Pozdĺžne a priečne ploché: príznaky a liečba, fotografie. Flatfoot - čo to je?

Noha je jedným z hlavných spojenie nosného telesa. Jeho plocha je asi 1% z celkového povrchu tela. Avšak, to tvorí hlavnú časť zaťaženia je rovná hmotnosti ľudského tela. Noha má niekoľko funkcií: odpruženie, podporu, vyvažovanie. Pod vplyvom určitých faktorov jej oblúka je deformovaný, sa vyvíja ochorení, ako sú napríklad ploché nohy. V dôsledku toho, že stratí svoju schopnosť pohlcovať rázy jedinými prvkami, ktoré je sprevádzané nepríjemnými komplikáciami.

Flatfoot - čo to je?

Ľudská noha obsahuje 26 kostí. Sú prepojené kĺbov a väzov, ktoré ovládajú pohyb šliach a svalov. U zdravého ľudského chodidla má sadu 2: priečnymi a pozdĺžnymi. Sú umiestnené na spodnej časti prstov a vnútorného okraja podošvy. Pri chôdzi, človek nie je plne podporovaná na nohe. Zvyčajne zahŕňa tri body: pätnej kosti, spodnej oblasti malíčku a palca. V prípade, že väzy a svaly nohy oslabovať, začne meniť svoj tvar. To sa postupne stáva bytu. Pri chôdzi, človek je nútený spoliehať len na povrchu. Výsledkom je, že vlastnosti pohlcujúca otrasy zhoršia, rozvoj ploché nohy. Foto deformácie nôh uvedené v tomto článku.

Oblúky fungujú ako pružiny alebo páky, zabezpečuje pohodlný pohyb s minimálnymi účinkami na organizmus. Škody na tento odkaz vedie k narušeniu celého systému. Organizmus je známe, že jeden. Akékoľvek zmeny v jednom systéme nevyhnutne vplyv na fungovanie druhého. Ploché nohy môže spôsobiť poškodenie bedrového a kolenného kĺbu, deformity chrbtice. V prípade, že noha nemôže vyrovnať sa s ich funkcií, ktoré sa sťahujú do konštrukcie nachádzajúce sa nad. Chrbtice, kolien a bedrových kĺbov nie sú prispôsobené k takému zaťaženiu, takže sa môžu ľahko poškodiť.

klasifikácia chorôb

Máme dve sady stôp. Preto je oprávnené výber formy choroby - pozdĺžne a priečne ploché. Príznaky a liečba každého diskutované ďalej. K dispozícii je tiež zmiešané (kombinovaný) ochorenie variant.

Klasifikácia typov ochorení tiež zahŕňa výber vrodené a získané Flatfoot. V prvom prípade je extrémne vzácna a je výsledkom abnormálny vývoj plodu. Získané ploché nohy sa môže objaviť v akomkoľvek veku. To, podľa poradia, je rozdelená do niekoľkých čiastkových typov:

• statický (dochádza v dôsledku zníženie svalového napätia);
• rachitický (v dôsledku nedostatku vitamínu D v organizme oslabený svalový systém);
• paralytický (rozvoj proti poliomyelitíde);
• traumatické (zdá sa, v dôsledku poranení a zlomenín kostí).

príznaky Flatfoot

Aké známky dávať pozor na čas, aby sa zabránilo ploché nohy? Príznaky ochorenia sa objavujú postupne. Úplne prvý známkou toho je považovaný za silnú bolesť v nohách na konci náročného dňa. K večeru stavov jazyka a dolných končatín bobtnajú, objavujú kŕče. Ženy ťažké chodiť na pätách. Vzhľadom k nárastu nohy zo staré topánky sa musí vzdať a kúpiť nový, ale väčšie. Bolesť sa postupne rozširuje vyššie, pokračuje do kolenných a bedrových kĺbov. Tieto vlastnosti charakterizujú nielen bytu. Príznaky podobné povahy sa vyskytujú s kŕčovými žilami. Avšak, liečba tejto choroby vyžaduje úplne iný.

Na seba upokojiť, môže byť doma vykonať jednoduchý test. Za týmto podrážky namazať farbiva (napr., Brilantná zeleň alebo jód). Potom na kus papiera zanechať odtlačok takým spôsobom, že zaťaženie na nohe bolo rovnomerné. Po tom, nakresliť čiaru rovnobežnú s plantárnej výstrižky od päty k prstom. Klásť kolmo k najhlbšej časti chodidla k vonkajšiemu okraju. Ak je odtlačok jediného zúženie trvá minimálne pol kolmá na prvý riadok, máte ploché nohy. Foto príkladom schéme je uvedené nižšie.

Príčiny patologického procesu

Byt - to je závažné ochorenie charakterizované deformácie chodidla. V bežnom živote, táto vada nikto nevenuje pozornosť. Poznať charakteristiky choroby by mali za účelom prijať včasné opatrenia na jeho nápravu. Príčiny ochorenia môže byť vonkajšie aj vnútorné. Ak vezmeme do úvahy rytmus moderného života a odmietavým postojom voči svojim vlastným šatníka, niekedy má plochý zmiešané etiológie. Dokonca aj všetky vaše obľúbené topánky môžu vyvolať deformáciu nohy. Prečo? Sole návlek je vybavený vynikajúce odpruženie. Berú plného zaťaženia, ktorým sa pätu. Výsledkom je, že svaly sa uvoľnia, sú vytvorené všetky podmienky pre rozvoj problému, ako ploché nohy. Aký je plochý, ako vzniká, je teraz jasné.

Ak sa vrátime do vnútorných príčin ochorenia, je potrebné poznamenať, rad zrážacích faktorov. Po prvé, to je prítomnosť súbežných chorobou. Medzi nimi ctí koná reumatoidnej artritídy. To ovplyvňuje nielen chrupavky, ale väzy, ktoré sú zodpovedné za podporu nohy. Poranenia a mechanickému poškodeniu nôh tiež prispievať k rozvoju nohy vady.

Vplyv vonkajších faktorov ľahko predísť, ak starostlivosť o svoje zdravie a venovať pozornosť pri výbere obuvi. Medzi vonkajšími príčinami Flatfoot zahŕňajú nasledovné:

• nadmerné cvičenie;
• Nedostatok aktivity kvôli zamestnaniu;
• hormonálne poruchy, tehotenstvo;
• nesprávne uzavreté topánky.

pozdĺžna plochá

Pri tejto forme ochorenia je zvýšenie dĺžky nohy na pozadí zníženie pozdĺžnej klenby. V dôsledku toho je jediným tesný kontakt s podlahou. Hlavnou úlohou funkcie deformačného vyčnieva znižovanie rozdielov medzi vnútorným okrajom nohy a podlahovým povrchom priamo. U pacientov s diagnózou konskou nohou sa vyvíja v priebehu času.

Existujú tri stupne pozdĺžneho tvaru Flatfoot:

1. V prvej fáze vývoja nie je zrejmá deformácia ochorenia. Nepohodlie v nohách po dlhom zaťažení sa objaví. Po jeho stlačení bolesť.
2. Druhý stupeň je charakterizovaná zmenou klenbe chodidla. Bolestivé nepohodlie je zosilnený a distribuovaný do členkov a predkolenia. Svaly postupne strácajú pružnosť.
3. Tretí stupeň ochorenie charakterizované výraznou nohy deformácii. Bolesť v nohách nie sú ani vo večerných hodinách. Tam je nepríjemný pocit v chrbte, zníženie pracovnej schopnosti. Osoba s diagnózou "pozdĺžnej bytu tretieho stupňa", je ťažké chodiť v normálnej obuvi.

cez plochý

V tejto forme ochorenia dĺžky nohy sa zníži, palec je odmietnutý, a stredné - deformované. Dostáva molotoobrazny vzhľad. V základe palca je malá tesnenie v tvare kužeľa.

Existujú tri stupne v tvare kríža ploché nohy. Ich rozdiely sú spôsobené uhla odchýlky palca.

1. Prvý stupeň - je slabo exprimovaný priečne ploché nohy. Príznaky sa objavujú ako to postupuje. Odchýlka palca neprekročí 20 stupňov. Po cvičení sa objaví bolestivé nepohodlie. Na úpätí kurie oká sú jasne viditeľné v oblasti 2-4 prsty.
2. Na druhom stupňov uhla vychýlenia je teraz 35 stupňov. Ak vložíte pocit pálenia v chodidlách, kurie oká rastú vo veľkosti.
3. Tretí stupeň je ochorenie charakterizované tým, chronickej bolesti. Uhol vychýlenia väčší ako 35 stupňov. Niektorí pacienti vyvinú burzitída. Toto ochorenie je sprevádzané zápalom periartikulárnom vrecka.

Oddelene zvážiť zmiešané byt. Čo je pozdĺžne a priečne ploché nohy, sme už považované, a to patológie je sprevádzané príznakmi, čo je typické pre oba typy. Manifestácia symptómov zmiešané formy je väčší stupeň závažnosti.

Aký je rozdiel u detí ploché nohy?

Noha dieťa do piatich rokov je krehká štruktúra, ktorá je vo formatívne fáze. Preto sa rodičia majú veľkú zodpovednosť. Mali by varovať ochorenie, to odhalená a ošetroval skorú liečbu.

Deti zriedka hovorí o zdravotných problémoch. Ak sa snaží naznačiť, rodičia nevenujú pozornosť k nim. Deti vedú aktívny životný štýl, sú v neustálom pohybe, ktorý je zvyčajne sprevádzaná únavou. Ale tam sú niektoré body, ktoré by rodičia mali venovať pozornosť:

• sploštenie klenby chodidla;
• nerovnomerne opotrebované topánky;
• Sťažnosti dieťaťa na bolesť v nohách po presťahovaní hry.

Ak sa zmenil spôsob chôdze dieťaťa, sa stal menej pohybovať, je nutné konzultovať pedikér. Skúsený odborník môže určiť včas bytu. Príznaky a liečba tohto ochorenia u detí sa nelíši od tých, u dospelých. Jediným prvkom je reverzibilita patologického procesu. Postupné zrenia dieťaťa je sprevádzaná fyzickou úľavu od tejto choroby. Noha je tvorená až 13 rokov. Počas tohto obdobia je potrebné zamerať sa na fyzickej aktivity (beh, chôdza). Výsledkom je, že svaly začnú vyvíjať harmonicky a noha dostane ten správny tvar.

lekárske vyšetrenie

Ploché nohy u dospelých a detí môže byť stanovená na základe klinických príznakov ochorenia. Posúdiť rozsah patologických procesov vážne vyšetrenie pacienta je nutné. To zahŕňa niekoľko položiek. Sú to:

1. Plantography pre stanovenie závažnosti patologického procesu pomocou odtlačku prsta. Za týmto účelom, je noha aplikuje metylénovou modrou riešenie. Potom tlačiť na prázdny hárok papiera. Plantography dáva informáciu o stave klenby nohy.
2. podometrics metódou Friedland umožňuje vyhodnotiť percento výšky stohu na jeho dĺžke.
3. Klinická metóda založená na konštrukcii špeciálneho trojuholníka. Jej základom je vzdialenosť od hlavy k metatarzálnou kosti do hľúz päte. V hornej časti trojuholníka sa nachádza v centre mesta. Prvá etapa dosiahne najvyššieho bodu na pätovej hrbolček, druhá - k priehlavku hlavy. Za normálnych okolností, výška oblúka nesmie prekročiť 60 cm.
4. Metóda X-ray je tiež založený na konštrukciu trojuholníka, ale v tomto prípade sa meraná uhol v hornej časti. Tento parameter by nemal presiahnuť 130 stupňov.

Na základe výsledkov prieskumu, ortopedický chirurg môže potvrdiť diagnózu a dať odporúčania liečby.

S ploché nohy vziať do armády? Táto otázka trápi veľa mladých mužov, ktorí dosiahli plnoletosť. Ak sa branec diagnostikovaná noha deformity stupňa 1 alebo 2, musí byť predmetom do služby v ozbrojených silách. Pri pozdĺžnom alebo priečnom byt 3 ° od armády mládeže uvoľní. Vydal vojenský preukaz označený "čiastočne fit."

Pokyny pre nakladanie s

Na rovine, mnohí nevenujú pozornosť, ignorujú prvé príznaky. V skutočnosti to je vážna a rýchlo sa rozvíjajúce patológie, terapia je prakticky nemožné. Po úplnom stuhnutí môže byť iba v detstve, kedy sa noha nevytvára až do konca. U dospelých, liečba je zameraná na spomaľuje priebeh choroby a prevenciu komplikácií. Liečba patologického procesu je zložitá. Pacient posilňovanie svalov, odstránenie bolesti, progresívna zastavenie pozdĺžnik / bočné plochou. Príznaky a liečba týchto typov ochorení sú prakticky totožné. Teraz viac detail na moderné metódy liečby.

Lieky v kombinácii s fyzioterapii napomáha eliminovať stavy bolesti. Pacienti predpísané systémové analgetiká ( "Ibuprofen", "Aspirin"), ako aj vo forme masti pre miestnu aplikáciu ( "clo", "Voltaren").

Základom liečby je rehabilitácia. Zvoľte sadu cvikov založených na ortopedickú štádium ochorenia a vek pacienta. Dobrý liečebný účinok je daný masáž nôh. Pravidelné ošetrenie pomáha normalizovať krvný obeh, zlepšuje svalový tonus. Bohužiaľ, všetky tieto procedúry sú účinné iba v počiatočnom štádiu choroby. Prevádzka - jediná možnosť pomáha pri ťažkých nôh deformít.

Liečba tohto ochorenia u detí vyžaduje iný prístup. Najčastejšie u mladých pacientov s diagnózou pozdĺžnou plochou (čo je deformácia nemožno ignorovať, mali byť vedomí všetkých rodičov). Patológia dokonale liečiteľná včas ju detekovať. Kosti, šľachy a svaly dieťaťa pripadajú do úvahy pre konzervatívnych terapiu. Pozitívny terapeutický efekt je daná fyzikálnu terapiu a masáže. Ak vaše dieťa má vrodené ploché nohy, je začať liečiť od prvých dní života. Ak to chcete urobiť, použite špeciálne obväzy a dlahy.

V byte je nebezpečná?

Ľudské telo funguje ako celok. Medzi všetkými orgánmi, existuje len anatomické, ale aj funkčné prepojenie nie. Kedy ťažisko kompenzovať plochá noha vzniká. Pre vyváženie osobu je nútený neustále odrazil v opačnom smere. S deformačné sa zvyšuje, a zadnej strane je zaoblená podstatne v priebehu času. Porušenie držanie tela a ploché nohy majú podobné dôvody rozvoja. To je slabosť väziva, svalov, rovnako ako obezita. U zdravého človeka oblúk nesie tlmiče. Keď stratila ploché nohy. Výsledkom je, že chrbtica a kolená majú zvýšenej záťaži. To vedie k ešte silno ohnuté držanie tela, skolióza.

Noha deformity môže spôsobiť vývoj ďalších špecifických komplikácií, ku ktorým patrí:

• zarastené nechty;
• Zakrivenie prstov;
• ostrohy;
• degeneratívne zmeny v nohách;
• konská noha.

U detí s touto diagnózou je takisto prerušené noha odpruženie. Výsledkom je, že telo vibrácie na pohyb sa prenáša na nohách a chrbtice. Konštantná podráždenie kĺbov vedie k zápalu, artritídy vyvíja. Vplyv ploché nohy na chrbte sa odráža v jeho zakrivenie. Dieťa neustále sužovaný bolesťou nôh a hlavy, klesá jeho schopnosť pracovať a výsledky v škole.

Prevencia ochorenia u detí a dospelých

Ak chcete vylúčiť rozvoj ploché nohy, mali by ste pravidelne vykonáva jej prevenciu. Po prvé, lekári odporúčajú venovať pozornosť topánky. Dnes takmer každý uloženie si môžete kúpiť špeciálny ortopedickej obuvi a vložiek. Rozsah podobného tovaru pre deti zaujme svojou rozmanitosťou. Nezabudnite na topánky a vložky nemožno opraviť noha deformity. Oni len zabrániť jej rozvoju.

K posilneniu svalov je vhodné vykonať kontrastný kúpeľa. To by malo byť striedavo máčanie nohy v povodí studenej a teplej vody. Okrem toho, posilňovanie svalov umožňuje pravidelný príjem vitamínov v druhu (A, E, C, D) a minerály (ako napríklad: meď, selén, vápnik).

Varovanie z plochej nohy u detí môže začať zvýšenie fyzickej aktivity. Považovanej lekcie užitočné umenia, lyžovanie a jazda na koni. V letných mesiacoch môžete chodiť naboso na pokosenej trávy, štrku. Tieto denné prechádzky mať pozitívny vplyv na pohyblivosť malých svalov nohy.