Ako variť ryžová kaša s mliekom a ďalších obilnín?

Naši predkovia varená kaša takmer každý deň, hovorí: "Chlieb a kaša - naše jedlo" Oni pamätať početné recepty obľúbených jedál s prídavkom všetkých rôznych zložiek. V súčasnej dobe sme odvykli kaše, ale preto, že mnoho ľudí, najmä mladých ľudí, nemôže byť zodpovedaná bez kuchárky, ako uvariť kaše ryžové mlieko. Zatiaľ, podľa akadémie lekárskych vied, musí byť prítomný obilniny v strave každý sa stará o svoje zdravie.

Tak, ako sa varí ryža kašu s mliekom? Pred tým, než ryža varenie, nezabudnite umyť ju niekoľkokrát. Nalejeme do hrnca a kryt s vodou. Voda by mala trvať asi tri štvrtiny celkového objemu obsahu panvy, na ryžové obilnín by mala zodpovedať za zostávajúce jednej štvrtej časti. S takým pomer ryže sa rýchlo stáva mäkká, ale nie variť. Varí ryžu vo vode po dobu pol hodiny, občas sa miešanie. Ak si všimnete, že ryža má odvar a tridsať minút neprešli, vyberte varič ryže. Ak sa neskôr sa ukáže, že nedostatočne tepelne krupica, kaša môže byť uvedená do pohotovosti je už na báze mlieka. A tu je, ako variť ryžovú kašu s mliekom z mäkčeného obilnín a získať chutné jedlo - je nejasný.

Súbežne s prípravou obilnín mlieka varu. Ako variť mlieko - len definovať vás. Ale aj keď dávajú prednosť hustú kašu, mlieko by nemala byť menšia ako ryža.

Vypustite ryžu, pridajte ryžu uvarenú v mlieku, pridáme soľ a cukor podľa chuti, a počkajte, až krupicou razopreet v mlieku na miernom ohni.

Keď je kaša je pripravený, pridajte ho do masla. Jednoznačné odporúčanie o množstvo pridaného oleja nie je k dispozícii, ale podľa populárnej múdrosti, "kaše maslo nebude kaziť."

V päť až desať minút, kým varené v ryžovej kaši, môžete pridať ovocie alebo sušené ovocie podľa chuti. Spravidla pani leta pridať čerstvé plody a zima - jablká alebo sušené ovocie. V tomto bode, môžete vytiahnuť do panvice pár lyžíc vlákniny: je to užitočné pre trávenie a pomáha nie pribúdajú na váhe. Fanúšikovia ale zdobia kaša ovsené vločky pridať až Neodporúča sa varí kaša, inak zmäknú a zase sa do neporiadku, obyčajné ovsené vločky.

Teraz, keď viete, ako variť ryžovú kašu s mliekom! Ale okrem ryže, existujú aj iné mlieko kaše. Diétne jačmeň kaše, populárne ovsené krupice a proso kaša s mliekom variť trochu inak ako ryža.

Jačmeň krupica lacný, výdatná a rýchle na prípravu. Obsahuje veľa základných látok do ľudského tela, takže rodičia pripraviť svoje malé deti. Jačmeň otruby rýchlo rozpadnúť, tak skládka je v hrnci potrebujú, keď mlieko má variť. Soľ a cukor podľa chuti zasypaný okamžite po obilninách. Môžete tiež variť jačmeň kašu z ryže na princípe: najprv vodou, potom naliať mlieko a priviesť do stavu pohotovosti - ale v tomto prípade nebude tradičný pokrm, a takzvané "kaša, ovsená kaša." Ale ako sa hovorí, vkus sa líšia, a tento recept má tiež svojich priaznivcov.

Teraz, keď viete, ako variť jačmeň kašu s mliekom tak, aby všetky živiny sú zachované!

Jesť kašu, a to nielen ako samostatný pokrm na raňajky, ktorý poskytuje energiu pre celý deň, ale aj ako prílohu k hlavnému chodu. A v tomto prípade je lepšie variť kašu nie je mlieku a vode. Pšenica obilniny bohaté na vitamíny a vlákniny, jedlá z nej, sú uspokojivé a užitočné. Naplňte misku s vodou, počkajte, kým sa voda varí. Naliať do vody zadok, štipku soli a počkať, až sa otruby bude absorbovať tekutinu. Hotový puding je lepšie nemať právo ako ozdoba. Sprvu sa viskózny konzistenciou pripomína obyčajnú hrubú kašu, ktorý je vhodný na raňajky len pikantné. Dajte jej variť dve alebo tri hodiny. Teraz, keď viete , ako variť pšenica kašu na vode na ozdobu, a ako sa líši od obvyklého kaše pšenice.