Pestovať potraviny: recenzia, druhové zloženie, účinnosť a výsledky

Správna a vyvážená strava - to je veľmi dôležitý bod a to nielen pre športovcov, ale aj pre obyčajného človeka. Zo svojho jedálnička do značnej miery závisí na vašom živote, rovnako ako jedlo - zdroj energie a sily. Potraviny by mali byť nielen užitočné, ale aj vynikajúce. Mnoho ľudí verí, že správnej výživy - to je bez chuti. Vyvrátiť tento mýtus je ľahké Príklad pestovať potraviny službu. Recenzia pomôže, aby sa ubezpečil, že jedlo, ktoré výrobca v súlade s kritériami správnej výživy, ako aj, čo je dôležitejšie, je veľmi chutné.

Základy zdravej výživy

1. Významnou súčasťou každodennej stravy by malo byť ovocie a zelenina.
2. Ako to už dlho známe, voda - zdroj života. Množstvo tekutiny v tele závisí takmer všetko: od práce orgánov a posledný výskyt druhu kože.
3. Snažte sa používať čo najmenej jednoduchých sacharidov. Samozrejme, niekedy je veľmi ťažké odolať Pirozhenko, ale k tomu, že nikto robí. To nie je nevyhnutne striktne obmedzovať na to, čo ste naozaj chceli. Stačí použiť to menej často a v menších množstvách.
4. Jesť malé porcie, ale častejšie. Táto zásada má vplyv na niekoľko vecí. Napríklad žalúdok nakoniec zvyknúť na menšie porcie, a váš hlad sa objaví oveľa menej často, čo pomôže vyrovnať sa s prejedaním.

Všetky tieto a mnoho ďalších pravidiel známych tvorcom pestovať potraviny službu. Recenzia pomôže zabezpečiť, že jedlo je k dispozícii v mnohých ohľadoch uľahčuje život, a robí vyváženej stravy vzhľadom na to, že menu je zo strany odborníkov.

ako službu

Prvým krokom je výber tarifu. Záleží na vašich cieľov. Existujú dve možnosti: prvá - pre športovcov, ktorí chcú získať svalovú hmotu, a druhý pre všetkých a má za cieľ udržiavať vo forme. Výberom kurz pre sadu svalovej hmoty, nájdete päť jedál, ktoré sú určené po dobu piatich dní. Pohodlie je to, že teraz nebude musieť sedieť a spočítať počet kalórií, bielkovín, tukov a sacharidov, všetko je už pre teba urobil. Všetko, čo je potrebné - to je v priebehu dňa otvoriť nádobu a vykonávať plnohodnotné jedlo. Tiež nádoby s jedlom z pestovať potraviny službu možno ľahko vziať so sebou do práce, do školy, alebo kdekoľvek inde. Teraz nemáte rýchle občerstvenie v kaviarni alebo v horšom prípade na nákup potravín v supermarkete. Budete vždy s jedlom, ktoré sú naozaj užitočné, a dá vám patričným nábojom sily. Ak nechcete sledovať cieľ je budovať svalovú hmotu, potom hodí klasické cestovné pre až tri jedlá denne.

Príprava a podávanie

Potom, čo ste si vybrali svoj preferovaný pomer, kuchári pripravujú jedlo a vyložil po častiach. Stojí za zmienku, že títo ľudia robia, majú veľké množstvo poznatkov v oblasti výživy. Takže sa nemusíte báť, každá časť bude plná esenciálnych stopových prvkov a vitamínov vás.

Potom, čo sa varí jedlo, to je dodávaný bezplatne na akékoľvek miesto v Petrohrade. Dodávka sa vykonáva 2-3 krát týždenne v závislosti na tom, koľko dní bude zvolený tarifu. A potom je to jednoduché: nechať kontajnery s jedlom v chladničke, a keď príde na jedle čas, stačí sa, že teplo hore a zjesť. Všetky sú veľmi jednoduchá a bez problémov.

výhody

Po prvé, každý jedlo je kompletný. odborníci pracujúci pri zostavovaní menu, ktoré vypočítať potrebné množstvo bielkovín, tukov, sacharidov, ako aj stanovenie kalorický obsah. Ak ste sa na to zakaždým, keď na vlastnú päsť sa snaží počítať kalórie a neustále sledovať, ale teraz budete mať čoho báť, pretože každým jedlom bohaté na esenciálne stopové prvky. Okrem toho miera BZHU prísne dodržiavať, čím sa zabráni priberanie na váhe.

Po druhé, tento prístup k výžive výrazne šetrí váš čas, pretože teraz nebudú musieť stáť na dlhú dobu pri sporáku a chodiť raz za obchod s potravinami. Všetko, čo teraz musíte urobiť - je na objednávku a prijímať potravu doručená. Je ideálny najmä pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl. S konštantný beží okolo, často sa stáva, že čas sa tam jesť vôbec, a správna výživa - záruka zdravia, aby zatieniť to nestojí za to.

tarify

Sila každého človeka individuálne. Počet jedál a kalórie spojených s ľudskou činnosťou. Z tohto dôvodu existuje niekoľko možností ponuky, ktoré môžu byť vybrané, napríklad v závislosti na tom, či chcete získať svaly alebo len udržať svoju váhu.

V súčasnosti existujú 4 rôzne predplatné plány:

• Family: Zahŕňa všetky pokrmy, ktoré sú určené po dobu 5 dní.
• Úľava vo všedné dni: päť jedlo počas 5 dní.
• Pohodlné: tri jedlá denne po dobu 7 dní.
• Životnosť Relief: päť jedla pre 7 dní.

Ceny pre jednotlivé sadzby sú mierne odlišné od seba navzájom, pretože ceny sú ovplyvňované tým, ako veľa jedla denne navrhnutý plán, koľko dní, a vaším cieľom, ktorý je už súčasťou záleží. Tiež je veľmi vhodné vypočítať približnú hodnotu časti, ktorá neprekročí 220 rubľov a je uvedená pod každou tarifu pestovať potraviny. Potraviny, recenzie z ktorých zanechal mnoho zákazníkov sú vždy vyrobené z kvalitných produktov. Všetci tí, ktorí si to skúsil, sú spokojní.

Pestovať potraviny. Dodávka potravín. recenzia

Ak ste stále v myšlienkach, využívať služby tejto spoločnosti, alebo nie, potom choďte do toho a skúste to. Mnoho ľudí sa obrátiť na služby pestovať potraviny. Hodnotenia ukazujú, že to je naozaj veľmi pohodlné. Mnohí priznávajú, že jedlo je chutné a zdravé. Dokonca aj tí, ktorí predtým bol skeptický potravín v kontajneroch, teraz pravidelne kúpil jedlo na pestovanie plodín. Spätná väzba od zamestnancov je dôkazom toho, že spoločnosť pracuje na svedomí, pretože ich použitie aktívne. Je to naozaj znateľný šetrí čas a námahu. Vzhľadom k súčasnému tempu života, nie každý môže venovať dostatok času na ich strave, takže môžete bez obáv dôverovať služba pestovať potraviny pre. Názory potvrdzujú, že už nemusíte o nič starať a len radi, že majú vynikajúce a bohaté na vitamíny a stopové prvky prospešné potraviny.