Vegetariánska shawarma: recepty

Vegetariánska shawarma - to je nezvyčajné, ale veľmi chutné jedlo. Ak nechcete jesť mäso, bude to užitočné recepty, ktoré sme zhromaždili v tomto článku.

Domáce vegetariánska shawarma

Toto jednoduché jedlo je vhodné pre malé občerstvenia nielen to. Môžete ju použiť ako ľahké jedlo alebo si piknik. Pre tento pokrm budete potrebovať nasledujúce produkty:

• Dva listy Lavash.
• 200 gramov Adygei syrom.
• Jeden veľký paradajka.
• Veľká uhorka.
• 100 gramov bielej kapusty.
• Päť lyžice kyslej smotany.
• Tri strúčiky cesnaku.
• Lyžica horúce kari.
• Soľ a cukor podľa chuti.
• Rastlinný olej.

Vegetariánska shawarma doma príprave nasledujúceho receptu:

• Ak chcete začať, pripravte omáčku. Dať do misy kyslej smotany, pridáme nasekaný cesnak, soľ a trochu cukru.
• Kapusta jemne kotleta.
• Umyť uhorky, rezané konca, a potom rez je na tenké dlhé pásiky.
• Paradajka nakrájame na krúžky.
• Adygei syr sme smažiť, takže by to malo byť rozdelené do pomerne veľké kusy.
• Nalejeme do plytkej misky karí a syrom úloha v ňom. Potom, smažiť obrobku v rastlinnom oleji na oboch stranách.
• Samostatné listy Lavash polovicu. Každá z týchto tuk omáčke polovice.
• Je na čase rozšíriť náplň. Prvý dať kapusta, potom grilovaný syr, a to v uhorky a paradajky. Mazivá, ktoré zostávajú omáčku.

Zdvihnite dolnú časť pita hore, a potom zabaliť náplň do role. V prípade potreby môžete zahriať v panvici shawarma grilovanie na oboch stranách.

Vegetariánska shawarma s hubami

Je to chutné a uspokojujúce jedlo je vhodný nielen pre ľudí, ktorí sa vzdali jesť mäso. Pripravte si ju podľa nášho receptu a presvedčte sa sami.

Správne produkty:

• Dve uhorky.
• 250 gramov húb, alebo voľne žijúce huby.
• Dve paradajky.
• Jedna veľká cibuľa.
• šalát.
• Kečup.
• Horúca voda (takmer varu) - 160 ml.
• Biela múka - 300 gramov.
• Soľ.

Ako sa pripraviť vegetariánske shawarma? Prečítajte si nasledujúce recept:

• Múku do hlbokej misy, naplňte ju vodou a pridať trochu soli. Potlačí cesto, zabaliť do plastovej fólie a nechajte pol hodiny.
• Po vypršaní stanoveného času, rozdeľte polotovar na dve rovnaké časti. Každý z nich s valček dojazde vo veľmi tenkej vrstve.
• Smažiť na tortilly na suchej panvici na oboch stranách. Uistite sa, že teplo nebol príliš silný.
• Hotové listy sú postavené na mokrým uterákom a blízky vlhkou handričkou. Takže musí zostať asi desať minút.
• Brúsiť nôž cibuľa, Narva ruky šalát a paradajky a uhorky nakrájame na malé kocky.
• Huby umyť a vyčistiť z filmov. Po tom, nakrájame ich a smažíme na panvici domäkka.
• Vyložiť list Lavash, dať na jednej strane pripraveného náplne a namazať ju s kečupom.

Zložiť shawarma valček alebo obálku.

Shawarma s Adygei syrom

Na prípravu originálnych pokrmov trvať:

• Tri tenké Arménsky Lavash.
• Priemerná uhorka.
• Jeden paradajka.
• Dva listy čínskej kapusty alebo čerstvým šalátom.
• 250 gramov Adygei syra
• 150 ml kyslého mlieka alebo kyslou smotanou.
• 150 ml kečup.
• Lyžice rastlinného oleja.
• Koriander, karí, korenie čierne soľ.

Vegetariánsky shawarma s Adygei syrom sa pripraví nasledujúcim spôsobom:

• Miešať vo vhodnej nádobe s kečupom a kyslej pálené mlieko, pridáme soľ a korenie. Mix produktov.
• Zeleninu nakrájame na tyčinky.
• Kapusta jemne kotleta.
• Adygei syr kaša s vidličkou.
• Heat pán poter koriander olej, pridajte a syrom.
• Jedna tretina pita, aplikovať tenkú vrstvu omáčky.
• Ustúpil od okraja, dať plnku. Snažte sa užívať len polovicu list.

Fold prázdne role a následne na svojej suchej vyprážať panvici po dobu troch minút.

shawarma zeleniny

Tentoraz ako náplň, navrhujeme používať praženú baklažán a čerstvých paradajok. Tieto produkty sú vynikajúce náhradou za mäso, takže miska výdatná a veľmi chutné.

zloženie:

• Dva listy Lavash.
• Dva alebo tri baklažánu.
• Jeden veľký paradajka.
• Jedna cibule (fialová).
• Lúč kôpru a petržlen.
• Spracovaný syr (strúhaný syr).
• Lyžička paprika.
• Pôstne majonézy alebo kyslou smotanou.
• Rastlinný olej.
• Korenie a soľ.

Vegetariánska shawarma sa pripraví nasledujúcim spôsobom:

• Greeny jemne nasekáme.
• Na kocky nakrájané paradajky a cibule pol krúžky.
• Baklažány pozdĺžnom reze, potom rez každý kus dosky. Potom, posypeme soľou a necháme 20 minút odstáť. Odstránenie prebytočnej kvapaliny a smažiť predliskov v rastlinnom oleji do práce.
• Tavené syry plátok a posypeme paprikou.
• Lavash Samostatné listy do dvoch častí. Jedna hrana základne tukom s majonézou a posypeme bylinkami. Po tom, vyložiť cibuľa, baklažán a paradajky. Zeleniny soľ a korenie. Najlepším miestom na plátkov syra.

Zložiť pita priameho obalu a potom rúrku.

Shawarma s avokáda a syreniny

Jedná sa o originálny pokrm dopadá veľmi výdatná a má neobvyklú chuť. Variť užívate:

• Jedna žiarovka.
• Dva strúčiky cesnaku.
• Lyžica fazule.
• Lyžičky mletého rasce.
• Dve paradajky.
• Čerstvé bylinky.
• Šalát.
• Avocado.
• Štyri tenké pita.
• 100 gramov tvarohu.
• Mleté korenie.
• Rastlinný olej.

Ako sa pripraviť vegetariánske shawarma? Prečítajte si nasledujúce recept:

• Namočte fazuľa cez noc a varí sa to na ďalší deň.
• Fry cibuľu na panvici, pridajte rascu k nemu, a po chvíli dať na kocky nakrájané paradajky. Simmer produkty spoločne pod zatvoreným vekom osem minút.
• Na konci varenia pridáme fazuľu do misy a premiešame s ostatnými produktmi a zahriať po dobu niekoľkých minút.
• Mazacie listy Lavasa tvaroh, dať to šalát, sušené bylinky, nakrájané avokádo niekoľko lyžice fazuľa zmes.

Fold prázdne zvitok, znížiť ju na polovicu a utiahnite každý kúsok do obrúska.

záver

Ako môžete vidieť, vegetariánska shawarma varí veľmi jednoducho. Snažte sa variť na jednej z našich receptov a prekvapiť svojich blízkych originálne jedlo.