Pitie diétu. Komentáre a názory.

Pitie strava je dosť ťažké. Má mnoho mínusy, ale pred použitím je nutné sa poradiť s lekárom. Ale nesmieme odvádzať pozornosť od svojich zásluh, to určite vám pomôže v boji proti prebytočné centimetre a kilogramy, vyrieši problém nadváhy na hlbokej úrovni.

Takže celý bod elektrizačnej sústavy, je jednoducho ignorovať proces žuvanie. Počas celého mesiaca vášho tráviaceho systému bude fungovať len s kvapalnými produktmi, ktoré umožnia tráviaci trakt je naozaj prestávka od tvrdej práce. Ale ste povinní dostatočnú pevnosť a trpezlivosť.

Takže, pitie diétu. Hodnotenie rôznych spôsobov výkonu nám umožňuje vopred stanoviť pre seba účinnosť, a čo je najdôležitejšie, zložitosť postupu. Táto voľba môže byť nazývaný "tvrdý oriešok", ako zuby to nie je všetko. A to všetko kvôli tomu, že eliminuje žuvanie a vyvíjame vo zvyku po celé desaťročia, v skutočnosti mnoho "zezhevyvayut" ich problémy. Mimochodom, tento boj pil stravu.

Hodnotenie odborníci sa zásadne líši od názorov tých, ktorí sa snažili predstaviť tento energetický systém. Takmer všetci odborníci na výživu proti mono-diéta, a čo je najdôležitejšie, ich argumenty sú dostatočne presvedčivé. Použitie chudé sadu produktov okamžite bude nielen banálne beri-beri, ale aj k vážnej nerovnováhe v tele.

Podľa odborníkov by mala byť účinná diéta nahradené obmedzenia množstva potravín, a to je dôležité dať prednosť jednoduché, sezónnych surovín. Tieto odporúčania budú nielen stratiť kilo alebo dve v krátkom časovom období, a pre zmenu kultúry jedla.

hojnosti storočia so sebou nesie prejedanie. V poslednej dobe sa stal každodennou jedla pre nás bolo slávnostné, pripravené len príležitostne. Sada produktov v závislosti na mieste bydliska a sezónnych produktov. Žiadny druh diéty neboli potrebné, samotnú podstatu regulovaného procesu dodávania.

Počas pitie diétu dovolené používať vodu v neobmedzenom množstve, ale nie menej ako jeden a pol litra denne. Môžete piť vývar (kuracie alebo zeleninový) a mlieka (možno nahradiť mliečne výrobky). Minerálna voda, čaj, káva, džúsy a kakao tiež umožňuje pitie diétu.

Spätná väzba od tých, ktorí prežili až do konca tohto postupu môže byť znížená na to, že celá strava je rozdelená do troch etáp. Prvý z nich - veľmi ťažké, pretože v tomto období je čistenie čriev, sa môžu objaviť a uvoľniť povlak na jazyku. Treba dbať na to, aby stoličky bola denne. Výsledkom je jednoduché, trvá na ťažobu v žalúdku a nadúvanie.

Druhý stupeň je čistenie obličiek a pečene, a tretí krok zahŕňa prečistenie tela na bunkovej úrovni. Výsledkom je, že pitie diétu (recenzia minulosť týmto spôsobom až do konca), umožňuje zbaviť od 8 do 10 kg za mesiac a získať krásnu pleť. Jeden má len si uvedomiť, že lekári odporúčajú užívať vitamíny počas mono-diéta a nezabudnite sledovať každodenné kreslo, pretože čistiaca diéta je považovaná. Veľa šťastia a trpezlivosti!