Čo sa bude variť chutné večere pre pracovné čele

V našom veku márnych žien pracovať po boku muža, ale z nejakého dôvodu sa má za to, že kŕmiť rodinnú večeru - to je hostiteľka. Preto je reálna sex po práci vykonať nálet na obchodoch, a potom vykúzliť kachlí. A často si budete chcieť oddýchnuť ... Na druhej strane, tam je túžba po kvalitných a zdravých potravín a zakúpených knedle a iných polotovarov v tejto koncepcie nezapadá. Tu je mnoho žien v domácnosti a oklamať hlavami, ponáhľal domov z práce, čo uvariť chutnú večeru?

V skutočnosti, recepty na rýchle, lacné a výdatné veľa. Vyberte si kvalitné produkty, je žiaduce, aby v období, ktoré sú pripravené pre dlhé a vyžadujú minimálnu spotrebu energie. To cestoviny, zelenina, a hlavných jedál - kuracie mäso, ryby, morské plody. Dobrý pre takéto prípady, aby v chladiacom mletého mäsa - karbonátky pripravené veľmi jednoducho. -Li v časovej tiesni, možno si myslíte, čo variť chutné večere z už vypitvané, oblečeného hydiny (napr kuracie prsia), Cleaned- mrazenú zeleninu.

Pasta námornícky - vynikajúce a nikdy nuda jedlo, za predpokladu, že pasta - skutočný taliansky, z tvrdej pšenice. Ak chcete ušetriť čas, kúpiť plátky steak - takže môžete ušetriť z dlhej práce búranie mäsa. Ak ste sa nerozhodli, čo uvariť chutnú večeru ako príloha, vziať pohár konzervovaných zelený hrášok a smažiť ju na masle. Do konca, môžete posypať malé množstvo zeleniny obaľované omrvinky.

Čo sa bude variť chutné večeru, ktorú nazval sám romantik? Sada riadu by nemala byť moc k nasýteniu, a tieto produkty môžu byť skryté afrodiziakum. Zastavte výber na kreviet alebo iné morské plody. Oni sú varené na sile dvoch minút. Tiež dobré diétne kuracie pokrmy. Tu je šalát "Tiffany", napríklad. Dve kuracie prsia variť, chladný, oddeľujú vlákna. Fry mäsa v rastlinnom oleji s kari. Súbežne s tým dáme variť 4-6 vajcia. Rub svoje veľké triesky, ako aj 200 g pevného syra. Pol šálky orechov jadierok stlačíme valček. Pol kilogramu hrozna bane, z ktorých každá bobule znížiť na polovicu. Miska ster majonéza a riedko šírenie vrstvy, zavlažovanie každý matice. Vrstvy sú v tomto poradí: kuracie mäso, vajcia, syr. Grape zmiešame s majonézou a zalejeme vrchol šalátu.

Ak chcete mať niečo dobré na mäso večeru, kúpiť steak, mierne odraziť nimi, soľ, korenie a nechajte 10 minút. Chop cibuľové krúžky, syr rub. Teraz otočte rúru - to by malo byť horúce. Ale pán lemované fóliou, umiestnite pol cibule. To dal mäso. Nestle jeho zostávajúce cibuľové krúžky. Pour steak s majonézou, posypeme syrom. Pečieme pol hodiny alebo trochu viac pri 200 ° C

Čo uvariť chutnú rybí večeru? Vezmite ušľachtilých odrôd - rýchlo vyčistiť. Zo všetkých spôsobov varenia najjednoduchšie pre hostesky - pečenie. Namažte formu maslom, otočením rúru na 200 ° C. Kufor rýb zľahka vrelo vo vývare. Vloží do formy, soli a dochutíme korením. Make bešamelovej smotanu, múku a olej. Zrieďte to trochu vývar a biele víno, pridáme strúhaný syr na strelný prach. To naliať rybie omáčku a vložte do rúry počas pätnástich minút.