nižšie.

mandle múka

Mandľový múka môžu byť vyrobené. S pomocou mixéra brúsiť usušené a olúpané orechy. Čím jemnejšie brúsiť bude, tým viac jemné pečivo sú získavané z tejto múky.

Ak chcete vytvoriť veľmi jemné brúsenie, potom brúsiť orechy s práškom (cukru) v pomere 1: 1.

Ako užitočné orechy?

Almond je často nazývaná kráľovskou oriešok. Prečo? Pretože tieto orechy sú veľmi užitočný. Takmer polovica látok v mandliach vziať tuky (viac ako 49%). Obsahuje asi 20% proteínu v 100 g výrobku. Tiež mandle majú užitočnú vlákninu (približne 12%). Zloženie týchto matica má sacharidov (10%), popola (o niečo menej ako 3%) a voda (5%).

Mandle majú tiež nasýtené tuky (4 gramy celkového počtu). To má Die mastné kyseliny, ako je kyselina palmitová, kyselina stearová, margarovou, Arachovho a milistinovaya.

Aj v mandlí je kyselina mono (asi 30%). Zvlášť cenné sú linolovej a olejovej.

Mandle sú bohaté na vitamíny a. K dispozícii je súčasťou riboflavínu a tiamín pirodiksin. K dispozícii je tiež vitamín B9, PP, a kyselina pantoténová. Nasýtené s týmito orechmi-a makro. V mandliach veľa fosforu, draslíka a vápnika. Ak budeme hovoriť o stopových prvkov, zrná obsahujú veľké množstvo mangánu a medi. K dispozícii je tiež selén, zinok a železo.

užitočné vlastnosti

Ako užitočný vlašské orechy? Mandle sú dobré, že pokiaľ ju zaradiť do jedálnička, je možné prekonať rôzne choroby (i chronické). Dátové matica neuveriteľne užitočné pre zdravého človeka. Len pár jadier denne je dosť. Najužitočnejšie sú považované za sladké odrody mandlí. Tieto orechy pomáhajú odstránenie piesku z obličiek. Sú to veľká pomoc pri liečbe močových kameňov.

Mandle a užitočné v prípade porušenia močenie, ako aj pre zvýšenie účinnosti. Tiež orechy majú choleretic vlastnosti. Pri použití dátového jadra, osoba, zlepšuje krvný. Tak často mandle používa pri liečbe anémie. Orech priaznivo pôsobí na pečeň a slezinu. Vzhľadom k svojmu zloženiu (za prítomnosti horčíka, draslíka a fosforu), má pozitívny vplyv na cievny systém a srdce. Tiež pravidelná konzumácia orechov môže zlepšiť činnosť mozgu. Mandľový má pozitívny vplyv na nervovú sústavu. On ju upokojuje. Mandle a pomáha pri nespavosti. Takže nemožno použiť lieky.

Mandle majú antioxidačné vlastnosti. Látky, ktoré sú obsiahnuté v tejto matice, zabrániť zničeniu zdravých buniek. To znamená, že znižuje riziko vzniku zhubných nádorov. Mandle tiež bráni vzniku nádorových ochorení. Sladké odrody vlašských orechov prospešné pre žalúdok a črevá. A mandle je vynikajúci kozmetické. Orech sa aplikuje topicky. Pre tieto účely, mandľový olej, emulzie osiva. Tieto finančné prostriedky sú využívané pre pokožku a vlasy. Používajú sa aj v rozšírení a celulitídy.

A konečne, malá

Teraz, keď viete, ako sa čistí mandle lúpané a užitočnejšie ako táto matice. Dúfame, že táto informácia je pre vás zaujímavé.