Zvoliť kolien pre tanec: štýlu, pohodlie a bezpečnosť

Ľudské telo nutne potrebujú pravidelné cvičenie. Samozrejme, že to neznamená, že jeden a všetci by mali predložiť profesionálneho futbalu, alebo začať s boxom. Príliš veľa pre tento účel sa uchýlili k zaujímavejšie a zábavnejšie, jeden z najstarších umenia na svete - a to, k tancu.

Kto chce zo všetkých vekových kategórií si môžu vybrať pre seba jeden z mnohých štýlov: klasické tance, horúce latinčina, Moderné, Jazz, Contempo, pás tanec ... Stručne povedané, výber je obrovský. Každé štúdio robí určité požiadavky týkajúce sa formy zamestnanosti. Avšak, tam sú veci, ktoré sú viac žiaduce, nie povinné. Na prvom mieste v tejto kategórii patrí chrániče kolien pre tanec.

Stalo sa, že to bolo najviac pohyblivé časti (tj kolená a lakte) v triede sú najviac ohrození. Je to škoda, že kvôli smiešne nehody alebo zraneniu osoby dostal zabudnúť na svoje obľúbené hobby. Vybraný múdro koleno tanec pomôže vyhnúť sa mnohým problémom. Zabraňujú "uvoľnenie" kĺbov, umožňujú chrániť koleno po neúspešnom pohybe, rovnako ako posilniť väzy. Konvenčné fixácia takýto výsledok nemôže dať. Zranenia môžu byť získané v mnohých prípadoch: v "zóne ohrozenia" - akýkoľvek pohyb, ktorý zúčastňuje štvorhlavý sval, "osem", "hojdací", najmä prudký pohyb bokov a dokonca aj drepy. To je dôvod, prečo koleno k tancu sú nutnosťou.

Existuje niekoľko základných kritérií, ktoré by ste mali zvážiť vyzdvihnutie koleno.

V prvom rade z nich - to, samozrejme, veľkosť. V prípade, že koleno sa k vám nepríde do veľkosti, riziko zranenia výrazne zvýši. Je rozhodnuté o pridelení štyroch veľkostí (1 - najmenšia, 4 - najväčší).

Veľmi dôležité sú aj použité materiály pre výrobu týchto doplnkov. Prednosť sa dáva pobyt a čiastočne sebestačná materiálov, ktoré môžu unikať vzduch, pričom na pokožke "dýchať". Zároveň, musí byť odolné, aby vydržali Najaktívnejší tréning.

Nezabudnite na slobode. Koniec koncov, tanec je sebavyjadrenia osoby, pieseň zo svojho tela. To je najlepšie zvoliť pružný koleno, ktorá bude spoľahlivo chrániť svojich užívateľov pred zranením, ale nebude to obmedziť jeho pohyb a majú tak negatívny vplyv na výsledok.

Je dôležité, aby koleno k tancu pevne proti koži. Pred nákupom konkrétny model, uistite sa, že chodiť v ňom po dobu 1-2 minút. V ideálnom prípade, po pár minútach sa necítite prítomnosť kolien vôbec. Ak ste jasne cítiť miesto, kde je, alebo sa cíti nepríjemne, tento model zjavne nevyhovuje.

Čo sa týka kde kúpiť koleno, potom to môže byť vykonané tak v obchodoch a na internete. Kúpiť cez World Wide Web sa odporúča iba v prípadoch, kedy ste použili výrobok konkrétneho výrobcu, a presne viete, čo budete potrebovať (pretože pred dodávkou, nemôžete vyskúšať na výrobku). Používajte len na oficiálnych stránkach výrobcu. Ďalšou možnosťou - kúpiť kolenné špecializovanom obchode profesionálnych produktov pre tanečníkov a športovcov.