Zeleninový torta k radosti detí aj dospelých

Dobrý deň, fanúšikovia chutné a zdravé jedlo! Dnes sa pozrieme na prípravu chutných jedál.

Naučte sa variť zeleniny torta nebude mať žiadne ťažkosti, či už varíte z Boha alebo obyčajného človeka, ktorý videl dosku iba v obrazoch. Miska je určite vás zaujme. Je to veľmi užitočné pre deti i dospelých. Ak vaše dieťa odmieta zeleninu, nezúfajte. Tieto recepty umožní, aby deti zastrčiť zeleniny.

Šalát "zeleninový torta" recept

Budete musieť vziať:

• mascarpone - libra;
• Vajcia - 4 ks ;.
• Zelené fazuľky - 300 g.
• cibuľa - 1 ks ;.
• baklažán - 1 ks ;.
• Špenát - 1 zväzok;
• Parmezán - 100 g;
• bylinky, korenie (podľa chuti);
• kukurica (konzervované alebo čerstvé).

varenie:

1) rez baklažán do štyroch častí, je veľmi tenká, poter na oboch stranách.

2) Cibuľky Chop polkrúžkov, smažiť.

3) zelené fazule opláchnuť a hodil do vriacej vody po dobu troch minút. Potom, čo v pohode.

4) Rez strednej kusy.

5) pranie Špenát, suché. Rezané listy zelenej cez núdzi.

6) Parmezán na rošt.

7) V hlbokej miske grind maskrapone s vajcami, pridáme všetky zeleninu, syry a korenia, dobre premiešajte.

8) Vo formulári, tukom s slnečnicového oleja, pridať všetky výsledné zmesi a odoslať v rúre 40-50 minút. Rúra musí byť zahriať na 220 °.

Tipy

Špargľa môžu byť veľké, v tomto prípade sú konce je potrebné vyčistiť.

Ak budete jesť fazuľa vnútri, kefovanie nie je nutné, ale jednoducho varí dlhšie ako tri minúty.

Parmezán možno nahradiť tvrdým syrom.

Zeleninový torta: recept

Tento pokrm je vyrobený z bežných výrobkov, ale môžete nahradiť alebo doplniť svoje obľúbené ingrediencie.

Budete potrebovať nasledujúce:

• zemiaky - 2 ks ;.
• Mrkva - 1 ks ;.
• Čerstvé uhorka - 2 ks ;.
• Vajcia - 3 kusy ;.
• Majonéza podľa chuti;
• Syr - 100 g;
• želatína - 3 h, l ..
• vodichka - 130 ml;
• ochutenie;
• greeny.

varenie:

1) variť zeleninu a vajcia. Pohode.

2) Rošt na strednom strúhadle s uhorkou a syrom v inej funkcii.

3) želatíny sa rozpustí v teplej vode a zmieša sa s majonézou.

4) Vo forme, namazať slnečnicového oleja, dať vrstvy:

- zemiakov, prisoliť, sú korenené, kefa so zmesou majonézy a želatína;

- mrkva so zmesou omáčky;

- vajcia, soľ a korenie, postriekané zmesou;

- uhorky tiež prisoliť, mazanie a pritrusit syr.

Ochotný našej rastlinného torte. Recept navrhuje naliehanie v chladničke po dobu troch hodín. Pridajte nakrájané greeny Podávajte.

Zeleninový šalát (repa)

Tento šalát koláč úplne chýba želatínu, a kombináciou zložiek príjemne prekvapujúce.

Budete potrebovať:

• svekolka - 1 ks ;.
• mrkva - 1 ks ;.
• Zemiaky - 2-3 ks ;.
• kyslé nakladané uhorky - 4 ks ;.
• jablko - 3-4 ks ;.
• Vajcia - 6 ks ;.
• sušených marhúľ, slivky - 1 polievková lyžica.
• greeny.

Zeleninový torta bude dobrou voľbou pre raňajky, obed alebo večeru. Môže byť podávaná aj ako samostatný pokrm, a obloha.

varenie:

1) pre varenie vajec a zeleniny. Pohode.

2) marhule a slivky máčať po dobu pol hodiny.

3) Rošt na strednom strúhadle v rôznych nádobách: jablká, uhorky a varené repy, mrkvy a zemiakov.

4) olúpeme vajcia, oddeľte žĺtky, rub.

5) namočené marhule a slivky rez.

6) Dajte šalát vrstiev:

- repa páperie majonézy;

- mrkva prisoliť;

- zemiakov, soľ a korenie, kefa s majonézou;

- uhorky;

- jablká;

- proteíny;

- sušené slivky a sušené marhule.

Fluff na vrchole zeleniny torta s červenej repy majonézou a dať na chladnom mieste, najlepšie v chladničke na pol dňa.

Nasiaknuté tortu šalát pred podávaním posypeme žĺtky a ozdobte greeny. Ak je omáčka silne absorbuje, je možné znovu vodou.

Pečeňová koláč s vrstvou zeleniny

Nejete pečeň? To je škoda, pretože obsahuje veľa užitočných vitamínov a minerálov. V kombinácii so zeleninou je zázrak. Verte mi, ak budete jesť so zavretými očami, si neuvedomil, že to bola ona.

Budete potrebovať nasledujúce:

• gras kuracie alebo hovädzie - libru;
• mlieko - pol litra;
• Vajcia - 3 kusy ;.
• pažítka - 1 hlavy;
• múky - 200 g;
• slnečnicový olej - 50 ml;
• Soľ podľa chuti;
• cukety - 1 ks ;.
• Modrý (baklažán) - 1 ks ;.
• paradajky - 1-2 ks ;.
• cesnak a iné korenie podľa chuti;
• greeny.

varenie:

1) pečeň pripraviť: praním film a narezané na kúsky o 3 cm.

2) Vložiť do mlieka a strmé až hodinu.

3) Vytiahnite a mlieť mlynčeka alebo mixéra do hladka.

4) Pridať pol šálky mlieka, veľa z múky, dve vajcia, olej, Dochutíme.

5) ohriatie panvicu.

6) Použitie panvicu naliať zmes do panvice pečene (ako palacinky sú pečenie, len silnejší).

7) Fry koláče z oboch strán. Olej panva je nutné naliať len raz, potom budú tak dobre upečený. Táto suma pečene by mal dosiahnuť päť koláče.

8) je, v skutočnosti, zelenina koláč, takže piecť a rastlinné koláče. Cuketa malá modrá a rošt na strednom strúhadle.

9) Cibuľa čistý, jemne sekané. To isté možno urobiť s paradajkami.

10) Mix všetkého, pridáme zvyšok múky, vajcia a nasekané zelené.

11) Podobne, poter koláče. Pohode.

12) Alternatívne koláče: mäsa, zeleniny, a každý promazyvat omáčkou. To je najlepšie vziať tatársky, ale môžete tiež použiť obvyklý majonézu.

Keď promazyvanii tejto omáčky pridajte vylisované cesnak a čerstvé bylinky.

záver

Zeleninový torta - je nielen esteticky príjemné a krásne, to je tiež užitočné. Mnoho žien v domácnosti na dlhú dobu trvalo im, aby prijali tento recept. Skúste to aj vy.