Vitamín šalát z mrkvy s cesnakom a syrom pre slávnostné hostiny a denného menu

Čerstvá zelenina, doplnené o pikantné cesnakom a bylinkami, sú vítané na ľubovoľné tabuľky v priebehu celého roka. Jednoduchý desiata mrkvy, syr a cesnak stráca popularitu na mnoho rokov. Tento šalát je vidieť na normálnu večeru, a to aj na novoročné slávnostnej hostine. A to všetko vďaka jemnú chuť, pridaním mierneho horkosťou, radostnú oranžovej farbe a značné množstvo vitamínov, ktoré nie sú nevyhnutné zabudnúť a to najmä v zimnom období.

Chuť, jednoduchosť, dobrá. Pripravte si šalát z mrkvy s cesnakom a syrom

Kombinácia surovej mrkvy s cesnakom a tukové báze je už dlho priťahuje kuchári. Je to nielen v prospech tandeme, ale jeho nádherné chuť. A výhoda, mimochodom, je značný. Tieto produkty sa navzájom dopĺňajú a odhalila svoj plný potenciál. Napríklad, mrkva, doplnenom s rastlinným olejom (alebo majonézy založené na ňom), je zdrojom mnohých vitamínov, vrátane vitamínu A dopĺňa cesnak miska prchavé výrobu a stopové prvky, ktoré sú tiež uvoľnené pomocou tuku. Okrem toho je ostrý trochu cesnaku je mrkvovej šťavy, aby bohaté, čo desiatu nehu. Dobrým doplnkom je kombináciou syrov. Navyše, široká škála, od najskromnejší fúzovania s ušľachtilou naschlý parmezán a soľankou suluguni. Okrem chuti, syrové špeciality a pridá potrebné množstvo proteínu.

Existuje mnoho ďalších zložiek, nádherné komplementárne mrkvový šalát s cesnakom a syrom. Skúsme sa nový pohľad na známe s recept detstva.

klasikov žánru

Mrkvový šalát s cesnakom a syrom, majonézou, možno považovať za tradičný pokrm sovietskeho a postsovietskeho kuchyne. S jeho prípravou zvládnuť aj tie dospievajúce dievča. Syr a mrkvu, potom rošt, dochutíme cesnakom tlakom, soľ a zalejeme majonézou. Ak je aspoň pol hodiny vstať pred podávaním šalát, to bude viac jemné a šťavnaté. V tomto pokrmu, môžete pridať nejaké vlašské orechy, hrozienka, sezam alebo ľanové semienka, čerstvé bylinky. Z toho bude ešte chutnejšia a zdravšie.

kontinentálne raňajky

Mrkvový šalát s cesnakom a syrom a milovali tých, ktorí dodržiavajú systém zdravej výživy. To je jednoducho musela byť vylúčená majonéza, pretože tento produkt je docela ťažké pre telo. Bol nahradený olivovým olejom, a pre väčšie korenie do šalátu trochu citrónovej šťavy a balzamikový ocot.

šalát a strúhaný daikon reďkovky dlhé kocky, aby to jedlo ešte užitočnejšie. Minimalizovať množstvo cesnaku a ľahko pomôcť sami v tomto šalátu na raňajky - vtedy a živosť nabitie vydrží až do večera, a prísť nemôžete prežiť.

Neha a naliehavosť

A tu je ďalší skvelý šalát. Mrkva, syr, cesnak, tu sa stretol niekoľko ďalších užitočných spoločníkmi - uhorky a tekvicové semienka. Pre naplnenie tohto vitamínu potravín lepšie príliš užitočné iba olivový olej. Syr zo syra dokonale hodí pre neho suluguni alebo mozzarella.

vitamín set

Pripravte si tento šalát môže byť dokonca na dovolenku. Vitamín šalát z mrkvy môžu byť doplnené a jeho najbližší príbuzný - repa. Obe táto zelenina sú perfektne kombinovať s cesnakom a syrom. Pre krásu spodnej dosky môžu pripraviť šalát a ozdobte tanier na vrchole konzervovaných kapary.

kompatibilita riadu

Mrkvový šalát s cesnakom a syrom Hodí sa k pokrmom z grilovaného alebo pečeného mäsa. Dokonale zdôrazní chuť pokrmov z rýb. Môžete ho použiť na rôznych príloh, obilnín a počas non-prísne posty, keď dovolené jesť syr. Tento pokrm môže byť uvádzaný na bufet - plniace košov a čerstvými profiterolky.