Najlepšie kefír na doplnkové kŕmenie dieťaťa

Kefír je s našou populáciou veľmi obľúbený. Je to chutné a užitočné. Pri výbere najlepšieho jogurtu poskytnete svojmu telu užitočné látky potrebné na trávenie.

Názov kefír pochádza zo slova "kef", čo v preklade od Kaukazu znamená "zdravie". Ale nielen vysokí ludia boli už dávno presvedčení o svojej užitočnosti. Na základe vlastných skúseností môže každá osoba povedať, ktorý kefír je lepší: ten, ktorý zlepšuje prácu žalúdka a čriev, vyvoláva chuť do jedla, pomáha rozvíjať užitočnú mikroflóru.

Ale napriek celému prínosu tohto nápoja by nemalo dieťa dostať príliš skoro a vo veľkom množstve. Všetko včas. Skôr ako začnete lákať dieťa s mliečnymi výrobkami, rozhodnite sa - ktorý kefír je lepší, ako ho správne uchovávať, ako si pripraviť kefír sami.

V jogurtoch a jogurte pre dospelých existujú vždy farbivá, škrob, konzervačné látky. Deťom by nemali byť kŕmené takéto mliečne výrobky. Budú spôsobovať alergie. Dokonca aj dokázané, najlepší kefír musí byť pred nákupom dôkladne skontrolovaný. Nemali by existovať žiadne prísady, trvanlivosť by mala byť minimálna a obsah tuku by nemal presiahnuť 3,2 percenta. Dajte svojmu dieťaťu iba ten kefír, ktorý zodpovedá jeho veku.

Ako je známe, jogurt je nízkoalkoholický nápoj. A nechajte obsah alkoholu v ňom zanedbateľný, predpokladá sa, že kefír pre deti môže predstavovať mimoriadne nebezpečenstvo. V Amerike západná Európa kvôli tomu prešla z kefíru na úplne nealkoholické jogurty. Ak ste sa ešte rozhodli, že budete dieťa vychovávať domácim kyslým mliečnym výrobkom, vyberte si najlepšie kefír a len detské.

Mnohé matky nevedia, kedy už je možné dať dojčenskú kefír. Ak je dieťa na umelom kŕmení, potom ho môžete zo siedmich mesiacov nakŕmiť pomocou kefíru. Ak má dieťa rachity alebo anémiu, tak aj 6-7 mesiacov sa odporúča zaviesť kefír. Deti, ktoré sú dojčené, by im nemali podávať lepšie ako 8 mesiacov. Dokonca aj najlepší jogurt je neupravené jedlo, v ňom bielkovinové a minerálne zloženie nezodpovedá potrebám dieťaťa na dojčenie. Preto zavádzame kefír až po zavedení zeleninových a ovocných pretlakov, ktoré sa dostávajú do stravy.

V kefíru obsahuje veľa kazeínu, čo je ťažké rozobrať črevo dieťaťa, a preto môže spôsobiť alergie. Tiež kefírové soli a organické kyseliny dráždia trávenie a obličky dieťaťa.

Dieťa vo všeobecnosti sa nestará o to, ako užitočný tento alebo ten výrobok. On je vedený iba jeho vlastným vkusom a zvedavosťou. Dieťa jednoducho môže odmietnuť jesť kefír, ak sa mu nepáči. Preto môžete zlepšiť chuť jogurtu už známej dieťaťu banán alebo jablká. Cukor nestojí za to!

Veľké dieťa môže okamžite dostať kefír a je lepšie začať s tenkým dieťaťom s tvarohom.

Pediatri nesúhlasia, kedy začať lákať s kefírom. Populárny lekár E. Komarovský odporúča, aby to bolo od 6 mesiacov, a WHO tvrdí, že nie skôr ako rok. Preto väčšina má tendenciu k priemernému aritmetickému veku - 8 mesiacov. Do tej doby sa dieťa už pokúsilo o ovocie, zeleninu, ovocie, mäso, tvaroh, žĺtok a jeho tráviaci systém je pripravený na kefír.