Obloha ryby pre gurmánov

Tradične sa predpokladá, že najlepší príloha pre ryby - zemiaková kaša, ale zelenina nie je príliš dobré pre pas. Áno, a monotónnosť rýchlo stane nudný, chcete niečo nové. Ponúkame niekoľko druhov neobvyklých prírastky rýb.

Pôvodný obloha rýb získaných zo zeleniny, grilované alebo vyprážané. Pre tento účel vhodné, paprika, mrkva, baklažán, cukety. Nakrájajte na veľké plátky smažiť zelenina na grilovacom rošte, pre-posypeme olejom. Na veľký tanier slúži à la carte kúsky rýb, zeleniny a plátky citróna. Posypeme kôprom, petržlenovou vňaťou a zelenej cibuľky.

Lahodné sprievod grilovaných rýb môže byť varené karfiol. Pre-parse hlava na malé ružičky a blanshiruem vo vriacej vode. Porazil proteín z dvoch vajíčok a ponorte do nej každý kúsok kapusty. Potom sa ponorí do strúhanky a vyprážané v horúcom oleji po dobu 10 minút.

Samozrejme, že najlepšie príkrm pre ryby - it hranolky. Niet divu, že Briti preferujú túto chuť kombináciu. Ale ak máte čisté zelenina je prísne lenivosť, sa snaží vytvoriť niečo neobvyklé. Skutočnosť, variť neapolskú obloha pre ryby s ryžou a vajec, budete tráviť viac ako 30 minút, a väčšinu času to trvá variť hlavné ingrediencie.
Pre varenie budete potrebovať hlbokú panvicu, štvrť balenie masla, niekoľko strúčikov cesnaku, paprika, 2 varené vajcia, hrnček nevarené ryža (dlhozrnná ryža), 100 g krému. Variť ryža obvyklým spôsobom premyje, znížiť vajcia na polovicu. Spread olej v panvici na polovicu, hornej hrubou vrstvou ryže. Potom umiestnite hornej polovice vajec, zvyšné kusy masla, posypeme paprikou. Cesnak sa rozomelie na jemnom strúhadle alebo pomocou tlače, sme ho zasadiť do krému a zalejeme na vrchole ryže a vajec. Kým je pripravený priniesť príkrm, môžete v rúre alebo pod krytom na miernom ohni. Ak chcete taký ozdoba na rybie najlepšie horčičné omáčke dopĺňať.

Nedeľný obed pre celú rodinu by mala byť výživná a chutné, ale aj krásne nielen to. Pripravte sa domov na steaky z lososa. Ozdobujete ryby príspevok zeleninu "graten". 6 porcií potreba 2 balenia mrazenej zeleniny: brokolica, karfiol, jednu cibuľu, pohár vody, rovnaké množstvo mlieka, 100 ml smotany, 3 vajcia, 250 gramov syra. Ako korenie použiť korenie, soľ, muškátový oriešok matice.

Cibuľa shinkuem a dusené po dobu 5 minút, kapusta rozmrazených v mikrovlnnej rúre. Dať zeleninu v podobe. Teraz pripravte omáčku, vajcia, mlieko, smotanu, strúhaný syr. Soľ, korenie a pridajte do zmesi strúhaného muškátového orieška. Vyplniť ju kapustu a vložte do rúry na 20 minút.

Na vrchole našej kulinárske maratóne ponúkame Vám recept na ľahkú zeleninovou prílohou, ktorá bude vyhovovať nielen pre ryby, ale aj na mäso.
Obvyklé brokolica môže byť viac pikantné pridaním strúhaný parmezán. Na 500 g kapusty 50g treba olej, tymian, 75 g mletých bielych sušienok, 40 g parmesan. Pokrm, môžete pridať olivy, píniových orieškov a pražených kešu.

Akýkoľvek vhodný spôsob prípravy brokolica. Môžete použiť dvojité kotla alebo mikrovlnnú rúru.

Teraz pripravte chrumkavú pikantné zálievkou. V maslo vyprážané strúhankou, k nim pridať korenie a soľ. Dáme vychladnúť a pridáme nastrúhaný parmezán tu. Varená brokolica mix s krutónmi, ozdobíme vetvičkami tymianu, posypeme orechmi a olivami. Podávame obloha v samostatnej miske.

Vyprážané ryby možno skladovať v chladničke niekoľko dní. Ak každý čas na prípravu novej a neobvyklé príkrm, bude rodina bude poskytovaná s chutnou večerou a majiteľ nebude mať celý večer stáť pri sporáku. Je to oveľa príjemnejšie venovať tento čas pre seba a svoju rodinu.