Squash kastról so syrom: recepty na chutné pokrmy

Rajnicu - úplné a výživné jedlo s voňavou kôrkou. Pred jeho zvodný pohľad je ťažké odolať. Takáto slávnosť pripravujú svoje vlastné receptúry na svete. Rozsah chuť je veľmi pestrá: od ostré sladké. Ako zložky môže slúžiť zeleninu, mäso, vajcia, ryby, obilniny, cestoviny, mlieko a syrových výrobkov.

Ak chcete misky šťavnaté komplementu zaujímavé omáčky a obväzy. Takéto darčeky nie sú ponechané bez dozoru, dokonca aj malé deti. Publikácia budú prezentované s tvaroh kastról drene. Dish platí najmä v priebehu letnej jesenné obdobie. Plain jedlo cukety mäsa a mliečnych výrobkov bude dávať šance na exotických jedál. Okrem toho bude telo vyplniť životne dôležité prvky. Od slov - do tej miery!

Zaujímavý recept na squash kastról so syrom

Vzduchové zaobchádza sa pozná každý z materskej školy. Pre jej prípravu bude potrebovať štandardnú sadu komponentov je tvorený:

• tuk tvaroh - 200 g;
• mladé cukiny - 3 kusy ;.
• tri vajcia;
• múky - 100 g;
• maslo - 50 g;
• Syr - 80 g;
• strúčikov cesnaku;
• cibule hlavy;
• Mlieko - lyžica;
• koriander a soľ.

Návod

Cukety C na odstránenie kôry, rezané do kruhov, obaľované v múke a vyprážané na oboch stranách. Ležal na papierový obrúsok do stohu tuku. V rovnakej panvici passeruem nakrájanú cibuľu, pridajte koriander s drveným cesnakom.

Cibuľa zazharku pripojiť so syrom, prisoliť a zalejeme všetky vajcia. Pečenie mazivá maslo alebo rastlinný olej, dať vrstvu cukety horného krytu tvarohu - striedal, kým nie sú žiadne ďalšie produkty.

Pripravte plniace: ľahko osmažíme múku, zalejeme mliekom, prisoliť. Stew do hustej hmoty. Sme naliať misku, vložte do predhriatej rúre po dobu 30 minút. Za minútu, kým nie je pripravený - posypeme syrom. Squash kastról so syrom v rúre dáva veľmi mäkký, nežný a veľmi chutné. Z takých lahôdok ho deti milujú.

Výdatná squash kastról so syrom a kuracím mäsom

Ak chcete prekvapiť svojej milovanej kulinársky talent, sa odporúča variť tento pokrm. Kombinácia jemného tvarohu s kuraťom je vždy win-win, výživné a vážne. Váš fanúšik ocení vašu prácu. zloženie:

• cuketa - 4 ks ;.
• kura - kilogram;
• 9% tuku tvaroh - 300 g;
• dve vajcia;
• mlieko - 100 ml;
• paradajky - 3 kusy ;.
• Múky - 50 g;
• sto gramov syra.

Nezaobíde bez zeleniny: cibuľa, cesnak (dva plátky), mrkva. Žiadaná soľ, korenie, kôpor, kúsok masla.

proces

Squash kastról so smotanovým syrom sa pripravuje na pol hodiny, a môžu byť skladované po dobu dvoch dní v chladničke. Trvať tri cuketu (opustiť jeden pre začiatok), čistiť si nakrájame na malé kocky. Passeruem cibuľu a rozdrvený cesnak, pridáme nastrúhanú mrkvu s cuketou. Zeleninová zmes by potom 10 minút pod vekom.

Kapacita metla (metla alebo mixér), tvaroh s mliekom. V oddelenej miske zmiešajte vajcia s bylinkami, zalejeme syrom a pridajte ½ strúhaný syr. Spojíme dve masy, pridáme nakrájané kuracie prsia, nasekaný kôpor a múku. Maslo tuk panva (môže posypať krupica).

Opatrne položiť výslednej zmesi, nad - plátky cuketa kruhy skôr pražené. Konečná zložka bude plátky paradajok. Squash kastról so syrom v rúre by mal stáť po dobu aspoň jednej hodiny pri teplote 200 ⁰ ° C na niekoľko minút pred vypnutím - rub syr. Podávajte s kyslou smotanou, paradajkami a smotanovou omáčkou.

Výpisy tvaroh a zeleniny soufflé v rúre

Predstavujeme ďalšiu úžasnú možnosť, ktorá je ideálna ako druhý alebo dezert riadu. Squash kastról so syrom má nepopierateľnú výhodu - mierny obsah kalórií. Zároveň je veľmi výživné a chutné. Sada zložiek:

• Tristo gramov tvarohu (k dispozícii odtučneného);
• tri vajcia;
• Tri cukety;
• krupica - 60 g;
• Pomarančovej kôry - 15 g;
• škorica - pinch;
• cukor - 50 g;
• vanilín.

inštrukcia

Trieť squash na jemnom strúhadle, zalejeme vajcami, dôkladne premiešajte metla. Pridajte pomarančovú kôru (mleté), vanilka, škorica, cukor, krupicu. Prikryjeme "test" s uterákom a nedotýkajte 60 minút. "Oprel sa" masové šírenie na plech alebo na špeciálnych foriem a poslať v rúre 20-30 minút. Squash kastról so syrom a škoricou sprevádzaná sladkej smotany, čokoládovou alebo smotane.

Je náhradou za vysoko kalorické a škodlivé cukrárskych výrobkov, ako aj sladkosti a cukríky. Získate nezabudnuteľný pôžitok a ohňostroje chuťové vnemy z jesť. Air soufflé konštrukcie poteší deti i dospelých. Mimochodom, toto jedlo je nehanbí dať na sviatočné jedlo. Užite si čaj!