ZdravieZdravé stravovanie

Feijoa - užitočné vlastnosti

Stále častejšie naše dosky možno nájsť exotické ovocie, dovezené z celého sveta. Jeden z týchto lahôdok je malé, tmavo zelenej farby s sladkokyslú chuť a arómu jahoda kiwi tropické ovocie Feijoa.

Jeho vlasť je považovaný za Južnej Ameriky, a v našom regióne to priblížil v roku 1900. Pestovanie tohto ovocia, ktorý, mimochodom, je považovaný za bobule na ihličnatých stromov a kríkov (v závislosti na odrode). Vzhľadom na to, že rastlina nie je príliš náladový k pôde a prispôsobuje natoľko dobre, že začalo rásť na Kryme a na Kaukaze. Cez jeho termofilné, Feijoa aklimatizáciu a znesú drobné krymskej mrazy, ale hlavne sa plodina pestuje v skleníkoch.

Trhať ovocie stále zelené a transportovaný do všetkých kútov sveta. V procese prepravy a dozrievanie ovocia Feijó. Užitočné vlastnosti to nie je stratené. Preto, nákup nezrelé bobule, čo stačí na chvíľu, aby do chladničky po zrenia sa stane mäkšie a získať výraznejšiu chuť.

Feijoa - užitočné vlastnosti

Sezóna zhromaždiť neskorá jeseň a začiatkom zimy. Je plodom najužitočnejšie v tomto období. Čo majú Feijoa užitočné vlastnosti? Tieto plody - skutočný zásobárňou jódu, obsah stopových prvkov možno nájsť iba na morské plody. Tiež plody sú bohaté na esenciálne oleje, vitamíny, pektín, kyselinu listovú, draslík, fosfor, železo, mangán, vápnik a mnoho ďalších užitočných látok.

Vďaka tejto "bohatej" zloženie Feijoa sa odporúča používať pri rôznych ochoreniach štítnej žľazy, ktoré sa vzťahujú k nedostatku jódu v tele, pri ochorení spojených s tráviacim traktom, obličkami. Je to vynikajúci profylaktické činidlo pre vírusové ochorenia. Protizápalové vlastnosti esenciálnych olejov sú široko používané v dermatológii.

Masky z dužiny ovocia dať pružnosť pokožky, pomalé starnutie, pomáhajú riešiť rozšírené žilky a iné bežné kožné problémy. Extrakt plodov je silný proti-hubové a anti-bakteriálne činidlá. Tiež Feijoa ovocie odporúčané pre depresie, apatia, beri-beri.

Užitočné vlastnosti má Feijó a kôru. Použitie je v tom, že obsahuje prírodné antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia v tele a sú vynikajúce preventívne prostriedkami zabrániť vzniku nádorových buniek, a v niektorých prípadoch pozastaviť niektorých foriem rakoviny.

Pokiaľ ide o zloženie Feijoa, potom 85% - voda 10% - sacharidy a málo bielkovín, tukov a popol. Preto sa ľudia trpiaci cukrovkou a obezitou by mala byť obmedzená na využitie plodov. Vzhľadom k jeho exotický pôvod v ovocí môžu byť výstrednosť, v tomto prípade je kontraindikované používať produkty, ktoré zahŕňajú Feijó.

Nákup ovocia, bude už viete presne, čo je užitočné Feijoa, a použiť ju pri varení. Z týchto plodov dostať veľmi chutné a voňavé džem, kompóty, džemy. Koláče a akékoľvek iné pečivo, pre ktorý sa používa ako plniaci vlákniny, prosím novú a neobvyklú chuť. Aj tento bobule môžu byť pridané do koláča, peny, krémy, šaláty. Peel možno sušiť, ležal v sklenenej nádobe a používať čaj.

Veľmi často sa na trhoch a obchodoch predávajúcich nedospevshie Feijoa užitočné vlastnosti týchto plodov na číslo nižšie. Zrelé plody nesmú byť veľké a mäkké, ale nie rozpadá v rukách, jadro je transparentný a šťavnaté. V prípade, rezanie bobule, uvidíte hnedú kožu - to znamená, Feijoa sa zhoršila, a ak je biela - to ešte vyzreté. Jesť ovocie môžu byť úplne (s kôrou) odrezať iba chvosta alebo delenie na polovicu a s lyžicou výberom iba šťavnaté buničiny.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.