Skořice: výhoda, poškodenie alebo len príjemná vôňa?

Keď sa hovorí slovo "korenie", v pamäti sa okamžite objaví niečo veľmi malé a drobné. Je pomerne ťažké si predstaviť, že jedna z najchutnejších korenín, škorica, je vyrobená z kôry mohutného stromu. Rastá pod teplým južným tropickým slnkom. Toto slnko odráža toľko v chuti škorice, že život je jasnejší a sladší.

Pri výrobe korenia sa používa drvená kôra z dreva.

Dve najobľúbenejšie odrody sú:

• Cejlón
• cassia

Najcennejšou je Ceylonová škorica.

Dnes sa škorica používa v ľudovej medicíne, kozmetike a aromaterapii.

V čínskej medicíne sa škorica používa ako jeden z hlavných prostriedkov na prechladnutie a plynatosť.

Škorica s cukrovkou.

Na svete neexistujú žiadne rastliny, ktoré by neboli užitočné. Škorica je dobrá pre mnohých ľudí na svete trpiacich cukrovkou.

Môže znížiť citlivosť na inzulín a mierne znížiť hladinu cukru v krvi. Lekári odporúčajú zahrnúť ho do cukrovky do každodennej stravy a pridávať do obilia, kávy a čaju.

Pri odstraňovaní žlčových solí majú výhody škorice zníženie hladiny cholesterolu v krvi. Takže denná norma sa môže považovať za 0,5 čajovej lyžičky, čo sa rovná 1 gramu.

Škorica po infarkte.

Ďalšou kategóriou populácie, ktorá potrebuje dennú škoricu, sú ľudia, ktorí prežili infarkt. Vedecky dokázané, že škorica v kombinácii s medom vyživuje celý obehový systém a má priaznivý účinok na srdcový sval.

Škorica na chudnutie.

Odborníci na výživu odporúčajú čaj so škoricou a medom kvôli úbytku hmotnosti. Z tohto hľadiska sú s nimi doktori solidní. Faktom je, že škorica a med očisťujú črevo parazitov a baktérií, ktoré môžu brániť bežnému procesu trávenia. Pri správnom nastavení tráviaceho traktu je možná strata hmotnosti.

Je potrebné pripraviť čaj vopred. Škorica je naplnená strmou vriacou vodou. Približne v priebehu 0,5 hodiny, keď sa infúzia ochladí, môžete pridať med. Skořice a med sa pridávajú v pomere 1: 2. Hotová zmes musí byť umiestnená v chladničke. Prvá metóda je lepšie začať ráno: 0,5 šálku ráno, 0,5 šálku večer. Potom piť 0,5 šálky tohto zázračného nápoja v noci by sa malo stať zvykom. Vzhľadom k tomu, že gastrointestinálny trakt bude fungovať lepšie, metabolizmus sa zlepší, straty hmotnosti sa stanú dosť dosiahnuteľným cieľom.

Tento čaj sa má opiť len večer pred spaním.

Výhodou škorice je to, že:

• Zlepšuje prácu mozgu
• Zvyšuje pozornosť
• Posilňuje vizuálnu pamäť
• Vyčistí telo toxínov
• Ohne pri chlade a chrípke
• Normalizuje krvný obeh
• Znižuje celkovú telesnú hmotnosť
• Urýchľuje reakciu

Výhody a škody škorice.

Ale nie vždy je škorica dobrá. Odborníci na výživu nijako neumožňujú pacientom, aby používali tento koren v pekárenských výrobkoch. Všetko, čo bolo pečené v kombinácii so škoricou, neprinesie žiaden úžitok telu. Výhody škorice môžu byť v okolí s džúsmi, tvarohom, kávou.

Nemožno bezpodmienečne tvrdiť, že škorica je výhodou v akomkoľvek množstve. Je to v prípade veľkých dávok, že môže spôsobiť poruchu, depresiu a dokonca aj vážne bolesti hlavy.

Niekedy môžu argumentovať tvrdením "škorica - prospech" a kozmetológovia. Masky na tvár, ktoré obsahujú škoricu v kombinácii s grapefruitom, je nevyhnutné vydržať presne ten čas, ktorý naznačuje kozmetológ. Prekročenie časového parametra môže ovplyvniť stav pokožky po procedúre a dokonca spôsobiť popáleniny.

Škorica: výhoda a škoda, - hovoriť o proporcionalite týchto pojmov, nemôžete jasne rozlišovať tieto charakteristiky. Ak sa škorica používa v primeraných množstvách, nemôže poškodiť takmer každého. Výnimkou je alergia. Ale alergia na škoricu v čistej forme je zriedkavá. A prínos so zručným používaním je zrejmý.