Čo môžete urobiť jogurtu - prvý riadu, pečivo a nápoje

Mliečne výrobky - prínosom pre celé telo, ktoré sú nevyhnutné pre normálny vývoj a ľudského rastu. Mlieko, tvaroh, syr, kyslá smotana, jogurt a iné potraviny, hrajú dôležitú úlohu pri tvorbe kostí. Všetky výrobky majú pozitívny vplyv na štruktúru vlasov a posilňujú zuby. Mnohí ľudia nemajú radi mlieko a kefír prednosť. Čo možno upiecť kefír alebo variť? Tieto otázky sú obzvlášť dôležité, keď chladničky je balíček jogurtu, ktoré nutne potrebujú, aby "dal na použitie". Zoberme si chutné, tradičné a kreatívne recepty.

Pri zmienke o slovo "jogurt", mnoho ľudí má styky s nadýchané palacinky. Áno, bolo to lievance, dolky a lievance môžu byť vyrobený z tohto produktu. Aby palacinky, budete musieť vziať pol litra jogurtu, 2 malé šálky múky, 2 vajcia, 2 lyžice cukru a rastlinného oleja, trochu jedlej sódy a soli. Porazil vajcia s cukrom, nalejeme jogurt do panvice a pridajte sódu. Keď je zmes trochu stand up, pridajte do neho veľa o ready-made z vajec a cukru a soli. Prostredníctvom mixéra (alebo manuálne) a bič celú kompozíciu, pridanie múky. Výsledkom je, že cesto by mal dostať vláknitý a hustý. Pripravte panvica - ohriať na požadovanú teplotu a naleje rastlinný olej. Cesto vložte do hrnca s lyžicou a varíme na miernom ohni na oboch stranách, až kým sa cesto začne bublať. Hotové lievance môžu byť podávané s kyslou smotanou a marmeládou.

Čo môžete urobiť jogurt ešte? Samozrejme, slávny mišmaš. Dnes, kefír hash veľké množstvo receptov, ale budeme uvažovať len málo možností. Potom - 3 kúsky čerstvého uhorky, paradajky, reďkovky, bit 2 špice cesnak, koriander, pažítka, 1 liter jogurtu, soľ môže byť pridaná do chuti mleté korenie. V závislosti na osobných preferenciách môže byť ingrediencie nakrájame na kúsky alebo rošte. Cesnak rozdrví v špeciálnom frajera, cibuľa jemne rozpadať, kompletné zloženie zmesi a naplňte jogurtom. Avšak pred tým jogurt sa riedi s vodou v pomere 3 ku 1. Ready "polievka" soľ a korenie, priniesť k stolu.

Tam je ďalší variantom prípravy hash - je potreba - čerstvé zelené, jogurt a zeleniny. Ako sme sa vziať zelenina - uhorky, cukety a karfiol; Pre zelené - petržlen, cibuľa, bazalka, špenát, kôprom, šalátom. Nasekané zelenina, bylinky nakrájame, premiešajte a nalejte jogurt. Môžete ozdobiť misku varené vajcia.

Čo môžete urobiť z jogurtu alebo piecť? Samozrejme, že predloženie ponuky, šťavnaté a chutné manu. Na prípravu tejto jedlo bude trvať nasledujúce produkty: - pohár krupica, cukor a jogurt; Asi 200 g masla (margarín môžu); trochu sóda - pol lyžičky, 2 vajcia. Naliať krupica jogurt, dobre premiešajte a nechajte cez noc alebo po dobu niekoľkých hodín. Potom pridajte olej zmesi, skôr zmäknuté, cukor a vajcia, a sódu. Dôkladne sa premieša a potom sa na plech, ktorý je mazané olejom. Na malom ohni upiecť manu asi jednu hodinu.

Čo môže postryapat jogurtu? Áno, čokoľvek - vdolky, koláče, palacinky, rajnice, torty, koláče a šišky. A ktoré môžu byť vyrobené z kefír? Je tiež rôzne nápoje, peny, želé a omáčky. Zoberme si prípad osviežujúci a zdravý nápoj. K tomu potrebujeme: 1 šálka mlieka, čerstvé jahody kaše (a ďalšie plody súprava), 3 šálky jogurtu, 2 veľké lyžice cukru. Biť mlieko s jogurtom, pridáme cukor a bobule, bič znovu a nalejeme do pohárov. Nápoj môže pridať vanilku, zmrzlina, med. A môžete pripraviť zeleninový nápoj s paradajky, uhorky, hlávkový šalát a inej zeleniny, greeny. Ukazuje sa, veľmi výživné, chutné a zdravé.

Takže otázka - čo môže byť vyrobený z jogurtu, reagovali sme. Hlavná vec - je dostupnosť času, túžba experimentovať a predstavivosť.