Módne v lete - zábal na chudnutie

Každá žena sníva o štíhlej a elegantnej osobe a s nástupom letného obdobia - sezóny plaviek a ľahko tečúceho oblečenia - tieto sny sú ešte intenzívnejšie a niekedy dokonca idú do činnosti. Krátko pred letom veľa žien prejde rozhodujúcou činnosťou - choďte na diétu, choďte do telocvične a fitnescentra a tiež sa uchýlite k iným metódam, napríklad k zábalu na chudnutie, ktorý okrem iného má nádherné zdravie Účinok na pokožku.

Ak použijete zábal správne, môžete rýchlo a bez ďalšieho úsilia stratiť svoju hmotnosť, zjemniť a vyčistiť pokožku. Existujú niektoré látky, ktoré sa môžu použiť v tomto postupe - rôzne krémy, riasy, éterické a mentolové oleje, špeciálna hlina, ako aj špeciálne soli, liečivé a morské bahno. Zvyčajne môžu byť zábaly dvoch typov: s chladiacim alebo tepelným účinkom. Prvý spôsob, ako telo strávil svoje rezervy, aby sa udržiavalo v teple, pretože postup sa uskutočňuje s výrazným poklesom teploty, čo pomáha spáliť nadbytočné kalórie a kilogramy taveniny. Najčastejšie sa chladiaci zábal na chudnutie uskutočňuje s mentolovým olejom, vitamínovými a minerálnymi komplexmi, ktoré pôsobia na pokožku, vyhladzujú ju, aktívne rozkladajú usadeniny tukov a vytvárajú kryty dobre hydratované a elastické. Okrem toho je tento postup pozoruhodne uvoľňujúci, zmierňuje stres a únavu.

Zábaly otepľovacieho charakteru pôsobia inak, zvyšujú telesnú teplotu pomocou "saunového efektu". Vďaka tomu sa metabolizmus niekoľkokrát urýchľuje, prietok krvi v tkanivách sa zlepšuje, čo vedie k rozdeleniu tukových usadenín a eliminácii nadbytočných tekutín a ďalších kilogramov hmotnosti z tela. Mnoho žien si vyberie otepľovací obal na chudnutie, okrem iného aj preto, že pomáha zbaviť sa obrovského množstva toxínov a trosiek a tiež poraziť celulitídu (škaredú "pomarančovú kôru").

Ak chcete vykonať také príjemné procedúry na zníženie telesnej hmotnosti a zlepšenie tela môže byť nielen v salóne, ale aj doma. Samozrejme, skutoční profesionáli dokážu urobiť všetko oveľa lepšie, pretože majú veľa prídavných zariadení a aktívnych komponentov, takže výsledky návštevy salónu sú najlepšie, ale doma sa môžete postarať o seba. Najskôr by ste mali očistiť pokožku pomocou kroviny, odstrániť mŕtve váhy a potom aplikovať špeciálne zloženie - smotanu, čokoládu alebo maslo alebo inú látku (napríklad veľmi užitočný obal na kávu), potom obalené a obalené dobre. Malo by sa pamätať na to, že čas na balenie na úbytok hmotnosti by nemal prekročiť 40-60 minút, po ktorých musíte urobiť sprchu a namazať pokožku výživným krémom. Nezabúdajte však, že ani najlepší zábal nie je všeliek - zníženie telesnej hmotnosti sa môže veľmi rýchlo vrátiť, ak postup nie je doplnený rozumným obmedzením výživy a súborom cvičebných cvičení.

Jednou z najpopulárnejších a najkvalitnejších metód na zníženie telesnej hmotnosti dnes je ocot. Pre jeho vykonanie je potrebné riediť v studenom vodnom octu 7% (na 1 liter 200 ml). Vo výslednom roztoku je fólia nasiaknutá, ktorá by mala byť mierne stlačená a zabalená do nej. Zhora musíte použiť film a starostlivo zabaliť, dosiahnuť "saunový efekt". Procedúra môže trvať až 2-3 hodiny, takže musíte byť trpezliví a hlavne sa vám to hodí v prvom štádiu (asi štvrtinu hodiny), kedy začne rýchlo klesať telesná teplota. Potom bude tento proces úplne iný - bude to tak horúco, že sa chcete okamžite otočiť, ale to by sa nemalo robiť, pretože v tomto okamihu je časť tela so všetkými extra kilogrammi, za týmto účelom sa zábal používa na úbytok hmotnosti.