Rybacia polievka s lososom - rôzne, zoznámiť, neobvyklý

Losos - neuveriteľne lahodný druh hovorca lososa. To dostalo jeho meno cez hrb vyčnievajúce výrazne nad jej hlavou.

Tento jedinečný Okrem obvyklé ryby, však veľmi rozmanité množstvo bielkovín, minerálnych látok, minerálne aminokyselín, bohaté a stále vzácnych chemické prvky, je veľmi užitočná pre zdravie. losos mäso obsahuje extrémne zriedkavé vitamín PP, veľa fosforu, jód, chróm, kobalt, ktoré nie sú prítomné v iných druhov rýb.

Losos (to sa označuje ako ryby) má paradoxné kvalitu. Losos je veľmi uspokojujúce, ale obsahuje len 140 kalórií. Paradoxom je vysvetlené jednoducho: ryby robiť nízkokalorické. Sýtosť je vzhľadom k obrovskému množstvu rôznych proteínov, ktoré patria k tomu. Avšak proteíny neprispievajú k priberaniu na váhe, tak ružová losos môžu voľne ponúknuť aj tým, ktorí sblyudaet diétu.

Najmä chutné a zdravé je považovaný za svetlo rybia polievka z lososa. Variť to veľmi jednoduché. Po prvé, v panvici, kým varené zemiaky varené s nakrájanou cibuľou a mrkvou. Ďalej je nutné dať do polievky a rybie kostry hlavy. Je lepšie zabaliť do tenká na kosť, variť, nespadajú do rybia polievka z lososa. Tam tiež dať veľké kusy filé. O pol hodiny neskôr sa polievka je hotová. Odstráni iba kosti, cibuľu, dochutíme rybia polievka z lososa greeny.

Tam je ďalší recept. Polievka z lososa varené so smotanou, rôzne zvláštne nehou.

Pre jeho výrobu je potrebná:

• plátky lososa;

• zemiaky;

• luk;

• mrkva;

• korenie alebo paprika;

• mastný krém.

Po prvé, na panvici osmažíme cibuľu, mrkvu, papriky. Treba postupovať opatrne, aby nedošlo objavil kôry a zeleniny len zmäkli. Zároveň si môžete dať na oheň zemiaky, na kocky nakrájané, nie príliš jemne.

Keď sú zemiaky uvarené polovica sa rozšíril dusenej zeleniny varte na miernom ohni. 10 minút pred záverečnými pripravenosti zemiakov v panvici put nakrájanú na väčšie kúsky ružového lososa, naliať pohár smotany, pridáme bylinky, soľ, pridajte oheň. Losos rybia polievka je hotová, len čo variť krém.

Tí, ktorí nechcú obťažovať s rezanie rýb, možno odporučiť na použitie v konzervách. Snažte sa variť polievku z lososa. Konzervy potrebujeme trochu: povolený iba 1 banku pre štyri porcie. Rovnako ako v predchádzajúcom recepte, najprv varené zemiaky s cibuľou. Môžete pridať nastrúhanú mrkvu, papriky. Potom sa po dobu 5 minút, kým zemiaky sú pripravení, pridajte do polievky s vidličkou kašou konzervovaných potravín, bylinky. V prípade potreby môžete pridať pre-roztlačený syr alebo tavený syr, ale nie je to povinné. Dať variť, odstrániť z tepla. Táto polievka nemožno skladovať dlhšiu dobu: stráca chuť. Ale môžete variť priamo pred večerou: to nepôjde viac ako hodinu.

Na prípravu výdatné, ale ľahké rybia polievka s pohánkou, budete potrebovať:

• Tri veľké zemiaky;

• dve plechovky lososa;

• 1 veľká mrkva;

• jedna tretina šálka pohánky;

• bylinky podľa chuti.

Zemiaky sa dal variť na miernom ohni. V tomto okamihu, s maslom vyprážané cibule a mrkvy, a na druhej strane, suché panva -, vopred pohánka. Po dobu 10 minút, kým varené zemiaky v polievke put vyprážané, pohánka, pridáme soľ. O niekoľko minút neskôr sa rozšíril kašou pink losos s maslom. Dať variť ochutené bylinkami, odstráňte z tepla, kryt.

Cook rybia polievka z lososa môže byť v národnom predpise. Rybacia polievka s kukuricou drví môže prekvapiť veľa bohatstva neobvyklé chuti. Variť v tlakovom panvici, najprv osmažte slaninu na uhoľ, a keď sa odstráni - luk. Po zmäkčenie cibuľu v panvici dať zemiaky, zalejeme pripravenou polievka (môže byť rastlinný, ale lepšie - mäso alebo ryby). Soľ, pridáme korenie, variť po dobu 20 minút. Potom sa vráti do nádoby vyprážané slaniny, naliať cereálie vyrobený z kukurice, ryby, zalejeme krém alebo mlieko a varí po dobu ďalších 10 minút. Ukazuje sa, že celkom neobvykle, prekvapivo chutné.