ZdravieZdravé stravovanie

Učenie artičok, úžitkových vlastností a aplikácií

V tomto článku budeme hovoriť o chutné a zdravé koreňové plodiny zvaných topinambur. Topinambur je považovaný za rodisko Severnej Amerike, kde je veľmi populárny k tomuto dňu. V Európe tento jedinečný závod vrátil v roku 1605, ale v Rusku len v XVIII storočia. Bohužiaľ, topinambur, vlastnosti, ktoré sú veľmi užitočné, a nestalo sa populárne v našej krajine. V Rusku, to koreňová zelenina častejšie nazýva topinambur alebo divoký slnečnice. Priezvisko získal nie je náhoda, faktom je, že topinambur je naozaj ako veľmi vysoký (dva metre), slnečnicové semienka. Topinambur je vytrvalá s dobre vyvinutým koreňovým systémom, vďaka ktorému Nebál akéhokoľvek sucha.

Topinambur - užitočné vlastnosti

Veľmi smutné, že nie je veľa ľudí vie o blahodarných vlastností rastlín Unikátny topinambur s málo známou titulu. Dávky je zrejmé, pretože je bohaté na sacharidy, 77% z nich je inulín. A táto látka pri skladovaní tendenciu byť premenený na fruktózu, ktorý je známe, že je pre ľudí s diabetom veľmi dôležitá. Vedľa sacharidov, topinambur obsahuje veľké množstvo užitočných vlákniny, vitamíny a rôzne stopové prvky. Vitamín C, železo, draslík - všetko, čo obsahuje artičok. Užitočné vlastnosti nekončí tu, ale vyššie uvedené sú hlavné vlastnosti tohto jedinečného koreňa.

Aplikácia topinambur na lekárske účely

Ako už bolo spomenuté, korene majú vynikajúcu chuť, ale ľudia v obraze, a to nielen kvôli topinambur sú pestované. Užitočné vlastnosti koreňa sa používajú v liečbe a prevencii niektorých chorôb. Vzhľadom k tomu, že šťava z topinambur je schopná znížiť kyslosť v žalúdku, to je dokonale pomáha pri pálení záhy. Ako aj so šťavou z topinambur dokonale pomáha pri zápche a bolesťami brucha najrôznejšieho druhu.

Ak trpíte tachykardia, hypertenzia a aterosklerózy, je vysoko odporúča jesť koreňov topinambur, pretože sú schopné výrazne znížiť dopad týchto chorôb na tele. Korene tohto závodu je veľkým prínosom pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou neinsulinovym, pretože obsahujú veľké množstvo fruktózy. A preto topinambur napomáha ukladanie solí, obezity a anémia.

Ľudia žijúci vo veľkých mestách, najmä by mali venovať pozornosť ku koreňu, pretože je schopný zbaviť telo rádionuklidov, ťažkých kovov a rôznych toxínov. Starší ľudia potrebujú jesť ovocný džús z topinambur na zníženie cholesterolu v krvi.

Jediným negatívnym rysom topinambur je jeho schopnosť zvýšiť nadúvanie. Preto sa ľudia trpiaci nadúvaním, nezneužívajú tento liečivý koreň. Ale musíte uznať, že táto nevýhoda bledne na pozadí zjavné výhody.

Použitie artičokov v kozmetike

Okopaniny Topinambur je tiež široko používaný v kozmetike. Extrakt z artičokov ovocie je súčasťou mnohých krémov proti vráskam. Ale to nie je nutné kupovať drahé kozmetiky, pretože každá žena bude mať možnosť, aby sa ich vlastné masky vyrobené z artičokov. K príprave masky musí byť odovzdané korene cez mlynček na mäso a pridajte do výslednej hmotnosti trochou olivového oleja. Uplatňovať táto maska je nutné raz za tri dni. Do jedného mesiaca, môžete vidieť, ako malé vrásky miznú, pleť vyhladí a stane sa mäkký a príjemný na dotyk.

Ako môžete vidieť, topinambur, užitočné vlastnosti, ktoré sú zrejmé, je nutné v našom živote. Skúsení ľudia už dlho používajú artičok, smutné je, že títo ľudia sú len veľmi málo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.