Šaláty pre dieťa - je to užitočné a chutné!

Jedlá pre deti by mali byť zvláštne. V snahe nakŕmiť dieťa, v prvom rade premýšľať o užitočnosti produktu. Dnešná téma je venované šalátov.

Šaláty. Recepty pre deti

Prípravu šalátov pre deti, skúste použiť kyslú smotanu namiesto majonézy, olivový olej namiesto rastlinný olej.

kapustový šalát dieťa

Učiť deti zeleniny je nutné sa už od útleho veku. Pokúsiť sa pripraviť na vaše dieťa šalát na jednej z receptúr popísaných nižšie. Napríklad, deti sú veľmi rád šalát s kapusta, papriky a uhorky. Počet výrobkov by mal byť malý, pretože v prípade, že dieťa nemá misu úplne jesť, to je najlepšie nechať to až do ďalšieho jedla a okamžite zlikvidovať.

Tak jemne skartovať kapusty a papriky a uhorky nakrájame na malé kocky. V prípade, že dieťa zuby nestačí, všetky zelenina môžu rošt. Pridáme jemne nasekaný kôpor alebo petržlenovú vňať. Zľahka osolíme ingrediencie, pridajte ich do masla. Miešaný šalát a môžete začať kŕmiť svoje dieťa!

Si môžete pripraviť pre dieťa šalát s brusnicami / čučoriedok. To bude vyžadovať jemne nakrájame kapustu, pridajte do neho pár lyžičiek brusnicovej / brusnicový. Olivy nakrájané na polovice alebo kruhy pridať do priečinkov niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy, soli a oleja. Šaláty pre detskú zeleniny je veľmi užitočná, pretože sú bohaté na vitamíny a stopové prvky. Cranberry šalát je obzvlášť dobré, keby sa dieťa pozorovať ochorenia močových ciest.

Letné šaláty pre dieťa

Variť paradajky pre svoje omrvinky a syry. Pomocou strednej veľkosti čerstvé paradajky, cibuľu, syr a kyslou smotanou (s nízkym obsahom tuku majonéza). Plátok paradajky na hrnčeky, jemne rošt syr, sparí vriacou vodou nakrájanú cibuľu. Zmiešajte syr, kyslá smotana (majonézu), cibuľu a umiestnite zmesi na paradajky kruhov.

Šalát s reďkovkami

Rub reďkovky na strúhadle. Uvariť vajcia a nakrájame ju s nožom alebo pomocou plaváka. Nakrájajte fenikel. Zmiešajte všetky ingrediencie, trochu soli, pridáme kyslú smotanu. Zamiešame. Šalát je pripravený!

šalát

Tento šalát je vyrobený zo zemiakov, paradajok, repa, uhorky, mrkvu, jablká, cibuľa a olej. Variť zemiaky, mrkva, repa. Olúpte a nakrájajte na malé kocky. Pridajte nasekaný šalát z paradajok, jabĺk, cibule. Uhorky môžu byť použité čerstvé, ale s nakladanými šalátom bude chutnejšia. Namiesto toho môžete použiť uhorka kapusty. Luk, keď pridal do šalátov pre dieťa by sa malo zaobchádzať s vriacou vodou, aby horkosť zo to bolo preč. Apple najlepšie pre kôru. Všetky produkty spoločnosti mix. Pridajte soľ, trochu cukru, rastlinný olej (s výhodou olivový olej).

Šalát s krutónmi

Pripravte si šalát s krutónmi. Ak to chcete, vziať biely chlieb, mlieko, vajcia, jablko, kyslú smotanu, soľ, syr a zeleninu. Tenké plátky bieleho pečiva musieť smažiť na masle. Pre-namočiť kúsky v cestíčku z vajec a mlieka. Pripravený k prípitku nakrájame na kúsky. Syr a jablko, jemne kotleta. Sezóna šalát s petržlenom, kyslá smotana. Osolíme podľa chuti.

ovocný šalát

Leto je veľmi dobre pripravený na deti ovocný šalát. Môžete použiť jahody, ríbezle, jablká, maliny, iné bobule a plody. Nakrájajte na kúsky, ochutíme kyslou smotanou alebo jogurtom, dať trochu cukru, potom mix produktov. Všetko je hotovo! Nezabudnite na zálievka pre deti. Pre deti je veľmi dôležité, ako to bude vyzerať hotový pokrm. Pofantaziruet. Napríklad, dať zeleninu papule zvieraťa, čo ústi paprikou a olivami - oči.