Marshmallow tortu. Chutné a nízkokalorická

Hovoriť o nízkokalorické dezerty, prinajmenšom podivné. Je známe, že dezerty, sladké pokrmy obsahoval veľmi vysoké množstvo cukru a tuku, a preto, a kalórií. Avšak, naše vlastné marshmallows a sladkosti skutočne súvisia s diétne cukroví, pretože ich obsahu kalórií je najnižšia. Akonáhle marshmallows a marshmallow vyrobené z jablkové pyré, cukrom a šľahačkou bielkovín neskôr v priebehu výroby ocele doplnok Ogar Ogar, pektín a želatína. Ale tieto doplnky nie sú pokazené produkt, ibištek výhody zostali rovnaké. Milovníci sladkostí, ktoré však obavy o svoje pasu, môžete bez obáv odporučiť marshmallow. Kalórie v ňom najviac "neškodný", pretože obsahuje absolútne žiadne živočíšne a rastlinné tuky.

Zephyr je chutné samo o sebe, ale tam sú niektoré veľmi zaujímavé recepty na koláče z marshmallow, ktoré sú obzvlášť zamilovaný do dievčaťa a ženy, ktorí strážia postavu. Recept je veľmi jednoduchý, pretože tieto koláče nepotrebujú rúru a manipulovať s cesta. Upiecť tortu od marshmallow bude stačiť len pár minút. Preto tieto recepty môže bezpečne prebiehať pod názvom "Keď hostia prichádzajú náhle." Je pekné, keď môžete rýchlo vytvoriť lahodné vzdušný tortu a posedieť s priateľmi nad šálkou čaju.

Tortu marshmallow s ovocím a šľahačkou

Čerstvé biele marshmallows rozdelený na dve polovice a každý rez do dvoch dosiek. Tým sa vymaže marshmallow koláče. Vrstva čerstvého ovocia a bobule sa bude pohybovať medzi nimi. Dobre hodí na tento účel, jahoda, pomaranč, šťavnaté hrušky, kivi, ananás, jablká, slivky. Rovnako ako drobných záhradných plodov - malín, červená, biela a čierne ríbezle, černice, atď Veľké ovocie nakrájame na tenké kruhové doske a odstrániť ich z kôry, drobné bobule dať úplne. Medzi marshmallows a ovocie urobiť vrstvu šľahačky. Teda všetky vrstvy a marshmallow plátky dobré "Kontakt" sa navzájom. Potom sa guľatý tanier, položený na vrstvu marshmallow kruhov ster vrstvu šľahačky, položená vrstva bobule, ovocie, znovu nanáša v tenkej vrstve a vrstvy marshmallow krému. To sa opakuje dvakrát alebo trikrát. Na torty so šľahačkou a ozdobíme ovocím.

Marshmallow koláč s želé vrstvou a tvarohu

Tento recept je diéta, ale pripravuje o niečo dlhšie posledný. Rezané polovice doska marshmallow. Nízkotučný tvaroh, je dobré utrieť, sa premení na hladkú homogénnu hmotu, pridajte trochu ovocný sirup alebo cukor a poraziť v mixéri. Želatína a ovocné šťavy na výrobu želé. Formulár s vysokými nárazníkmi na spodnom položené vrstvy ibištek, sa naleje ešte nie mrazené teplé želé, do chladničky po dobu niekoľkých minút, aby sa gél sa ochladiť a "drapák" na vrstve želé roztíracího syra vrstvy, ktorá môže pridať nejaké ovocie, horná vrstva ibištek, atď. Vrchná vrstva koláče - žužu, plnené želé. Než podáte marshmallow tortu k stolu, je potrebné, aby sa udržala v chladničke.

Vysoko kalorické tortu marshmallow pre detskú dovolenku

Tall, chutné, veľmi pôsobivé torta marshmallow môže byť vykonané pre detskú dovolenku. Obráti sa veľmi výdatná a vysoko kalorické. Zephyr je rozdelená na dve polovice. Poraziť krém maslo a kondenzované mlieko. Z tohto prvého ropného vrtu, bil do veľmi ľahké, takmer biele, potom postupne pridáme plechovku kondenzovaného mlieka. Miešajte, kým hladký a homogénny. Jemne nasekáme vlašské orechy, čokoládová tyčinka rošt, takže čipy. Oriešky a čokoláda mix s krémom. Na plochej misky vyložiť vrstvu marshmallow polovíc "cibule dome" hore, to namazať silnú vrstvu krému tak zladiť povrch znova vyložiť vrstvu marshmallow, opäť vrstvu krému. Takže urobíme do požadovanej výšky. Je možné, aby postupne zmenšoval priemer vrstiev pre získanie pyramídy. Na vrchole torte potiahnutého krémom a ozdobíme bobule, ovocie, orechy a sviečky.