Vitamíny pre očné kvapky

Je to smutné, ale stále viac a viac ľudstva, je konfrontovaný s chorobami spôsobenými pokroky vo vede a technike. Nevyhli ani zlý osud a naša "zrkadlo duše" - oka. Počet hodín práce na počítači, bez toho, aby sa dodržiavali všetky pravidlá práce a odpočinku, sídlo v sociálnych sieťach, ľahké záťaže a stresu, a ďalšie podobné faktory prispievajú nielen k prirodzenému únavu očí, ale aj o ich choroby a stratu zraku. Pre prevenciu a liečbu týchto stavov ophthalmologists doporučujeme používať vitamíny pre očné kvapky, tablety, a jesť jedlo, pozitívny vplyv na zrakové funkcie a právomoci osoby. Splnenie podmienok práce a odpočinku - to je samozrejmosťou, inak nemôže vyrovnať žiadne vitamíny, pretože prístup k riešeniu nejakého problému musí byť komplexná.

Pokúste sa zistiť, ktoré sú najlepšie vitamíny pre oči, pre koho a kedy je potreba. Ale nezabudnite, že najvhodnejším rada pre vás môže dať len odborník, ktorý pozná rysy vašej fyzickej kondícii.

Po prvé, vitamíny pre očné kvapky alebo v iných formulároch nevyhnutných pre tých ľudí, ktorých vízia zažíva ťažký náklad. Napríklad je to stredoškolskí študenti, zástupcovia slobodných povolaní, hlavný pracovná doba, ktorá je vykonávaná na monitore počítača, práca s malými detailmi a ďalšie. V ďalšom zdrojom vitamínov, ktoré potrebujú, a tými, ktorí sú už čelia ďalekozrakosť alebo krátkozrakosť, ale chce, aby sa zabránilo ich ďalšiemu rozvoju. Vitamíny pre očné kvapky sú nevyhnutné pre ľudí starších ako 40 rokov s cieľom posilniť cievnej orgán zraku.

Ak chcete použiť špeciálne vitamínové doplnky sú nevyhnutné pre všetkých, ktorí trpia kŕčovými žilami, pretože sklon k tvorbe trombu zahŕňa hrozbu pre sietnicu. Existuje nebezpečenstvo v tejto oblasti, a u pacientov s diabetom, ktoré tiež ukazuje vitamíny pre očné kvapky alebo tablety. Včasné podanie vitamínových doplnkov môže spomaliť začiatok vývoja katarakty a glaukómu, rovnako ako pozitívny vplyv na proces hojenia jednoduchšie.

Teraz sa zameriavajú na špecifické vitamíny. Ako je známe, najzákladnejšie vitamíny pre oči - Vitamín A. Že je súčasťou vizuálne pigmentu, ktorá mení svetlo dopadajúce na sietnicu do nervových impulzov. Jeho nedostatok spôsobuje stratu zrakovej ostrosti v tme a zníženú imunitu, čo sa objaví zápal spojiviek a styes. Vitamín E je zvlášť dôležité pre krátkozrakosť, pretože to znižuje riziko odlúčenie sietnice. Vitamín D je tiež potrebné u tohto ochorenia. To pomáha vstrebávaniu vápnika, nevyhnutnú v procese svalovej kontrakcie. Vitamín C prispieva k posilneniu steny ciev oka, zlepšuje prekrvenie orgánu zraku a znižuje napätie očných svalov, čím sa podstatne menej unavené oči. B vitamíny sú tiež dôležité pre oko. Uvoľnite je v dostatočnom množstve, aby nedošlo k rozvoju týchto ochorení a stavov ako je glaukóm, krátkozrakosť a ďalekozrakosť, zápalu a únava. Avšak, na rozdiel od týchto známych vitamínov, sú tam dva, našiel v nedávnych štúdií, ktoré by pokojne mohol súťažiť o titul "Najlepší vitamíny pre oči" - je luteín a zeaksanatin.

Prírodným zdrojom vitamínov pre oči sú zelenina, najmä zelená listová zelenina a ovocie oranžovej, čučoriedky, čierne ríbezle, šípky, vaječný žĺtok, pečeň, mliečne výrobky a ďalšie vysoko kvalitné odroda potravín. - To je predpokladom zdravé oči. Ale nezabudnite, že existujú osobitné vitamíny pre očné kvapky a ďalšie formy, ktoré môžu výrazne zlepšiť stav tela a telo ako celok. Medzi najobľúbenejšie značky - "Taufon",, Kvinaks ',, Katahrom',, Ifiral ',, Oftagel',, Sante FX NEO ', atď správna voľba vám pomôže urobiť kvalifikovaný po úplnej kontrole.

Zostať zdravý!