Masáž s bambusovými palicami kreolskej: spotrebičov, základné techniky, náradia

Dnes je kozmetický priemysel je naplnený všetkými druhmi služieb, a to len pomáha udržať vzhľad. Existuje celá rada spôsobov liečby k dosiahnutiu stavu vnútornej harmónie. Právom sa týka masážneho kreolský. Je to trochu podobné s inými technikami, ale zároveň je veľmi odlišná.

Čo masáž?

Nástroje riadenia sú bambusové palice. V Ázii, ktoré symbolizujú dlhovekosť a zdravie. Mimo palice majú hladký povrch, a vnútri jednej strane - duté, a na druhej strane - sú vyplnené pieskom alebo obilia. priemer nástroja troch centimetrov a dĺžka - tridsať päť centimetrov.

História vzniku

Tento typ masáže prvýkrát začal robiť v Indickom oceáne, na Mascarene súostrovia. Jeho bezprostrednej vlasť je ostrov Maurícius, kde je známa už mnoho storočí. Meno pochádza z miestnych obyvateľov - Creoles. V Rusku, masáže Creole zostáva nový fenomén. Preto sa až do dnešného dňa, že sa odkazuje na exotických druhov. Nie každý kozmetický salón ponúka tento postup pre svojich zákazníkov.

historické analógie

Perkusné masáž je už dlho známe, nielen na ostrovoch Maurícius. Starí afrických a amerických kmeňov používa bambusové metla vyrobené z tenkých vetvičiek. Japonská masáž vykonáva po podobné nástroje samuraj bojuje, aby rýchlo obnoviť energiu. Ruský liečitelia vyliečený pacientov v kúpeľoch rytmické ťukanie. To znamená, že vplyv rezonancie technika je už dlho používa v rôznych spôsoboch v rôznych ľudí. Ale ak niektorý z techník ľudia vždy dostali v dôsledku hlbokej relaxácie, späť som a získal silu.

rysy

Masáž sa vykonáva v tradičnej etnickej hudby s názvom Segou. To je - jedným z čŕt tohto postupu. Muž sa uvoľní ešte viac a je ponorená v príjemnej atmosfére. Ich zvuk je produkovaný a palice.

Najlepšie výsledky sa dosiahnu od postupu po úprave vody. Tento sprchovací kút, kúpanie v bazéne, vírivke, saune alebo SPA-kapsule. Masáž Creole vykonané samostatne alebo v spojení s inými technikami, rovnako ako obal.

účinok

Táto masáž je považovaná za jednu z najúčinnejších relaxáciu. On zbaví zbytočné napätie svalov, psychickej únavy a stresu. Masáž pracuje tým, že zužuje a rozširuje cievy. Mierne vibrácie generované, s ktorým zlepšuje lymfatický a krvný obeh, aktiváciu metabolických procesov v tele, zlepšenie bunkových a tkanivových výživy. Po zákroku sa klient cíti aktualizácie vo vašom tele. Bloky a stres odísť, získal pokoj. Masáž Creole uvoľní jeden nespavosťou, chronická únava, oxygenáty tkaniva a telesnej tónovanie.
Pomáha zbaviť sa celulitídy. Koniec koncov, keď vytvoríte vibrácie zvyšuje metabolizmus a tým i regeneráciu tkaniva. Preto sa aktívne používa v komplexe boji proti obezite.

masážny olej

Esenciálne oleje sú už dlho získal povesť. Oni sú často používané pre zvýšenie účinku masáže. Predmetný postup nie je výnimkou. Zvážiť, ako pripraviť vhodný olej pre postup.

1. Ak mučí ostrú bolesť, potom sa zbaviť pomôže nasledujúci recept. Vezmite 50 mililitrov olivového oleja a pridá sa 5 kvapiek éterických olejov z eukalyptu, citrónu, levandule a jedle.
2. Keď kŕčovitý bolesti a kŕče sa 50 mililitrov ľanového oleja a pridá sa päť kvapiek silice z šalvie, jedľa, eukalyptus a levandule.
3. Ak je cieľom - zvýšiť tón, potom základ pre prijatie 50 mililitrov broskyňa maslo a pridajte doň 5 kvapiek silice z mäty, rozmarínu a citrónu.
4. Pre relaxačný účinok v 50 ml kukuričného oleja bolo pridané 5 kvapiek silice z jedle, citróna a koriandra.
5. Proti celulitíde olej je pripravený na rôznych základov. Vhodné kokosový; mandle; avokádo; olivový; kukurica; ľanové semienko; pšenica; ružová a oleje vyrobené z iných rastlín. K 50 ml bázické látky:

• 6 kvapiek pelargónie a cyprusu;
• 2 kvapky citrónu;
• 3 kvapky rozmarínu, borievky a levandule.

Vďaka masážny olej bambusovými palicami hladký prechod cez kožu. Súčasne zosilnela revitalizáciu vplyv na riadenie.

ako ich

Najprv ručná masáž, ktorá je určená pre zahriatie a tréning svalov. Potom sa aplikuje masážny olej s obsahom éterických olejov a začať manipulácie. Po prvé, bambusové palice sa používajú na brúsenie. Potom, Vystupujú poklepaním Motion 100 až 120 tepov za minútu pri dotyčnice k prácnosť a výplňových tyčí. Vzhľadom k tomu, že je vibračná. Masáž začať od dna a pohybuje sa smerom k lymfy. Štrajky poprekladané brúsenie, valcovaním, skrutkovanie a lisovanie.

Hlavným princípom sa stáva účinky na reflexné zóny, pričom stimulovaných vnútorné orgány a systémy. Najčastejšie vykonávať masáž na zadnej strane, brucha, stehien a zadku. Bolestivé pocity zároveň nevzniká. Naopak, všetky pocity cítil, sú len príjemným charakter. Masážny lana. Typicky predpísané desať až pätnásť sedenie.

Masáž s metlou vyrobené z bambusu

Zoberme si tento nástroj a vykonať procedúru. Metla sa skladá z tenkej tyče s dĺžkou 30 cm začína. Slúži na odstránenie bolesti a napätia. Je vyrobená pred a po úprave vody.

Pri vykonávaní masáže pre varenie v pare, ako prvá metla držal v horúcej vode. Položili sme pacienta, vykonajte Clap pohybu, postupne ich pribúda.
Potom, čo sa cítil relaxácie, začne ďalšia masážne techniky. Najprv hladenie pohyb, a na aktívne prvky pridaný akupresúrnych bodov.

V prípade, že postup je celulitída charakter, spolu s metlou vyrobené kreolskej masáž s bambusovými palicami. Táto dodatočná vibrácie lepšie odbúrava tuky.

masáž doma

Vykonajte postup na vlastnú päsť, bez toho aby sa teoretického a praktického rámca nebude fungovať. Ale je možné použiť niektoré prvky tradičnej masáže. Ak chcete získania tento bambusovými palicami masáž alebo variť sami. Ten odrezať dva kusy 35 centimetrov. Jeden jumper naliať ryžu alebo piesok, a druhý je ponechaný prázdny.
Po hladenie a trenie pokračovať do valcovacích tyčí. Potom sa ľahkými ťahmi. Nezabudnite si vziať vaňou alebo sprchovým kútom konanie alebo len hydratujú tela ľahký krém.

kontraindikácie

Táto masáž obsahuje rad obmedzení. Patrí medzi ne nasledujúce.

1. Menštruácie.
2. Tehotenstvo.
3. kožné ochorenia.
4. Zápal.
5. Obličky infekcie.
6. Varixy.
7. Zhubné nádory.
8. Tuberkulóza.

záver

Takže manipulácia s bambusovými palicami môže bezpečne uskutočniť v zozname účinných relaxačné procedúry. Avšak masážne techniky môžu prípadne obsahovať prvky, ktoré uľahčujú lipolýzu. Z tohto dôvodu, to je často súčasťou komplexného anticelulitídny program.