Tipy od optimistické: čo robiť, keď nechcete žiť?

Keď sa všetko v živote prestane páčiť, som si nemohol pomoct vymyslieť , prečo žiť. Prečo je to deje? Nejasné. Pre tento účel prípadne niečo radikálne dôjsť. Snáď len smutný čas prísť - na jeseň. A toto obdobie, ako viete, ľudia často depresie a apatia. V tomto okamihu, mnohí začínajú premýšľať o samovražde. Čo keď nechcete žiť a nudí?

Po prvé, zastaviť popravu sám. Flagellation nemusíte ničoho dosiahnuť, ale len zhorší situáciu. Z tohto stavu sa musíte zbaviť, a okamžite.

Po druhé, ak máte niečo "chrumky" s týmto problémom je potrebné sa podeliť so svojím najlepším priateľom. Jej povedať, v detaile, čo cítite a prečo nechce žiť. Pokiaľ tento druhý nie, popísať všetko, čo vás utláča, na papieri. Navyše, môžete sa obrátiť k Bohu. Bez ohľadu na to, ako sa podeliť o svoje trápenia s celým svetom, hlavná vec - budete musieť urobiť, a čím skôr, tým lepšie.

Ak si myslíte o tom, čo robiť, keď nechcete žiť, potom navrhujem, aby ste niečo neobvyklé. Takže si môžete byť istí, zlepšiť náladu. Napríklad, bungee skok. Môže prísť s niečím ešte mimoriadna, hlavná vec - nie poškodiť vaše zdravie.

Čo robiť, keď nechcete žiť, a svet stratil farbu? Zapojení do ťažkej fyzickej práci. Duševný pokoj, môžete, ak ste pobehovať v parku, vykopať do záhrady alebo potreniruetes v telocvični. Fyzická práca vám pomôže sa dostať späť k životu. Ak športujete, potom myšlienka depresia jednoducho nemajú miesto vo vašom podniku.

Keď nechcete žiť, musíte sa zamerať na jednoduché veci. Napríklad na čajový večierok s kamarátom, hrať s domácimi zvieratami - všetkými dôležitými vecami, ako aj dosiahnutie skvelých cieľov.

Čo robiť, keď nechcete žiť? Odpoveď leží na povrchu. Len budete musieť zložiť masku. Ak máte pocit, smutný, to potoskuyte bit. Na tom nie je nič zlé, ak sa ocitnete v situácii bezmocnosti. Po nejakom čase, bude to prejsť a budete určite cítiť lepšie.

Ak si myslíte o tom, čo robiť, keď nechcete žiť, začať robiť plány do budúcnosti. Či sú to grandiózny. Napríklad premýšľať o tom, čo by ste chceli dosiahnuť v blízkej budúcnosti. Všetky sily pracujúci na tomto sne. Ak naozaj robiť všetko pre dosiahnutie požadovaného, budete zabudnúť na problémy vôbec. Keď sa dosiahnuť cieľ, dal druhý, tretí a tak ďalej.

Ak sa chcete zbaviť myšlienky na samovraždu, začať myslieť pozitívne. Pozrite sa na všetky iba z tejto strany. Ak nechcete dostať niečo, len naučiť technológiu konkrétneho prípadu, a musíte uspieť. Vzťah s chalanom som dostal ďalej? Možno by sme mali zmeniť mladého muža, a všetko bude spadať do miesta? Pes zožral svoje obľúbené topánky? Je čas kúpiť novú, krajšiu topánky. Pozri všetko, čo môžete vidieť v pozitívnym spôsobom! Vždy myslieť len na to dobré, a život, ktorý si "úsmev"!