Niekoľko dôležitých rád o tom, ako veriť v seba

Sebavedomie - dôležitou súčasťou každého podniku. Koniec koncov, v prípade, že pre-predpokladať, že problém je neriešiteľný, potom prekonať je to naozaj ťažké. Presvedčený, ľudia - sebestačné a úspešná. Robia dôležité akcie a sú schopní dosiahnuť veľa. Nízke sebavedomie je tvorený, zvyčajne v detstve, a to záleží predovšetkým z oblasti životného prostredia a reakciami podobnými k jeho úspechu či neúspechu dieťaťa. Aby však bolo možné veriť v seba, môžu byť akéhokoľvek veku a život môže výrazne zmeniť k lepšiemu.

Prvým krokom je ľahšie sa vzťahujú k mnohým problémom. Psychológ vykonal nasledujúci experiment. Študenti z rovnakej triedy boli rozdelené do dvoch podskupín. Zároveň sa v každom z nich sme boli slabí a silné deti. Boli požiadaní, aby riešiť rovnaký problém. V tomto prípade jedna skupina bolo povedané, že je veľmi ťažké robiť, a ďalšie - to zvládne dokonca aj porazení. Výsledkom je, že deti, ktoré sú identifikované ako jednoducho prácu, spustiť ho takmer všetci. Ďalšia skupina s ním zlyhalo. Tento príklad jasne ukazuje, ako je dôležité mať istotu v seba a svoje schopnosti.

Nemala by sa porovnávať s inými ľuďmi, najmä nie v ich prospech. Koniec koncov, každý je jedinečný. A ak niekto nie je schopný vyriešiť problém, neznamená to, že si nemôžu dovoliť aj vy.

Ďalším dôležitým bodom odporúčanie psychológov o tom, ako veriť v seba - je spomenúť si na svoje minulé úspechy a úspešné skúsenosti. Takže, ak je potrebné, aby významný projekt, by sme nemali myslieť, že nemôžete zvládnuť. Je lepšie si myslieť, prečo zveril vám to, pretože do tej doby, s najväčšou pravdepodobnosťou, úrady často sa uistiť, že ste hodní tejto dôvery.

K zlepšeniu sebavedomie nevyhnutné pracovať na svojich slabých stránok. Takže, ak je sa dostať niečo, čo predtým nebolo v platnosti, bude mať silnejší a viera v úspech ďalších dôležitých iniciatív. Postupne zvyšovať úroveň nákladov na poistné plnenia, ako veriť v seba pomôže niečo skladá na jeho vlastnosti.

Avšak, aj ukladať na seba príliš mnoe nie je nutná, pretože neúspech by podkopalo dôveru. Treba sa snažiť, aby realisticky posúdiť ich silu. Takže nepredpokladajte, že sa môžete stať milionárom za pár mesiacov, ak ste pracovali s malým platom v kancelárii. Riešenie mnohých problémov, potrebujú mať istotu zavolať a zdravý rozum.

Medzi ďalšie tipy o tom, ako veriť v seba samého, je potrebné dávať pozor na nasledujúce: Je potrebné prijať a vybrať si, čo sa vám páči. Neodporúčam príliš veľa byť vedený inými. Viete, že môžete urobiť viac, než si myslíte, napríklad vysporiadať s vážnou a zodpovednú prácu, ak majú príslušné zručnosti a znalosti, jednoducho neboli použité v praxi. Nenechajte sa príliš spoliehať na niekoho iného názoru. Muž - sociálne bytosti, takže postoj ostatných za svoje činy a akcie každý určitým spôsobom dôležitý. Avšak, príliš závislé na názory iných - to znamená trvalo narušiť dôveru vo svoju silu, ako pohŕdavý kontrolou (prípadne neobjektívny) môže mať vplyv na sebavedomie nie je najlepší.

Predtým, než veriť v seba, je nutné správne umiestniť svoje priority a hodnoty. Je nemožné byť vo všetkom najlepší, takže je nutné upozorniť na to, čo je druhoradý význam, a to je v súčasnej dobe veľmi dôležité. V jeho okolí je potrebné mať úspešné a pozitívne ľudí, ktorí sú obvinení z ich energie a vykazujú pozitívny príklad.

Napriek tomu, že stres je neoddeliteľnou súčasťou nášho života, môžu viesť nielen k zníženiu sebavedomia, ale aj k nervovému zrúteniu, takže by ste mali vyhnúť. Účinný spôsob, ako veriť v seba, je sluchový tréning. Hovorí sám denne, "Yes I Can", muž v dobe naozaj začína veriť v jeho slovách.