Rice Diet

Dokonca v dávnych dobách bolo pozorované, že ryža diéta umožňuje postupne, prirodzene a efektívne redukovať telesnú hmotnosť, bez toho aby došlo k poškodeniu organizmu.

Nasledujúce typy produktu:

• Dlhozrnnej ryže - je produkt, v ktorom rýchlosť varenia, ktorý nevyžaduje veľké množstvo do varnej kvapaliny.
• Stredne zrnitá - to potrebuje veľa vody, výsledkom je mäkký gélovitá pasta.
• Kruglozernisty - vyžadujú predĺžené varenie, ako hotový výrobok podobný krém.

Osoba, ktorá má starostlivosť o zdravie, výžive a atrakcií, bude táto otázka určite osloví spracovania tohto produktu. Menej spracované ryže na chudnutie - je to neleštená hnedá. Vzhľadom uložené otruby škrupina, nestráca vlákno, ktoré podporuje spaľovanie tukov, rovnako ako vitamíny (skupiny C, A, B), minerály (vápnik, meď, fosfor, železo, zinok a fosfor), kyseliny (linolová, palmitová, kyselina listová, kyselina olejová stearová, linolová), sacharidy, proteíny. Vaše ďalšie utility považovaný predvarená ryža. Tento produkt prechádza viazanie parenia. Menej užitočné, ale cenovo dostupnejšie variant - to je leštená biela ryža. Tento produkt je pre každého z nás k dispozícii.

Ryža strava je dobré, pretože to nevyvoláva alergie. To je vzhľadom k neprítomnosti vo svojom zložení rastlinného proteínu lepku. Obr čistí dokonale ľudského tela pred škodlivými toxínmi, profylaktické činidlo pre ochorenia kardiovaskulárneho systému, pretože sa tak znižuje obsah cholesterolu v krvi, a rakovina. Okrem ryža úspešne kombinovať s akýmkoľvek typom diétu, aby sa to viac prijateľný a jemný.

Ak chcete získať užitočné minerály v maximálnej výške, mali by ste jesť neleštená hnedá ryža. Na chudnutie, tento druh je optimálna. Zrná sa odporúča, aby prázdny žalúdok ráno, pre-bay po dobu 20 minút s vodou. Predpokladá sa, že musíte jesť niekoľko zrniek ryže, koľko rokov sa človek schudnúť.

Hnedá ryža strava

Ako už bolo spomenuté, tento druh palety je obohatený o živiny. Najbežnejšie dlhoročnú obilia a srednezerny hnedej ryže. Ale, bohužiaľ, trvanlivosť výrobku je malá, pretože jej zrná zostávajú obálka obsahujúca ropné látky. Je to prostredníctvom tohto plášťa, ryža má silnú orechovú príchuť.

V porovnaní so biela, hnedá ryža je pripravená pre dlhšie, asi 25 minút. Aj teplá forma, je to oveľa ťažšie, než konvenčné. Medzi výhody tohto produktu môže byť nazývaný, a to, čo nerozpadla. Pokrmy z ryže môže byť varené veľmi rôznorodá, úspešne nahradiť biely, navyše v prospech svojho zdravia.

Marine ryža diéta

Mnoho ľudí sa môže predpokladať, že more ryža - druh obilnín. Avšak, to je zavádzajúce. Marine ryža - to je huba, ktorá sa podobá jeho vzhľad variť risinki.

Použitie tohto prípravku je, že infúzia huba obsahuje baktérie octového kvasenia, ktoré prispievajú k normálnej činnosti zažívacieho traktu, a tiež chráni ľudské telo z rôznych infekčných chorôb. Ryža vysoké hodnoty pri liečbe ochorení, ako je bronchitída, chrípka, angína, zápal pľúc. Okrem toho je huba je schopný normalizovať hmotnosti a zlepšenie metabolizmu organizmu, odstránenie bolesti hlavy, zmierniť únavu, zlepšuje celkový zdravotný stav a zlepšiť funkčnosť. Tiež použiť číslo pre neurasténia, nespavosť, cievne mozgové príhody, a k zníženiu tlaku.

Vedci, ktorí študujú terapeutické vlastnosti huby, tvrdí, že mnoho aplikácií je rozsiahly ryža variť.