ZdravieZdravé stravovanie

Píniové oriešky - skladisko živín

Príroda stále dotuje človeku svoje bohatstvo, z ktorých jeden je píniové oriešky. Ich využitie je obrovský a to už dávno vedecky dokázaná.

Po prvé, že z borovice matice obsahuje veľké množstvo proteínov, tukov a iných rovnako užitočných látok. Proteíny týchto orechov obsahujú vysoké množstvo aminokyselín, ktoré sú ovládané arginín. Je nesmierne dôležité pre rastúci organizmus. To je dôvod, prečo píniové oriešky by mali byť zahrnuté v strave tehotnej ženy, mládež a deti.

Pokiaľ ide o obsah tuku, cédrové orechy vo veľkom množstve, sú polynenasýtené mastné kyseliny, a predovšetkým linolová, čo je veľmi dôležité pre ľudské telo. Vďaka syntézu látok, krvný tlak sa udržuje v norme sú lúpané bolesti a zápalu, zlepšuje krvný obeh, stimuluje regeneračné procesy, a čo je najdôležitejšie, oneskorený vývoj nádorov.

Píniové oriešky , aby ľudia odolnejšie, so silným charakterom a vynikajúce zdravie. A to nie je prehnané. Opýtajte sa kohokoľvek o týchto sibírskych prírodných zdrojov, a to okamžite začne spievať ódu Cedar oriešky. A naozaj, ktorý nie je sibírsky človek spoznať pravdu o tejto prírodnej darček!

Budeme pokračovať ďalej a dozvedieť sa, čo je užitočné píniové oriešky znova. Vo svojej štruktúre sú tak dôležité pre ľudské telo najdôležitejšie mikro-a makro. Táto meď, mangán, kremík, horčík, vanád, draslík, fosfor, vápnik, železo, bór, cín, jód a mnoho ďalších.

Áno, sú povinní v malých množstvách. Avšak, nedostatok alebo nedostatočný obsah z makro- a stopových prvkov v ľudskom tele vedie k vážnym ochoreniam.

Ale, ako jednoduché to môže byť jeden deň jesť hrsť orechov a cédrové poskytnúť vám zdravie po mnoho rokov. Chodíme do lekárne kúpiť vitamínové komplexy, chemicky vyrobených a naďalej otráviť vaše telo a pritom platiť veľa peňazí.

Mimochodom, pokiaľ ide o vitamíny, píniové oriešky na ich obsah nadradená iné produkty. Tu sú tiež tuk obsahujúce vitamíny P, E a vitamínov skupiny B, vitamín A vývoj a rast, a mnoho ďalších. Možno, že význam týchto látok nemusí nikomu hovoriť.

Použitie píniami je neoceniteľná. Ich pravidelná konzumácia zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov v krvných cievach, pozitívny vplyv na zdravie kostí, pomáha normalizovať srdcovú funkciu, udržať normálnu vodnú rovnováhu v tele.

Okrem toho, živiny, ktorou to oplývajú orechy borovice, sa podieľa na tvorbe kosti, tvorba hormónov a enzýmov, tukov, sacharidov a metabolizmu bielkovín, implementácia redoxných procesov, ktoré zaisťujú normálnu zrážanlivosť krvi a chránia bunky pred poškodením.

Navyše, ak píniové oriešky v malom množstve jesť každý deň, potom sa budete nikdy dostať chorý chudokrvnosť a štítnu žľazu vždy bude v poriadku. U mužov, cédrové orechy sú obzvlášť užitočné. Skutočnosť, že majú priaznivý vplyv na účinnosť. To je také nádherné skladiskom živín.

Aj naďalej spievať tento dar prírody môže pokračovať. Ale nemá to zmysel ?! To bolo toľko povedané, že všetky pochybnosti v prospech píniami sú ponechané.

Možno, že teraz máte iba jeden argument, ktorý sa vzťahuje k relatívne vysokej cene tohto produktu. Ale poďme spoločne spočítať, koľko peňazí budete tráviť na všetky druhy liekov a liekov, ktoré "jeden liek, a ďalšie zmrzačených." Toľko na spiatočnej argument. A pamätajte, že príroda bola vždy múdrejší človek a vytvoril ju za neho všetky jeho bohatstvo!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.