Smoothies recepty: fantastická chuti

Poďme sa snaží uhádnuť hádanku: Nepite, a nie jedlo, ale výživné a zdravé, je vynikajúci dezert a zároveň vhodné pre diéty. Koktejl koktaily - to je tá správna odpoveď. Je to naozaj o úplne nový druh jedla, ktoré nejakým fantastickým spôsobom kombinovať zdanlivo nesúrodé vlastnosti. Okrem skvelej chuti, ohromujúci vzhľad a rekordný počet v ňom obsiahnutých vitamínov, minerálov a ďalších prírodných zložiek, koktaily a ďalšie je veľmi jednoduché na prípravu. To je dôvod, prečo tento typ kokteilov je pevne usadil v ponuke, a najviac elegantné reštaurácií, kaviarní a demokratický, a v držbe pôvodnej kuchynskou linkou a talentovaných ženy v domácnosti.

Spravidla smoothie recepty obsahujú niekoľko druhov ovocia a bobule, ľad, rôznych štiav alebo mliečnych výrobkov. Ale hlavná zložka tohto kokteilu je, samozrejme, vaša predstavivosť, čo prispeje k vymýšľať nové a nové verzie tejto nádhernej univerzálny studenej dezert. Aj pre jej prípravu budete potrebovať dobrý mixér, ale je to - nie je podmienkou.

Napríklad banán smoothie je jednoduché na prípravu a bez účasti špičkových technológií. Úloha mixéra vystúpi dokonale obyčajnú vidličku, ktorú ľahko razomnote banán. Pre získanie poľa by mala byť pridaná do pohára s nízkym obsahom tuku smotany, vanilky a cukor podľa chuti, drvený ľad a trochu detské rozpustné ovsené obilnín alebo rýchlo vločiek potravín. Ozdobiť hotový koktail s strúhanou čokoládou. Podobné recepty smoothies môže a mala by dopĺňať svoje vlastné zaujímavé nápady. Úspešne odtieň sladký banán pomôže viac torpkie a kyslej chuti bobúľ a ovocie, ako ríbezle, čučoriedky, brusnice, grapefruity. Namiesto toho, pokojne pridajte krém zmrzlinu, mlieko alebo váš obľúbený jogurt. A vzhľad kokteilu úplne závisí na vašich estetických preferencií: mohlo by to byť elegantné vetvičku čerstvej mäty alebo spleť farieb rôznych druhov ovocia a bobúľ.

Smoothies - skvelý nástroj osviežiť v horúcom letnom dni, príjem, zároveň je vhodný počet kalórií a vitamínov. Napríklad, miešanie v mixéri za štvrť šálky čučoriedok, malín, jablká, niektoré hrozno, ľadu a niekoľkými lístkami mäty voňavé, dostanete jedinečnú radosť z chuti, slnečné nálady a radosti.

Nasledujúce recepty smoothies sú ideálne pre každého, kto sleduje jej postavu. Pre prvé koktail vyžadujú ukameňovali mäso pol melóna, šťavu z dvoch pomarančov a trochou strúhaného zázvoru. Po ochladení sa zložky, kotleta ich do mixéra a pridá k výslednej hmoty drvený ľad. Podávame tento dezert vo vysokej pohári s širokým slamkou.

Tam sú chutné druhy chladených kokteilov, viac ako napodobňovanie polievku. Príkladom takýchto originálnych kulinárskych špecialít môžu byť recepty na kokteily, medzi ktoré patria tie, okrem plodov a ovocie k jedlu zeleninu. Napríklad, rozomlieť a zmiešať v mixéri jahody, paradajky, niekoľko listov čínskej kapusty, jogurtu a trochou medu, dostanete úplne novú kvalitu chuti, ktorý je schopný zapôsobiť aj toho najnáročnejšieho gurmána.

Najlepšie ornamentom večierok bude budúci šumivé ovocný kokteil. Budete potrebovať granáty, niekoľko mandarínky, pol šálky malín, ako veľa brusnicového džúsu a bieleho šampanského alebo šumivé víno. Granát a mandarínky, musia byť čistené z bielych pruhov horká, potom všetky zložky boli umiestnené do mixéra a potom za intenzívneho miešania, výsledná zmes sa prefiltruje cez veľké sito a chladená po dobu ôsmich hodín. Tento úžasný komponenta mix alkohol môže byť nahradený s limonádou alebo len ovocné šťavy.

Takže sen, vytvárať a baviť sa s týmto procesom príjemné a chutné a užitočné výsledky.