ZdravieZdravé stravovanie

Med: prospešné vlastnosti včelích produktov

Ktorý je známy, taký produkt ako med? Užitočné vlastnosti nemožno preceňovať. Každý človek má svoj postoj k tejto liečivej produktu, ale nikto nebude tvrdiť, že mnoho chorôb podľa sily, aby sa zabránilo a liečiť sa k nemu. V tomto článku by som chcel objasniť ešte raz, čo presne je dobré med pre dospelých i deti, a niektorí med najužitočnejší všetkých odrôd.

Med: užitočné vlastnosti

Prírodný med - veľmi užitočná a vysoko kalorické potraviny. Pred mnohými storočiami, príroda dala ho osobe, udržiavať vitalitu, energiu a zdravie. Zloženie medu je bohatá na týchto živín, ktoré môžu existovať v ľudskom tele. Vďaka tomuto medu je úplne a ľahko vstrebáva. Pozostáva predovšetkým zo sacharidov - glukózy a fruktózy, takže po jedle niekoľko lyžíc medu tela rýchlo nasýtený podľa potreby energie. To je dôležité najmä pre oslabené, vychudnuté ľudia, pre rastúce telo dieťaťa, športovci, apod Avšak, nadmerné množstvo tohto produktu môžu viesť k nadváhe, pretože med má vysokú energetickú hodnotu.

Od dávnych dobách to bol produkt Včelí mnoho obdivovateľov. A to nie je ocenené iba pre vynikajúcu chuť a vôňu, a predovšetkým, čo sa týka liečivé vlastnosti:

  • Med - vynikajúce regeneračné a tonikum, podporuje imunitný systém;
  • Je to prírodné antibiotikum, ktoré vo svojich vlastnostiach a účinnosť ako mnoho chemikálií. Ale táto sila je stratená pri zahriatí nad 40 S⁰ medu;
  • Med zvyšuje metabolizmus organizmu;
  • Urýchľuje regeneráciu tkaniva, protizápalové a riešenia opatrení;
  • Med stimuluje funkcie rôznych systémov a orgánov ľudského tela, vrátane aktivuje krvotvorbu. Ale obrovský pozitívny vplyv to má na gastrointestinálny trakt a je považovaná za najlepší priateľ žalúdka;
  • Použitie niektorých odrôd medu (najmä agátového medu) pomáha normalizovať zdravý pokojný spánok, zmierniť nervové napätie, a všeobecne priaznivý vplyv na nervový systém;
  • Med môže pomôcť zabrániť rozvoju aterosklerózy a iných kardiovaskulárnych chorôb;
  • Je nemožné si predstaviť bez medu a kozmetológie. Tu, zlato sa používa pre zjemnenie pokožky, zlepšuje jej tonus, eliminovať suchosť a odlupovanie. To je skvelý prírodný liek na tvár a telo.

Podľa chemického a biologického zloženia medu zo súťaže medzi produktmi rastlinného a živočíšneho pôvodu. Skladá sa z prakticky všetkých vitamínov skupiny B, majú provitamín A, vitamíny C, D, E, H a K, užitočné aminokyseliny, meď a fosfor, mangán, zinok, železo, draslík a vápnik. Všetky tieto látky sú pre normálne fungovanie a vývoj organizmu veľmi dôležité. Nedostatok alebo neprítomnosť z nich môže mať najrôznejšie poruchami a závažných ochorení.

Od dávnych čias, bol med používaný ako prírodný konzervant, a teraz ľudia ho použiť na tento účel, ak je to nutné. Dokonca mäsa môžu byť skladované na teplom mieste po dlhšiu dobu, ak je potretá medom. A rôzne baktérie a plesne z rovnakého cesta v mede nežije.

To je veľmi užitočné dať med pre deti, pretože obsahuje takmer celú radu minerálnych látok potrebných pre rastúci organizmus:

- fosforu a vápnika - pre tvorbu kosti;

- zinok a nikel - pre reprodukciu krvi;

- Lítium je dôležitá pre kapilár a ciev;

- molybdén podporuje tvorbu proteínov a aminokyselín;

- síra výstupy ťažkých kovov;

- chloridové ióny pomôcť normalizovať metabolizmus.

Tieto a mnohé ďalšie liečivá obsahujú zlato. Užitočné vlastnosti jeho nekonečné a stále nie je úplne preukázaná. Jedna - dve lyžice medu denne môže dať svojmu telu potrebnú sadu minerálov a energie. Užitočné najmä v mede hrebene, pretože vosk, ktorý sa skladá z bunky má tiež liečivé vlastnosti.

Je ťažké povedať, ktorá je najlepšia med. Niektorí odborníci rozlišujú pohánka medu. Užitočné vlastnosti tom, samozrejme, vysoká. Ale pri výbere potrebu pravdepodobne bude riadiť ich potrebám a cieľom, v závislosti na stave organizmu. Každý druh medu jeho prínos v liečbe a prevencii rôznych ochorení. Ale v prípade, že požadovaný druh medu je nájdený, nahradí ju inou, nebudete strácať toľko ako akýkoľvek prírodným medom - skladisko zdravie a krásu! Zostať zdravý!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.