Šalát s ananásom a kuracím mäsom - chutný, jednoduchý a krásny

Šaláty sú neoddeliteľnou súčasťou oboch slávnostných a neformálnych stolov. A pridanie ovocia v nich iba robí ich užitočnejšie a chutnejšie. V súčasnosti sa šaláty s prídavkom ananásu stali veľmi obľúbenými. Toto exotické ovocie sa môže použiť ako čerstvé, tak konzervované.

Takéto šaláty odporúčajú odborníci na výživu ľudí s nadváhou, pretože ananás podporuje účinné spaľovanie tukov. Pri varení sú pomerne jednoduché a nevyžadujú veľa času. Recepty na takéto šaláty sú veľa, pretože ananás je perfektne kombinovaný s takmer všetkými zložkami. Vyskúšajte navrhované recepty na užitočné a veľmi chutné pokrmy.

Salát s ananásom a kuracím mäsom

Na to, aby sme si to uvideli, budeme potrebovať: pol kilogram kuracieho mäsa, plechovku konzervovaného ananásu, jednu oranžovú alebo si môžete vziať dva mandarínky, pohár varenej ryže, plechovku majonézy, dve polievkové lyžice kysanej smotany a zeleniny podľa vkusu.

Recept na prípravu: pripravíme obväz na šalát. Za týmto účelom premiešajte v šálke majonézy, kyslej smotany, šťavy z ananásu a dobre premiešajte. Na šalát s ananásom a kuracím mäsom sa udržiaval tvar, kvapalina by sa nemala plniť.

Filet je varený alebo, ak je to žiaduce, pražený a nakrájaný na malé kúsky.
Zelená zelenina si opatrne rozdrobíme a pridáme do varenej ryže. Vezmeme misku na šalát, rozložíme mäso a obliekame vodu. Ryžu sme dal na mäso a znova ju opláchnuť. Potom položte ananás, pomaranč alebo mandarín. Miska je pripravená.
Šalát s ananásom a kuracím mäsom sa môže mierne zmeniť. Namiesto ryže môžete vyzdvihnúť strúhaný syr alebo huby. Ukazuje sa veľmi chutné a uspokojujúce.

Ďalšou možnosťou je šalát s ananásom a kuracím mäsom a vajcami.

Potrebujeme: kuracie prsia, 300 g ľubovoľných húb, tri varené vajcia, plátok syra, cibuľu, tri strúčiky cesnaku, pol pohára ananasy (konzervy) a ľahkú majonézu na doplnenie paliva.

Príprava: huby nakrájané na plátky, nakrájajte cibuľu a všetko v panvici, vyprázdnite soľ. Prsia je varená a nakrájaná na kúsky. Varené vajcia nakrájame na malé kúsky. Ak je to žiaduce, syry môžu byť nastrúhané alebo nakrájané na malé kocky. Pripojíme sa ku všetkým produktom a pridáme kúsky ananásu. Cesnak rozdrvený cesnakom, pridajte do majonézy, zamiešajte a nalejte šalát. V prípade potreby pridáme soľ.

Šalát s ananásom a cesnakom

Zloženie: 300 g syra (pevný), plechovka konzervovaného ananásu, tri strúčiky cesnaku, majonéza.

Príprava: odstráňte ananás z nádoby, nechajte šťavu odčerpať a nakrájajte na kocky.
Syr a cesnak brúsiť na jemnom strúhadle. Všetko premiešajte, pridajte majonézu a premiešajte.

Kuracie a ananásové šaláty s vrstvami

Aby ste to dosiahli, potrebujete: veľké kuracie prsia, plechovku konzervovaného ananásu, dve jablká (najlepšie zelenú), priemernú cibuľu, plechovku konzervovanej kukurice, 200 gramov tvrdého syra.

Príprava: prsia sa varené v nasolenej vode až do varenia alebo vyprážané v panvici a nakrájame na malé kúsky. Jablká sú olúpané, vyrežte jadro a nakrájajte na malé kocky. Cibuľové drvené polotovary. Syrový rošt na strúhadle strednej veľkosti.
Teraz vezmeme širokú šalátovú misku a položíme výrobky vo vrstvách:
Prvou vrstvou sú ananásové kocky.
Druhou vrstvou sú kusy kuracieho filé.
Treťou vrstvou sú kostičky jabĺk.
Štvrtou vrstvou je cibuľa.
Piata vrstva je kukurica bez tekutiny.
A posledná vrstva je strúhaný syr.
Každá vrstva je dobre zmazaná s majonézou a v prípade potreby trochu podsalivaem. Na povrchu šalátu nakreslíme pavučina z majonézy a vyrezáme malý pavúk z olivovníka. Ukazuje sa veľmi chutné, krásne a originálne.

Bon appetit!