Terapeutické lieskové orechy - fantastické jedlo z lesa

Kto sa nepokúsila orechy detstva priviedol otec, matka, alebo starí rodičia lesa. V dobrom roku najali koše pre budúcnosť, v najbližších niekoľkých rokoch. Po zbere lieskových orieškov - lieskových orechov ovocie, v európskej časti Ruska, najmä v severnej časti Moskvy, nie je každý rok. Orieškové kvitne veľmi skoro, v marci, keď je sneh a jej nežné vaječníky môže zabiť naraz vrátenej mrazy. Alebo napríklad, naplňte orechy v júli a auguste, a tu - vzácny jav v týchto oblastiach - sucho. A orechy bude horieť bez vody, zmenší a sčernie. A nie sú to znova. Hoci lieskové orechy, neodkazuje na orechy a na brezovej rodiny (ako je naznačené tvarom listov a samčích kvetov - náušnice), plody ňom sú pravdivé orechy. To je taký vtip prírody. Predaj sa s nimi stretnúť. Ale veľmi často sa to predávalo lieskové orechy, južné príbuzného našej liesky. Plody jeho väčší a trochu menej cukru, ale oni sú na ich nutričné a liečivé vlastnosti sú identické. Terapeutické lieskové orechy fantastické kalórií obsahujú mnoho základných živín pre človeka (60% - 12% tukov, - proteíny 16% - sacharidy). Okrem toho, vitamíny B, C, D a E. Vzhľadom k tomu, že obsahujú minerály, železo, draslík, vápnik a zinok. Medzi hlavné liečivé vlastnosti orechov sú dobre známe. Budú pomáhať pri ateroskleróze, anémia, zväčšenej prostaty, kŕčové žily, mužnosť, odstúpiť toxíny z pečene, posilnenie imunitného systému. Jesť terapeutickej lieskové orechy môže dokonca diabetikov. Je známe, ženy k zvýšeniu počtu nehnuteľnosť lieskových orieškov mlieka u dojčiacich matiek. Matice izolovaný látka, ktorá je hlavnou časťou v známych protinádorových liečiv "Taxol".

Liečivé vlastnosti vlašský orech Mnoho ľudí pozná od detstva. Matku, vedel o nich, často násilne robiť pribolevshy deti jesť. A niet divu! Koniec koncov, - prírodná multivitamínové komplexy obsahujúce v štruktúre železa, kobaltu, zinku, draslíka, horčíka, vápnika, jód, fosfor a vitamíny A, B, E, PP, C. A to všetko bohatstvo v kombinácii s veľkým počtom polynenasýtené mastné kyseliny, tak nevyhnutné pre fungovanie mozgu. Posledná vlastnosť je známy z doby starovekého Babylonu. Tam prostí nesmeli mať tento výrobok, pretože to byť šikovný - k ničomu.

Okrem regeneračných podujatí, tieto dary prírody majú priaznivý vplyv na zdravie vysokého krvného tlaku a anémii, ulceróznej kolitídy, aterosklerózy a mnohých ďalších chorôb.

Okrem lieskové a vlašské orechy, ktoré, mimochodom, rastie divoko v lesoch Kaukazu a tiež oprávnene možno nazvať les, existujú aj iné lekárske lieskové orechy.

Zriedkavé hostí na stole Rusmi a ovocie sibírskeho cédru - Píniové oriešky, ktoré majú nezvyčajné vlastnosti a blahodarné účinky na ľudský organizmus. Tieto liečivé orechy obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny, vitamín B komplex a veľké množstvo aminokyselín, čo z nich robí nepostrádateľné pre výživu tehotných žien a detí všetkých vekových kategórií. A samozrejme, že sú dobré pre silu každého jedinca.