"Tutti Frutti": úžasný dezert

Sladkosti - jeden z najlepších prostriedkov, ako zvýšiť náladu. Hormón radosti pomáha zvládať stres alebo depresie, takže jej význam nemožno podceňovať. Niektoré sladké spotreba sa môže zdať ako luxus, čo je suma údajne trpí neho na prvom mieste. A nie všetky dezerty sú užitočné. Napriek tomu existujú produkty, ktoré nielen robiť osobu úsmev, ale tiež naplniť svoje telo vitamínmi. Jeden z najobľúbenejších a najužitočnejších sladkostí na svete sú považované za "Tutti Frutti". Aký liečiť?

Čo je to "Tutti Frutti"?

Možno, že niektorí ešte nikdy nevyskúšali jogurt-krém alebo počul, ale nebol čas, aby si to. V každom prípade bude tento zákusok nenechá nikoho ľahostajným. "Tutti Frutti" - to je zmrznutý jogurt, ktorý hasí smäd, napĺňa telo užitočných látok a hormónov radosti. Jedná sa o unikátny dezert, ktorý sa objavil v Spojených štátoch v roku 1970. Dokonca aj vtedy, keď získala tisíce fanúšikov a rozšírila po celej krajine. V súčasnej dobe je kaviareň, ktorá predáva jogurt zmrzlina sú takmer v každej krajine. Všimnite si, že si zákazník môže vybrať ľubovoľný druh pochúťky. V súčasnej dobe, odrody "Tutti Frutti" viac ako osemdesiat.

Výhody jogurt, zmrzlina

Mrazené jogurty - skutočný majstrovský od tvorcov dopadlo perfektne kombinovať nesúrodé a dať jej dokonalý vzhľad. Okrem jedinečnej chuti, širokú škálu produktov a za prijateľnú cenu, "Tutti Frutti" stále prináša výhody v tele. Tak, v dezert obsahuje vitamíny, ako _{B6, B12,} C, a stopové prvky sú rozdelené medzi vápnika, riboflavín a bielkovín.

Je potrebné poznamenať, že mrazený jogurt obsahuje probiotiká v štruktúre. V nich ľudské telo potrebuje najviac. Ich hlavnou výhodou - je znižovanie hladiny cholesterolu, tlakový normalizáciu krvného, ničenie škodlivých mikroorganizmov a stimuláciu črevnej mikroflóry. Pôsobivé, že? Probiotiká - je jedným z hlavných a najdôležitejších zložiek mrazené jogurty. S ich pomocou, posilňuje imunitný systém, rovnako ako na ľudské zdravie vo všeobecnosti. Jednou z hlavných výhod dezert je, že je možné jesť pre ľudí, ktorí neznášajú laktózu.

kalórie dezert

Mnoho ľudí, ako je zmrzlina "Tutti Frutti", ale ako väčšina ľudí sú znepokojení jeho kalorický obsah. Môžeme s istotou povedať, že dezert je k dispozícii pre všetkých. Okrem toho je množstvo kalórií v ňom je oveľa menej, než v bežnej smotanovej zmrzliny, sa mení v závislosti na chuť zaobchádza. Celkovo toto číslo sa pohybuje v rozmedzí od 89 do 125 kcal.

Nezaoberal svoju vlastnou váhou a kalorický obsah výrobku, mali by ste venovať pozornosť ostatných zložiek dezert, ako je ovocie. Na výrobu zmrzliny, pochádzajú z čerstvých a kvalitných surovín, ktoré budú nakoniec dodávajú telu vitamíny, živiny a minerály. Ako výsledok, spomaliť proces starnutia, a krásu a zdravá koža sú k dispozícii.

funkcie dezert

"Tutti Frutti" - jogurt, hlavný rys, ktorý - vitamín C. Tento vitamín je pôsobiť v ľudskom tele, je to nutné, a na dennej báze. S ním sa vyskytuje syntézu kolagénu a ako výsledok lepšie videnie, stavu pokožky, posilnenie plavidiel kostí a v krvi. Okrem toho je to vynikajúci profylaktické liečivo. Obsah tohto vitamínu v zložení činí mrazený jogurt liečiť oveľa užitočnejšie a populárne.

Kúpiť zmrzlinu môžu byť pre každého. Najpopulárnejšie sú jahody, banán, maliny, ananás a citrón. Tiež sa môže návštevník vyskúšať niečo nové, objednávanie dezert s príchuťou cheesecake, Pina Colada, cukrovej vaty alebo marshmallow.

Recept "Tutti Frutti" na varenie doma

Je nepravdepodobné, že niekto bude schopný vykonať mrazený jogurt doma, ale pokúsiť sa dostať blízko k originálu, ako je to možné. Jasnejšie predstaviť, čo sa stane na konci môžete vidieť recept "Tutti Frutti" (foto urvat dobroty budú nutne umiestnené vedľa seba).

Takže pripraviť báječný dezert bude potrebovať: ovocie, orechy, džús, jogurt a vanilkový cukor. Samozrejme, čo presne vybrať komponenty, ktoré riešia varenie, ale zameriame na pomarančoch (2 ks.), Tmavé hrozno (150 g), jablká (2 ks.), Orechy a pomarančový džús.

Podstatou recept je veľmi jednoduchý: treba krájať zeleninu, pridajte k nim orechy. Do tej doby je potrebné pripraviť jogurt. Za týmto účelom je šľahaný s vanilkovým cukrom a zalejeme ovocie. Top pridal oranžovo (alebo akýkoľvek iný) šťavy.

víkend Dezert

S cieľom pripraviť perfektné dezert, môžete použiť jogurt. V skutočnosti, možnosti sú mnohé, ale napríklad v kaviarni, určite nebude. Preto je najjednoduchší spôsob, ako prísť do útulnej reštaurácie a vychutnať si jemné a lahodné "Tutti Frutti". Ceny sú tiež k dispozícii všetkým: v hlavnom meste inštitúcií dezert stojí v priemere sto rubľov na 100 g Navyše majitelia kaviarne prišli s originálnym spôsobom na zákaznícky servis: návštevník vyberie veľkosť šálky, naplní je obľúbenou zmrzlinu zálievka pridá k chuti, a potom - vážiť a zaplatiť za nákup. Takže človek sám dáva dokonalý "Tutti Frutti" a užívať si dezert. Rovnako tak možno povedať, že ho pripraví osobne.

Dobrú chuť!