Zdravie, Zdravé stravovanie
Čaj s mliekom: prínosov a škôd.
Čaj s mliekom - tradičný nápoj Britmi. Je to chutné, sladké a veľmi mäkký, takže nakoniec sa zamiloval do sveta.
Zvláštna pozornosť by mala byť zelený čaj s mliekom. Je to veľmi užitočné pri snahe schudnúť, pretože v kombinácii s mliekom dokonale čistí obličky a odstraňuje toxíny z tela.
Ako je pitie - to je správny nástroj, ako sa zbaviť únavy. Podporuje vitalitu po dobu šiestich hodín. Okrem toho, že je schopná liečiť jačmeň a utlmenie zápalu v očiach. Zelený čaj s mliekom a poradí s nádcha a prechladnutie.
Dobrou správou pre tých, ktorí často trpia bolesťou zubov bude to, že takýto molokochay dokonale upokojuje aj veľmi silné bolesti, zabraňuje vzniku zubného kazu a obnovuje malé poškodenia skloviny. Výstupom kadmium, ortuť a olovo, spolu s ďalšími ťažkými kovmi, ktoré spadajú do nášho tela z ovzdušia, vody a potravín.
Vďaka zeleného čaju s mliekom, veľa zbaviť ochorenia tráviaceho traktu, ako je zápcha a žalúdočný vred. To tiež zabraňuje tvorbe obličkových kameňov a močového mechúra.
Čaj s mliekom je považované za vynikajúci nástroj pre chudnutie. Na prípravu nápoja je vhodné použiť zelený čaj, ale aj pre tých, ktorí kategoricky to nevníma, fit a obyčajný čierny čaj. Je tiež možné zmiešať zelený čaj a čierny. Jediná vec - nerobia čajové lístky príliš silný, pretože to výrazne zhoršiť chuť nápoja. Celkovo existujú dva čaj recept s mliečnej výžive:
- Trvať pol litra odstredeného mlieka a tepla, kým bubliny, ale nenechajte variť. Vyberte ju z ohňa a pridajte dve polievkové lyžice čajových lístkov, nechajte vylúhovať po dobu 5-10 minút. Výsledná kompozícia, kmeň, naleje do termosky a prevziať manipuláciu dňa.
- Variť čaj v známom spôsobom. Akonáhle je dostatočne infúzie, pridajte mlieko v pomere 1: 1. Strain zmesi a miesto na malom ohni, aby borovica po dobu piatich minút, po ktorej môže byť čaj spotrebované.
Tiež, tam je ďalšia možnosť varenia čaju s mliekom, ale to sa používa ako prostriedok k zvýšeniu metabolizmu a zlepšiť prideľovanie práce tela. Ak ju chcete, zalejeme pol pohár čaju v polovici pohára mlieka a nápoj je pripravený.
Stojí za zmienku, že maximálny efekt je teplý čaj s mliekom. Je žiaduce piť horúci alebo vychladnúť na izbovú teplotu.
Molokochay - jedná sa o veľmi silné diuretikum, čo je dôvod, prečo v priebehu pôstu dňoch molokochae stratil veľa tekutín, metabolizmus sa spomalí, môže dôjsť k bolesti hlavy a únavu. To je dôvod, prečo by ste nemali taký spôsob, ako relaxovať zneužívať.
V tomto prípade sa vedci domnievajú, že pridaním mlieka do čaju, znížime užitočné vlastnosti nápoja. Zlúčeniny, ktoré sa tvoria, keď zlúčenina čaj a proteíny nie sú plne stráviteľné v ľudskom tele.
Čaj s mliekom, je zlé pre tých, ktorí trpia cievnymi chorobami, ako sú látky, ktoré sú prítomné v ňom bráni vstrebávaniu vápnika, čo je dôvod, prečo sa ukladá na stenách ciev, strácajú svoju pružnosť a rozvíja celý rad chorôb.
Tiež časté užívanie čaju s mliekom, znižuje krvný tlak, takže gipotonikam by mali byť opatrní s konzumáciou nápoja.
Nejotravnější vec je, že tento nápoj je zvýšenie počtu karcinogény. To znamená, že molokochay zvyšuje možnosť vzniku nádorov.
Aj keď niektorí môžu zdať škodlivé čaj s mliekom, je použitie toho je zrejmé, hlavná vec dodržať dávkovanie a aby to preháňať s nápojom v snahe očistiť telo a schudnúť.
Similar articles
Trending Now