Riasy: prínos a ujmu

<- @page {veľkosť: 21 cm 29,7 cm;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0,21 cm} ->

Všetky morské plody jeme potraviny bohaté na obrovské množstvo vitamínov a minerálnych látok potrebných pre organizmus. Žijúci ďaleko od pobrežia, my jednoducho nevšimol na pultoch tieto skvelé produkty. Avšak, niektoré z nich sú veľmi nutné jesť každý deň.

Je neporovnateľný so žiadnym iným produktom pre normálne fungovanie štítnej žľazy a celý endokrinný systém morských rias. Zloženie tohto cenného morských rýb je veľmi jednoduchá a priama. Sea kapusta- je obyčajný hnedé morské riasy (kelp). Navonok nevzhľadné riasy: slizký listy dosahujú dĺžku 13 metrov. Žiadne chuť k jedlu, ona nevolá.

Morské plody prvýkrát obdivovať živiny predkami Číňanov - je, samozrejme, z morských rias. Výhody a poškodzuje morských plodov už dlho skúmaný. Morské riasy ako užitočné - najmä obsah jódu. Navyše riasy obsahuje železo, mangán, horčík, bróm, a iné užitočné predmety. Obsahuje pantoténovú a kyselinu listovú, ako komplex vitamínov A až E.

Enormný role z morských rias v prevencii a liečbe ochorení endokrinného systému, najmä štítnej žľazy. Jesť morské kapusta k jedlu, je veľkým prínosom pre vaše zdravie bude mať ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, ateroskleróza a rôzne druhy ochorení srdca. Systematické používanie riasy napomáha vylučovaniu toxínov, znižuje možnosť tvorby plakov.

Ak chcete zvýšiť imunitný systém - váš záchranca riasy. Výhody a škody z morských plodov, možno nie ste záujem, a potom už len užiť príjemné občerstvenie z riasy, zatiaľ čo ešte získať výhody pre telo.

To neexistuje v prírode, ako je činidlo, ktoré má iba blahodarné účinky na telo. Bohužiaľ, nie je výnimkou, a morské riasy. Výhody a poškodzuje riasy by mali byť známe všetkým, aby sa zabránilo nepríjemné vedľajšie účinky. Laminaria sa neodporúča pre tehotné ženy a osoby s chronickým ochorením žalúdka a zlyhanie obličiek. Tí ľudia, ktorí objavili alergiu na tento výrobok je tiež zakázané riasy.

Výhody a poškodzuje riasy hojne osvetlený, takže v akom pomere, aby sa to v potrave závisí na individuálnych potrebách každého ľudského tela.

Hnedé riasy je efektívne pre chudnutie. Môžete vymenovať mnoho pozitívnych účinkov riasy pri súčasnom znížení hmotnosti. Vďaka nej je telo čistí, obsahuje rastlinných vlákien zlepšuje funkciu čriev, čím sa znižujú chuť k jedlu. "Seafood diéta" sa nedá ste vyčerpaný a voľná, pretože v cukrovarníckom riasy obsahuje rozmanitosť živín a vitamínov komplexu.

Na moje prekvapenie je možno vidieť, že použitie riasy oveľa širšie pochopenie výživy. Bróm obsiahnuté v "zázrak výrobku" vo veľkom množstve, má hojivý účinok na nervový systém, podporuje správnu reguláciu aktivácia a inhibícia mozgovej kôry.

Tieto cenné morské plody má protizápalové vlastnosti. Morských rias, ako podoby vegetačných bahenných kúr, už dlho používa v zdravotníckych strediskách na Ďalekom východe na liečbu zápalových procesov v oblasti gynekológie.

Nepochybne, morské riasy - obývacia poklad zvýšený z dna oceánu, a odhaliť jeho mnoho skvelých vlastností máme doteraz. Riasa, snáď - je nástroj, ktorý prináša život sna Hippokrates: pre nás tak dôležité, že jedlo bolo medicína a medicína sa obrátil do potravín.