Pomelo. Ovocie pre potešenie a chudnutie

Každý si je dobre vedomý priaznivých vlastností citrusových plodov. Prečo je ráno piť čerstvý pomarančový džús a koľko z nás si tiež uvedomuje, ako rýchlo schudnúť pomocou kyslých plodov? Ale na regáloch je stále viac a viac druhov exotického ovocia, aké sú ich výhody, ktoré sa pokúsime pochopiť. Jednou z najvýznamnejších "noviniek" je pomelo.

Pomelo - ovocie spravidla hruškovité. Veľkosť je často väčšia ako grapeprut, ale v niektorých prípadoch môže jeho hmotnosť dosiahnuť kilogram. Farba je zvyčajne svetlo zelená, žltá alebo jasne oranžová. Mäso môže byť zelené, žlté, červené a dokonca aj biele. Chuť je skôr oranžová. Koža plodu je dosť silná, ale nie je ťažké ho odstrániť. Môžete ľahko rozoznať dobré ovocie svojou vôňou. Zamerajte sa na bohatú chuť.

Rodiskom tohto ovocia je Čína. Začal ju rásť späť v 100. roku BC. Do dnešného dňa je toto ovocie považované za nebeský symbol prosperity a prosperity. Pomelo má tiež veľkú kultúrnu hodnotu. V Číne je zvykom prinášať ovocie v novom roku av Thajsku sú darované duchom počas náboženských kulty a rituálov.

Hlavné miesta pestovania sa nachádzajú v Thajsku, Taiwane, Indii, na juhu Japonska, vo Vietname, Izraeli, na ostrovoch Tahiti av Kalifornii. Najväčšími zákazníkmi tohto ovocia sú Európania. Koniec koncov, je aktívne používaný vo varení. Je to zložka pre šaláty, plnku koláče, ryby a mäso, a oveľa viac. Na rozdiel od svojich príbuzných pomelo je ovocie, ktoré sa môže skladovať po celý mesiac pri normálnej izbovej teplote.

Docela často v lete v Európe, kúpiť pomelo ovocie . Výhody jeho buničiny a šťavy sú nesporné. To dlho ochladzuje aj najintenzívnejší smäd, ale aj tento citrus je vybraný tak, aby zlepšil celkový stav tela. Pomelo - ovocie s vysokým obsahom kyseliny askorbovej, éterických olejov, mikroelementov, antioxidantov a vitamínu A. Okrem toho jej použitie čistí krvné cievy, normalizuje krvný tlak, obnovuje rovnováhu vitamínov. Preto sa odporúča používanie pamelitídy u pacientov s hypertenziou.

Je tiež potrebné poukázať na to, že pomelo je pomerne plodným ovocím. To môže skutočne prispieť k zníženiu hmotnosti. Ovocie obsahuje lipolytický enzým, ktorý urýchľuje proces rozkladu proteínov. Okrem toho, vzhľadom na "mäsitosť" lobulov, pocit hladu je spokojný dlhú dobu - len preto, že už stojí za nákup pomelo. Ovocie, obsah kalórií, ktorý je len 29-30 kcal na 100 gr buničiny, je ideálny pre monodédiu. Ale nie viac ako tri dni. Mimochodom, grapefruit má rovnaké ukazovatele, ale zásluhy má napokon menej. Je nepohodlné ho vyčistiť. Aby ste sa dostali k buničine, je potrebné drotnúť. Áno, a chuť grapefruitu je výrazne odlišná od pomelo. Ovocie, ktorého obsah kalórií sa nelíši od horkého chlapíka, a sladkosť je ako niečo medzi pomarančovou a kleumantínovou, teoreticky by mala získať veľkú popularitu, ale ešte sa to nestalo. Grapefruit v našej krajine bol priniesol oveľa skôr. Tak sa ukázalo, ako vo výrazu: "Kto prvý vstal, to a ..." počíta.

V supermarketoch nie je ťažké nakupovať pomelo ovocie. Výhody týchto plodov sú zrejmé, prínos taky. V skutočnosti si kúpite grapefruit s čarou pomaranča. Navyše, čistenie týchto plodov je neuveriteľne jednoduché, doslova v dvoch pohyboch. Toto ovocie, ktoré je dôležité pre orientálne kultúry, bude na svojom mieste "pod slnkom" a prestane byť vzácnym a exotickým ovocím "pre stratu hmotnosti". Samozrejme, výber ovocia - čisto individuálny prípad, a niekedy to robí: čo je užitočné, rovnako ako najmenej. V prípade pomelo je tento priebeh udalostí úplne vylúčený!