Jednoduchý recept: Šalát s morčacím

Morčacie mäso je nielen odkazuje na diétne, ale aj veľmi chutné. ho pripravuje rýchlo. Okrem toho možno ľahko zakúpiť v obchodoch. Veľkým zážitkom pre dovolenku bude šalát s morčacím mäsom. Recepty s obrázkami pomáhať ľahko variť veľmi chutné a uspokojujúce jedlo. Podľa jeho vlastnostiam ako je mäso možno kombinovať s niektorou zo zložiek - zelenina, bylinky a omáčok. Počas varenia, tieto potraviny môžu byť použité ako morčacie varené a vyprážané alebo podkopchonnom. Okrem toho, moriak môže byť varené na grile. Ako náplne môžu používať omáčky, olivový olej, majonéza. Podávame pokrm sa odporúča ihneď po jeho príprave. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako si môžete urobiť šalát s Tureckom. Recepty s fotografiami budú prezentované nižšie.

Šalát s morčacím mäsom a hubami

Zoberme si veľmi zaujímavý recept. Šalát s morčacím, hubami a syrom môže byť pripravená za použitia týchto zložiek:

• Varené turecko - 300 g
• Čerstvé huby - 300 g
• Kuracie vajcia - 2 ks.
• Holandský syr alebo Poshehonsky - 100 g
• 1 strúčik cesnaku.
• Majonéza, bylinky, soľ a korenie - podľa chuti.

Turecka by mali byť oddelené od šupiek a varí sa po dobu jednej hodiny, a potom sa nasekané na kocky. Čerstvé huby rozreže na malé kúsky a smažiť na panvici s prídavkom olivového oleja. Uvariť vajcia natvrdo, jemne nasekané, pridajte syr, strúhaný na jemnom strúhadle. Je treba zmiešať všetky ingrediencie v miske. Pred podávaním do misy, pridajte cesnak (lepšie ho presadiť chesnokodavku). Hotový pokrm by mal byť soľ a korenie podľa chuti, dochutíme majonézou a ozdobíme zeleninou.

Na vyplnenie tejto šalát s majonézou je najlepšou pred podávaním. Táto jednoduchá metóda môže predĺžiť životnosť vášho šalát.

Cézarov šalát

Teraz pripravte šalát "Caesar šalát s morčacím mäsom." Recept na tento pokrm je veľmi jednoduchá. potrebujeme:

• Morčacie rezeň, varené na grile - 300 AD
• Parmezán alebo iné tvrdé odrody syr - 200 g
• cherry paradajky - 2-3 ks.
• Zmes šalátu.
• Prepeličie vajcia - 2-3 PC. alebo kura - 1-2 kusov.
• Ready for zálievka alebo majonézy.
• Drví s vašou obľúbenou príchuťou.
• Soľ a korenie.

Turecko je potreba variť na grile alebo smažiť filé na panvici po oboch stranách a nakrájame na plátky. šalát by mal dobre opláchnite a osušte uterákom. Vajcia by mali byť varené do mäkka. Cherry paradajky a vajcia znížiť na polovicu. V prípade vajec, musí byť rozdelená do 4 častí. Maslo na tanier šalátu, pridajte morka, paradajky, vajcia, zalejeme omáčkou (majonézu), a zdobia top s krutónmi a syrom chatrnom.

Kórejský šalát s morčacím mäsom

Ako sa pripraviť šalát s Tureckom? Recept Korean užitočné pre každého v domácnosti, ktorá miluje potešiť svojich blízkych chutné jedlo. Na prípravu potrebujeme:

• Morčacie prsia bez kože - 400 g
• Bulharskí (sladkej papriky), červená, žltá alebo oranžová - 1 ks.
• Fazuľa - 200 g
• Mrkva v kórejčine - 100g
• sezamové semienka.
• Dijonskej horčice , alebo jedáleň - 1 polievková lyžica. l.
• Vínny ocot - 1 lyžička ..
• Olivový olej.
• Sójovej omáčky - 1 polievková lyžica. l.

Morčacie mäso by malo marinovať po dobu 2-3 hodín v sójovej omáčke. Potom sa rozreže na prúžky a smažiť do zlatista na panvici s prídavkom olivového oleja. Shinkuem paprika na tenké prúžky. Fazuľa, pre rozmrazenie (ak sa jedná o mraznička), varené vo vode po dobu 20-30 minút, kým varené.

Teraz pripravte omáčku do šalátu. Zmiešajte horčicu, sójovú omáčku, ocot a olivový olej v samostatnej miske. Pripojte morčacie prsia, paprika, fazuľa a mrkva. Ak sa v procese varenia mäsa v panvici tvorený šťavou, môžete ju pridať tam taky. Pred podávaním posypeme šalát budete potrebovať hotový obväz a obloha sa sezamovým semienkom.

Diétne lahodný šalát s morčacím mäsom. Recept s fotkou

Čo iného môžete variť morčacie? Pozrime sa na nasledujúce recept. Šalát s morčacím mäsom pre chudnutie vyžaduje, aby tieto zložky:

• morčacie rezeň - 200 g
• Čerstvé uhorka - 1 ks.
• Avocado - 1 ks.
• Feta alebo iný slaný syr - 50 g
• Rukolou.
• Akékoľvek greeny.
• Nízkotučný jogurt pre tankovanie.

Morčacie filet jemne rezané na tenké prúžky a smažiť na rozpálený olej. Diétne toto prevedenie zahŕňa prípravu šalát mäso na grile bez oleja. Turecko pripravené nakrájame na tenké doštičky. Uhoriek a avokáda kocky brúsiť. premýva sme tiež s čerstvými bylinkami a roztrhať to v miske s rukami. Zmiešajte morčacie, hlávkový šalát, uhorky a avokádo. Pred podávaním pridáme plátky slaného syra a zalejeme nesladený jogurt. Tento šalát nemôže soli, pretože soľ v syre, bude stačiť. Rôzne výklady tohto pokrmu, môžete pridať konzervy zelený hrášok, alebo odovzdať farebný konzervy kukurice.

Šalát s morčacím a cherry paradajkami

A tu je ďalší zaujímavý recept - šalát s morčacím a cherry paradajkami. Aby to bolo jednoduché jedlo bude potrebovať:

• Údená morka filet - 300 g
• cherry paradajky - 200 g
• Červené alebo sladké cibule - 1 cibuľa.
• Rukolou.
• Akékoľvek greeny.
• Cesnak - 1 strúčik.
• Olivový olej.
• Soľ a korenie, ako je požadované.

Údená morka nakrájame na stredne veľké plátky. cherry paradajky dôkladne sa premyje, vysuší sa a znížiť na dve polovice. Šalát je tiež zmieša s vodou, vysušia sa pomocou uteráka a trhacími rúk vo veľkej mise. Červená cibuľa nakrájame na okrúhlych krúžkov. Ak takýto lúk nie je k dispozícii, môžete si vziať obyčajnú žiarovku, a preto bude potrebné zalejeme vriacou vodou. Premiešajte šalát, cibuľu a cherry paradajkami. Pripravte náplň, pozostávajúce z olivového oleja, strúhaný cesnak, soľ a korenie. Tieto omáčky sa pripraviť šalát Pour. Dal morčacie plátky na vrchole, posypeme bylinkami.

teplý šalát

Prezentujúce svoju pozornosť na nasledujúci recept. Šalát turecko môžu byť dodávané vo forme tepla. Ak to chcete, budeme potrebovať tieto ingrediencie:

• Durum pasta - 300 gramov
• Morčacie rezeň, varené na grile - 300 AD
• Fazuľové struky - 100 g
• Kukurica konzervovanie - 2 polievkové lyžice. l.
• Malé varené mrkvy.
• cherry paradajky - 3-4 kusov.
• Olivový olej.
• Home adjika.
• Soľ a korenie.

Filet morky na grile s akýmkoľvek korením a nakrájame na plátky. Makaróny variť až do polovice varené stavu, najlepšie v tomto šaláte bude vyzerať špirál. Zelené fazuľky a varíme, kým pripravený. Varená mrkva na plátky. cherry paradajok polovice. Dal cestoviny na tanier, top dať morčacie plátky, cherry paradajky, zelené fazule. Dekorácie s kukuricou a mrkvou, naliať olivový olej a sypané domáce adzhika. Pridajte soľ a korenie podľa chuti.

grilované šalát

Ak chcete vytvoriť tento jednoduchý šalát hlavné ingrediencie, ktoré potrebujete variť na grile, skôr uložená v akomkoľvek marinádou. potrebujeme:

• Filet morky.
• Sladké alebo paprika.
• cherry paradajky.

Sladká paprika a morčacie filé by mali byť znížené na tenké prúžky. Cherry paradajka je lepšie úplne variť. Čo bude nasledovať, je pripravený vyložiť zložky v miske, pridajte šalát a niektoré olivy. Miska je pripravený! To je snáď najjednoduchší spôsob, ktorý vám umožní rýchlo pripraviť šalát s Tureckom. Recepty s obrázkami pomáhať hostitelia opakovať navrhovaných variantov jedál.

Svojim zložením a vláknitých ako bravčové morka, no, to pripraviť tak rýchlo, ako kurča. Okrem toho má tento produkt príjemnú chuť a Diétne. Tieto jednoduché recepty, aby pomohol liečiť svoju rodinu do rôznych jedál, hlavnou zložkou, ktorá je morka. Dobrú chuť!