Ayurveda - čo to je? Tradičný systém indickej medicíny

Medzi mnohých zdravotníckych systémov, jeden z najviac populárne v poslednom desaťročí indickej védskej učenia. Sme si zvykli na slovo "Ayurveda". Čo je to? Môžu všetci dodržiavať zásady tohto systému žiť dlhý život?

historické informácie

Hlavným prvkom pohody v tejto vede je považovaný za jednotu a harmóniu tela, tiel a duší. Sa objavil pred viac ako 1000 rokmi, doktrína významne ovplyvnil vývoj nielen východnej, ale i európskej medicíny. Bylinky a koreniny na dlhú dobu vykonáva z Indie do stredomorských krajinách a v strednej Ázii, Číne a Južnej Sibíri. Teraz sme radi, že používať pižmo a santalové drevo, škorica, a aloe.

Postupne získava popularitu na celom svete v polovici XX storočia indickej ajurvédskej medicíny začal byť študované a použité na Západe. Ayurveda Center v Izraeli, napríklad - Ridman vysoká škola v Spojených štátoch má National Institute of Ajurvédske medicíny. Ruska sa stretol a aktívne vyhľadáva základné ustanovenia a postupy, indickej medicíny len z konca XX storočia. Dnes Ayurveda v Moskve takmer rovnako populárny a dopytu, rovnako ako po celom svete.

Základné techniky orientálnej medicíne sú pevne v praxi lekárov praktizujúcich vedecký prístup k uzdravovaniu chorých. Tento terapeutický diéty a vaňa s sprchy a diagnostika pulzu a dýchania. Asi tristo päťdesiat tisíc registrovaných lekári praktickí Ajurvéda planétu.

Všeobecných odporúčaní IZ

Indická medicína je založená nielen na exaktných vied. Je založený na filozofii Sankyo, biokosmoritmologii a astrológiu, tak tiež používa oblasť prírodne vedomostí (prírodné metódy liečby chorôb).

Podľa tejto doktríny, astrológia popisuje vzťah medzi mikro a makrokozmu (človeka a životného prostredia), dáva predstavu o tom, ako nebeských telies ovplyvní naše životy. Prírodné medicíny je známe, že navrhuje nahradiť chemické lieky prirodzenej potravy, liečivých rastlín a minerálov. Hlavná vec - individuálny prístup ku každému človeku. Odborníci hovoria, že objektívne posúdiť, vek, pohlavie, telesný typ, umiestnenie a ľudskými biorytmy, môžete použiť bylinky a korenie k náprave nerovnováhy. Jeden z kanonikov Ayurveda hovorí: "Všetko, čo nás obklopuje, je liek, len si to a správne používanie spoznať."

Lekár v Ayurveda

Človek so všetkými svojimi chronickými chorobami - systém s poruchou fungovanie mnohých orgánov. Takže hovorí Ayurveda. Liečba by mala byť iba jeden lekár, ktorý dôkladne preskúmať problém a zistiť spôsoby, ako pomôcť pacientovi. Lekár, ktorý používa princípy Ayurveda, ako expert vo všetkých oblastiach a musí byť schopný pomáhať všetkým pacientom bez výnimky, bez ohľadu na to, či ide o starý muž alebo dieťa.

A ďalší dôležitý bod. Východné medicína ukazuje, že hlavná časť na ceste k vyliečeniu pacienta by sa mal podrobiť, presne podľa pokynov lekára. Len v tomto prípade, možno aj úplné uzdravenie.

Po dlhú dobu prieskumu pacient je založený na "päť zrkadiel" - pulzná diagnostiky stavu jazyka a pokožky a irido- auriculodiagnostics. To nám umožní nielen pochopiť klinický obraz, ale aj na aké náchylnosti pacienta k určitým komplikáciám.

vojna prvkov

Všetci z nás sú tvorené prvky z piatich elementov: vzduch, voda, zem, oheň a priestor. Ich váhy, ( "prakti") zodpovedá dokonalé zdravie, podľa Ayurveda. Čo je to? Túžba priamu ľudskú liečiteľa v smere harmonizácie tela i duše. Pre ľahšie pochopenie, myslieť na Európsku psycho - spomaliť flegmatik, cholerik horkokrvný, takmer vyrovnaná melancholická a optimistický zvedavý. Nájsť osobu, ktorá nie je nájsť všetky (alebo aspoň tri psycho), je takmer nemožné. Ale vrcholom dominantný - úlohou je pomerne jednoduchá.

Rovnaký je prípad v Ayurveda. V perfektnom stave, musíme žiť v harmónii všetkých prvkov. Ale s narodením niektorého prevažuje.

Dosh

Tento termín opisuje nielen telesný typ, ale aj rýchlosť procesov vyskytujúcich sa u človeka: metabolizmu počas trávenia, myslenie, psychologické mobility a náchylnosť k telesným cvičeniam, temperament, atď ...

Typ pridelené tri doshas Ayurveda. Vata - vzduch, Pitta - oheň a voda a Kapha - voda, zem a vesmíru. Tak dlho, kým všetky doshas sú v rovnováhe, sme zdravý a aktívny. Ale neustálej premenlivosti vonkajších podmienok a v dôsledku toho, vnútorné pnutie knock ľudí z rovnováhy.

Účelom harmonizácie nazýva Ayurveda a doshas režimy (psycho-emocionálny stav) až prakti.

Voda nosí preč kameň

Zatiaľ Ayurveda - čo to je? Väčšina expertov tvrdí, že sa jedná o pružný systém ochrany a opravu ľudského údelu. Navrhuje používať po stáročia osvedčené algoritmy na akomkoľvek mieste a za všetkých okolností. Dôraz je kladený na to, že nemožno mechanicky aplikovať známe metódy - musí ju prispôsobiť podľa "v priestore a čase okolností". Iba s prihliadnutím na zvláštnosti klímy a geografia, kultúry a spoločnosti, v ktorej sa pacient nachádza, môžete vytvoriť účinný systém liečby.

Mnoho liekov (alebo presnejšie povedané - takmer všetci) sú jemne a postupne tým, že aktivuje vnútorné procesy samoregulačné tela. Nespôsobujú vedľajšie účinky, ktoré je známe, že chemické lieky. Centrum orientálnej medicíny ponúkne rad opatrení k "vytiahnutie" choroba mimo to skôr než liečiť niekde hlboko vnútri. A zatiaľ čo ajurvédskej lieky majú omladzujúci a čistiaci účinok. Jednoduchosť a dostupnosť procedúr vám umožní nastaviť svoj stav i doma.

Choroba - Učiteľ

Zdá sa, zaujímavá je aj skutočnosť, že všetky choroby nie sú považované za "zlo poslednej inštancie", ale ako učiteľ, prišiel, aby nám ukázal chybu. Popísať choroba, spájať to so spôsobom myslenia a správania a ukazujú nám cez "priateľské" k chorobe hlbšej a závažných ochorení - to je to, čo je schopný Ayurveda. Čo to je a ako sa to pochopiť? Moderné lekárske vedci ukázali, napríklad, že mierna forma tuberkulózy, ktorý by nemal byť vyhodený zo svojho tela, podľa védskej filozofie, bude mať u pacientov s bronchiálnou astmou.

Spomeňte si na refrén "myšlienka je materiál"? To je jeden zo základných pilierov výučby pod krásnym menom ajurvédy. Už vieme, že tento systém spája vesmír a ľudí (so všetkými svojimi myšlienkami a činmi, ktoré môžu mať vplyv na životné prostredie). Táto choroba je vnímaná ako niečo, čo môže zastaviť a zmeniť situáciu, aby sa zabránilo dôsledky toho, čo by mohol urobiť človek, byť zdravý. To si myslia, že to Ayurveda. Liečba nám umožňuje, aby sa energia, ktorú hromadiť na vykonávanie zlých, deštruktívne zámery. Hlavná vec - aby sa dozvedeli, že sa nebavíme o zmysluplnú a plánovanej zla. Žiarlivosť, kritika ostatných, sebaľútosť - to všetko je zlé a škodlivé pre semená vesmíru. As chorobami prejdeme a naučiť sa vnímať realitu iným spôsobom.

Ojas

Tento krásny slovo orientálny liek nazývaný životnej energie, ktorá určuje stav človeka. A myslia si: intelektuálnej, duchovnej a dokonca aj sociálne. Podľa Ayurveda nasledovníkov, všetci nevyužívajú svoj plný potenciál aj na 5%. A to nie je tak dôležité, Givet, program nevhodných podmienkach alebo bol fascinovaný momentálnej túžby (zarábať viac, spamätaj sa, vzlietnuť na kariérnom rebríčku, atď ...) - Nature neustále tlačí muž ukázal jemu vlastná cesta, ale len výnimočne počujeme nich viete, že ...

Ktorý znižuje Ojas. A spolu s tým, že sú chronické choroby a starobu prístupy. Okrem toho sa počet Ojas určuje náš odpor voči všetkým druhom ničivých faktorov. Medzi zaujímavé znižovanie životnej energie javy môžu byť nazývaný náročná fyzická práca, dlhodobé hladovanie, alkohol a drogy, rušivé myšlienky, nedostatok spánku, suché krmivo, a tak ďalej .. To všetko vedie k tzv psychickej a fyzickej poruchy trávenia, čo vedie k tvorbe všetkých druhov toxínov (fyzické i psychické). Otravný človek vo všetkom: hluk, svetlo a smiech ostatných ľudí ... To sa usadil strach, netolerancii a nepokoj. A samozrejme, to všetko vedie k rozvoju ochorenia.

Ako ušetriť Ojas

Napriek skutočnosti, že Ayurveda (recenzia lekárskych vedcov podporujú názor, iba skúsený metódy liečby) je považovaná za individuálne a komplexného prístupu k zdraviu každého pacienta, existuje veľa konkrétnych receptov. Napríklad požadovaná zdravý spánok a kvalita potravín zvýšiť Ojas. K tomu slúži med, zázvor, šafran a tak ďalej. N.

Každý človek sa rodí s malým náskokom Ojas, je schopný ju hromadiť v ich životnosti. Ale hlavný zručnosti pre adept akejkoľvek škole, ktorá ponúka centre orientálnej medicíny, zvážil možnosť prerozdeliť a presmerovať vitalitu. To platí aj pre jogy a tantry a qigong.

Najúčinnejší spôsob, ako zachovať vitálnej energie volal abstinencii od príliš častých sexuálnych vzťahov. Za priemerný Európan je nezmysel. Koniec koncov, domovom slávneho "Kámasútra" je India. Ayurveda nevyžaduje úplné zrieknutie sa sexuálnych vzťahov. Adepti určený iba zefektívniť ich intímneho života, t. To. Sex robí ľudí závislých, ako drogy. K dispozícii je aj štúdia vykonávané prieskumnými z Holandska, podľa ktorého orgazmus vplyv na psychiku takmer ako dávku heroínu.

základom zdravia

Východný liečitelia sú Ojas ako najväčší dar Boží. Ak chcete zachovať a doplniť vitálnu energiu, ktorú potrebujeme, aby sa úsilie: sa budú riadiť pravidlami zdravého životného štýlu, transformovať, aby sa postarali o svoje duchovnej čistoty, ovládať myšlienky, pocity a túžby. V "Bhagavadgíta" - indický Písme - povedal: "Upokojenie možno dosiahnuť len ten, kto nie je znepokojený nepretržitý tok túžby, ako riek tečúcich do stále naplniteľné, ale vždy pokojný oceán. A nie je tam žiadny mier tomu, kto sa snaží uspokojiť svoje túžby. "

Skúsenosti generácií - v živote

Védskych lekári hovoria, že všetky choroby s nami stane z neznalosti. Nie sme schopní počúvať svoje telo (a čo je najdôležitejšie - Sledovaná) a jeho potrebám. Schopnosť rozpoznať sami vo vesmíre a naučiť sa ju riadiť - je jednou z úloh adept indickej filozofie.

Najdôležitejší rozdiel od európskeho ajurvédskej medicíne je uznávaný ako holistický prístup k fyzickej a duševnú pohodu človeka, jeho pohľad na svet a spôsob života. Každý z nás bez výnimky uplatniť svoje vedomosti, byť schopný na dosiahnutie požadovaného výsledku. Je len potrebné mať na pamäti, že čím viac úsilia bude aplikovaná, tým jasnejšie bude aj na dosiahnutie tohto cieľa. Skutočnosť, že výsledok je platný, nie je pochýb o tom, že ľudia nebudú 5000 rokov praxe úplne zbytočný systém.